籃球原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)安洪偉(編輯修改稿)
2024-12-30 15:02 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 12 分鐘 ⒊ 巡視指導(dǎo)。 基 本 部 分 單手肩上投籃動(dòng)作要點(diǎn)： 持球正確，上下肢用力協(xié)調(diào)，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力，手指撥球后旋。 重點(diǎn)難點(diǎn)：投籃時(shí)的持球和用力順序 。 易犯錯(cuò)誤： ⒈ 投籃時(shí)推球 ⒉ 用力不協(xié)調(diào) ⒈ 講解、示范投籃動(dòng)作。 ⒉ 參與練習(xí)巡回指導(dǎo)。 ⒊ 提示要點(diǎn) ，點(diǎn)評(píng)動(dòng)作。 ⒋ 觀察學(xué)生練習(xí)情況，調(diào)整練習(xí)內(nèi)容，調(diào)動(dòng)練習(xí)熱⒈ 聽講解、觀看示范。 ⒉ 原地徒手模仿投籃作，體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力。（ 5—— 8次） ⒊ 四人一組成正方形持球，模仿投籃動(dòng)作，將球投給另一名同學(xué)，體會(huì)抬肘伸臂和全身協(xié)調(diào)用力的順 講解、示范隊(duì)形 ▽ 練習(xí)隊(duì)形： ⒈ 成正方形散點(diǎn) ⒉ 成縱隊(duì)站立在籃筐前 15分鐘 情。 序。 ⒋ 到籃筐前進(jìn)行投籃練習(xí)，進(jìn)一步體會(huì)投籃動(dòng)作。 ⒌ 優(yōu)生展示。 ⒍ 師生評(píng)價(jià)。 基 本 部 分 游戲：男
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