現(xiàn)代職業(yè)女性健康狀況與中醫(yī)養(yǎng)身保健(編輯修改稿)
2025-01-23 02:17 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 至引起腹脹、腹瀉或慢性便泌等癥。還由于消化道分泌的胃酸等殺菌物質(zhì)的減少，加之消化道粘膜的抵抗力降低，因而容易發(fā)生胃炎、腸炎等。 一 臨床常見表現(xiàn)： ? 3 生理機(jī)能狀況 (5) 月經(jīng)改變 表現(xiàn)在月經(jīng)延后，月經(jīng)量逐漸減少，經(jīng)色紫暗，經(jīng)行不暢，白帶量少，或伴痛經(jīng)、不孕。 二 需要弄清的幾個問題 ?1 更年期與年齡的關(guān)系 現(xiàn)在一些人，一看到脾氣不太好的女人，就會說“她更年期到了”。也有人說，”我還步道 40歲，怎么會是更年期呢？”那么，女人更年期年齡到底是幾歲呢？ 二 需要弄清的幾個問題 ?更年期概念： 更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一個過渡時期，指月經(jīng)完全停止前數(shù)月至絕經(jīng)后若干年的一段時間，是女性由生育期過渡到老年期的一個必經(jīng)生命階段。女性更年期是可分成絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期（月經(jīng)停止）和絕經(jīng)后期（月經(jīng)停止 1年以后），并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志。 ? 從 1994年起，世界衛(wèi)生組織提出廢棄“更年期”而推薦采用“圍絕經(jīng)期”一詞。 二 需要弄清的幾個問題 ?更年期年齡： 更年期綜合征出現(xiàn)的年齡受到遺傳、體質(zhì)、地域、氣候、種族、營養(yǎng)等因素的影響。 根據(jù) 2023年全國婦產(chǎn)科學(xué)術(shù)大會觀點顯示：城市女性一般在 45歲左右進(jìn)入更年期。 一項問卷調(diào)查資料顯示，在 30歲到 40歲的白領(lǐng)女性中， 27％存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象。 二 需要弄清的幾個問題 ? 更年期年齡： 臨床統(tǒng)計最新發(fā)現(xiàn)，知識層次越高、性格越內(nèi)向、生活條件越優(yōu)裕的女性，更年期往往開始越早，癥狀也越明顯。 同時，更年期的年齡起止開始出現(xiàn)了兩極分化，許多女性 50多歲還具備正常生育能力。 50多歲還未絕經(jīng)的女性，大多是文化不高、或性格開朗、或不太富裕、或從事體力勞動的女性。 ?警惕！女人更年期年齡不斷提前！ 二 需要弄清的幾個問題 ? 2 更年期可以預(yù)防嗎 ? 更年期是女性生命進(jìn)程中必然發(fā)生的生理過程！ 從更年期綜合癥的種種臨床表現(xiàn)分析，應(yīng)該是機(jī)能衰退為主的表現(xiàn)，并非是其系統(tǒng)的器質(zhì)性病變，所以，如何使機(jī)體臟器功能衰退速度減慢、恢復(fù)或保持神經(jīng)內(nèi)分泌的動態(tài)平衡，就可能減輕或不出現(xiàn)更年期綜合癥的表現(xiàn)。 ? 更年期不可避免，更年期綜合征可以預(yù)防！ 專家建議 ，職業(yè)女性從 35歲起，就應(yīng)該注意體內(nèi)荷爾蒙的平衡，預(yù)防更年期癥狀。 復(fù)習(xí) ?更年期（圍絕經(jīng)期） ?卵巢早衰 ?卵巢功能減退 ?月經(jīng)不調(diào) ? 其他臨床表現(xiàn) 三 中醫(yī)調(diào)理女性“亞健康” ?健康是人類共同的愿望。健康包括身體、行為、心理等諸多方面，而不單單指不生病。世界衛(wèi)生組織的一次全球調(diào)
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