乒乓球社團計劃(編輯修改稿)
2024-12-27 21:42 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 礎(chǔ)的源勱力。 三、訓(xùn)練時間和地點安排： 每周上午 7 點半到 8 點 20，每周三第 6 節(jié)課。 四、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排： 準備期：（一周） 召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀律。 準備訓(xùn)練所需場地、器材。 第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。 直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 乒乓球球性訓(xùn)練
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