愛護(hù)眼睛預(yù)防近視的主題活動(dòng)方案通用10篇(編輯修改稿)
2025-09-02 12:29 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 造等領(lǐng)域的機(jī)會(huì)，使自己的理想不能實(shí)現(xiàn)。每年高考受到報(bào)考志愿限制的，有 60%70%是因近視而引起的。近視患者白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫落而致盲。據(jù)年 9 月 26 日《光明日報(bào)》報(bào)道，中國青少 年近視發(fā)病率高達(dá) 50%60%，全國戴眼鏡的人數(shù)超過 3 個(gè)億。中國的近視患者已占世界的 33%，比世界平均水平高 10%。 小結(jié)：正因?yàn)榱私饬私暤奈：Σ豢尚∫?，我們才開展《保護(hù)我們的眼睛》綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓大家重視保護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離近視。 (二 )確定主題。 同學(xué)們，關(guān)于怎樣保護(hù)我的眼睛這個(gè)課題，課前已布置大家討論了要研究的問題，都有哪些呢？ (教師依學(xué)生的匯報(bào)把本次實(shí)踐活動(dòng)分為 “ 眼睛的構(gòu)造、近視的原因、怎樣預(yù)防近視 ” 這么三個(gè)子課題。板書 ) (三 )活動(dòng)過程。 教師指定三個(gè)子課題的座位，學(xué)生帶上搜集的相關(guān)資料坐到自 己選定的小組位置。 各小組推選組長，宣布組長職責(zé)并領(lǐng)回表格。 出示 “ 子課題研究小提示 ” ： (1)各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報(bào)，力求調(diào)查結(jié)果的科學(xué)性和全面性。 (2)小組活動(dòng)時(shí)，各成員要積極參與，踴躍發(fā)言。 (3)各小組組長和成員之間要分工合作，完成記錄 (記錄可據(jù)匯報(bào)需要酌情簡要概括 )。 (4)遇到資料重復(fù)的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。 各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導(dǎo)。 總結(jié)交流，成果展示。 “ 眼睛的構(gòu)造 ” 小組： (1)組長：。 我 們的結(jié)論是：人的眼睛是由眼球、視神經(jīng)、視路及眼附屬器組成。其中眼球，位于眼眶內(nèi)；眼瞼就是我們平時(shí)所說的眼皮，他就像照相機(jī)的鏡頭蓋一樣保護(hù)著我們的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。 (2)組員 ① 人的眼睛近似球形，位于眼眶內(nèi)。正常成年人眼球的前后徑平均為 24 毫米，垂直徑平均 23 厘米。最前端突出于眶外 12 毫米 —— 24 毫米，受眼瞼保護(hù)。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。 展示視頻資料，幫助更形象地了解眼睛的構(gòu)造。 “ 近視的原因 ” 小組： 組長：我們組通過采訪近視學(xué)生家長、查資料及請教醫(yī)生的方法了解到產(chǎn)生近視的原因主要有： (1)讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。 (2)長時(shí)間或近距離看電視或電腦。 (3)看書習(xí)慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。 (4)挑食、睡眠不足等導(dǎo)致視力下降。 教師介紹： (1)衛(wèi)生部近視重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任褚仁遠(yuǎn)教授對近視青少年進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)《青少年 “95% 的近視緣于錯(cuò)誤握筆 ” 》。介紹常見的八種錯(cuò)誤執(zhí)筆有及學(xué)生當(dāng)中一些同學(xué)錯(cuò)誤的執(zhí)筆姿勢。 (2)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)：正視兒童較多采用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對捏或交叉。(師示范或看圖片 )這樣手指會(huì)遮擋視線，導(dǎo)致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病率。 (3)結(jié)合插圖介紹正確的執(zhí)筆方法。 “ 怎樣預(yù)防近視 ” 小組： (1)組長播放采訪醫(yī)院的眼科醫(yī)生的錄音。 預(yù)防近視應(yīng)該注意這么幾點(diǎn)： (1)注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持做眼保健操； (2)勞逸結(jié)合，保證睡眠充足； (3)注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)； (4)嚴(yán)格控制看電視、上網(wǎng)游戲和用手機(jī)的時(shí)間，不疲勞用 眼。 (5)定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正。 學(xué)生說說自己平時(shí)哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。 播放學(xué)生平時(shí)做眼保健操錄像，認(rèn)識(shí)不足，請平時(shí)做眼保健操的學(xué)生做示范，講解按摸要領(lǐng)。 小結(jié)：同學(xué)們，人有 90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學(xué)習(xí)、生活與工作。所以，保護(hù)眼睛，刻不容緩 !讓我們都動(dòng)起手來人人制定護(hù)眼計(jì)劃吧。 學(xué)生談自己的護(hù)眼計(jì)劃： 生 1：我的護(hù)眼計(jì)劃是： (1)每天認(rèn)真做眼保健操。 (2)均衡飲食。 (3)保證充足的睡眠。 (4)養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣 。 (5)嚴(yán)格控制看電視及用手機(jī)和上網(wǎng)的時(shí)間。 ) 生 2：這是我們收集的護(hù)眼口訣。 (出示 “ 愛眼口訣 ” ：保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；勤洗手，講衛(wèi)生，用眼習(xí)慣很重要；電視、手機(jī)和電腦，時(shí)間千萬控制好；晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少；飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。 ) 師：相信你們能按計(jì)劃執(zhí)行，用實(shí)際行動(dòng)保護(hù)眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個(gè)人光輝燦爛的未來 ! 愛護(hù)眼睛預(yù)防近視的主題活動(dòng)方案通用篇 6 一、活動(dòng)目的 為了落實(shí) “ 愛護(hù)眼睛 ” 指導(dǎo)思想，保證全家注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼，進(jìn)一步做好預(yù)防近視，保護(hù)視力為目的，讓全家形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 二、活動(dòng)對
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