儀態(tài)禮儀訓練課件(編輯修改稿)
2025-01-28 14:00 本頁面
【文章內容簡介】 的移動減輕疲勞 。 （五）站立注意事項（兩分鐘同學默記，并感言） （ 1）站立時，切忌東倒西歪，無精打采，懶散地倚靠在 墻上、桌子上。 （ 2）不要低著頭、歪著脖子、含胸、端肩、駝背。 （ 3）不要將身體的重心明顯地移到一側，只用一條腿支 撐著身體。 （ 4）身體不要下意識地做小動作。 （ 5）在正式場合，不要將手叉在褲袋里面，切忌雙手交 叉抱在胸前，或是雙手叉腰。 （ 6）男子雙腳左右開立時，注意兩腳之間的距離不可過 大，不要挺腹翹臀。 （ 7）不要兩腿交叉站立。 （六）站姿訓練 1．背靠墻 2．兩人背靠背 3．頭頂書本 4．對鏡訓練 請集體共同體驗 男士 基本站姿 二位站姿 三位站姿 拿公文包站姿 在公交車上站姿 發(fā)言時站姿 站姿要點 女士 基本站姿 二位站姿 三位站姿 持文件夾站姿 在公交車上站姿 發(fā)言時站姿 小 結 子曰：人無禮，無以立。 中國自古以來就是一個重視禮儀的國度 ，禮儀是一個人是否有道德的基本評價 標準，一個人有禮儀就可以被重用，就 能成大事，就能受人尊敬，就能成為別 人的榜樣。在現(xiàn)實社會中：你是否有禮 儀，就反映了你是否能更好的立足于社 會，能否得到更好的發(fā)展。生活中，學 習中，等等只要你注意好禮儀，你會受 到別人的另眼相待，你會收獲不同的 東西。 作 業(yè) 請每位同學每天堅持對鏡練習站姿 15分鐘 , 同學們相互督促，下節(jié)課個個展示，相互評判。 謝謝大家！ 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 , January 29, 2023
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