時間管理培訓課件(ppt48頁)(編輯修改稿)
2025-01-27 17:25 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 、打電話給 10位客戶 歸檔文件 1明天的周例會 1聽電話留言 重 要 不 重 要 緊 急 不 急 立即做 稍后做 授權做 能不做 就不做 一 四 三 二 計劃 —— 時間管理 助你贏得更多的時間 每天從日計劃開始 ? ALPEN法則 ? A寫下任務 ? L估算時間 (20\80) ? P預留彈性空間 ? E果斷作出取舍 ? N檢驗實施效果 每日計劃重點 ? 約會 ? 今天的新任務 ? 未完成的任務 ? 不可預見的意外 ? 人際交流 ? 零散的空余時間 ? 休息時間 ? 私人生活 ? 每日回顧 日計劃注意三點 ? 每天做一件能夠給自己帶來快樂的事 ? 每天做一件能夠讓自己更加接近目標的事 ? 每天做一件能夠使工作和私人生活保持平衡的事 你能掌控自己的一周嗎？ ? 在過去的一周里你與自己最重要的人一起度過了多少時間？ ? 你是否實現(xiàn)了你自己的一個愿望？哪怕是最小的？ ? 你有沒有做過一件你喜歡做的事情？ ? 你有沒有讀過一本有意義的書？ ? 你有沒有運動過？ ? 你有沒有讓自己好好休息過？ 意義重大的周計劃 周計劃三大原則 1. 制定計劃的時間 2. 系統(tǒng)有效的計劃方法 3. 注意勞逸結合 盡情放飛夢想的年計劃 ? 回想與展望 ? 控制好 12個月 ? 關注總體的目標和任務 二、時間管理四部曲 凝固時光 感悟時光 雕刻時光 夢想 ?盡情做夢吧？ ?選擇夢想 ?整體規(guī)劃 是我們的北極星 從 夢想 到 目標 ? 我現(xiàn)在站在那里？ ? 我要去向那里？ ? 怎樣才能到達我心中的目的地？ 一步一個腳印 “聰明”的目標 ?S： Specific 明確的 ?M： Measurable 可衡量的 ?A： Attainable 積極的 ?R： Relevant 可實現(xiàn) ?T： Time Bound 有時限的 目標中的措辭 實現(xiàn)目標的策略 ? 先將問題、目標、計劃分別寫下來 ? 再把整體的任務分成多個單獨部分 ? 根據(jù)每個部分所需的時間及重要性安排出處理的先后順序 ? 逐步完成任務時刻掌握最終結果。 實現(xiàn)目標的四大原則 ? 把精力都集中在重要的事情上。 ? 充分的發(fā)揮自身的強項。 ? 鼓起勇氣挑戰(zhàn)未涉足的領
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