冬令進(jìn)補(bǔ)漫談word版(編輯修改稿)
2024-09-17 18:08 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 適可而止。 三、一味溫補(bǔ)。一到冬天，氣溫急劇下降，人們就會(huì)感覺寒冷，于是各種驅(qū)寒的東西大行其道。川菜館、火鍋店熱鬧非凡。羊肉、狗肉、鹿茸、紅參賣得歡。人們常有的誤區(qū)就是這些溫?zé)岬臇|西都是冬天該吃的，于是就一味地吃。其實(shí)中醫(yī)有句古話：春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。冬天應(yīng)以補(bǔ)陰為主，其實(shí)，陽(yáng)由陰生，因此若本身是偏陽(yáng)虛的，在用溫性藥物的同時(shí)，也要配合補(bǔ)陰藥物，以求“陰中求陽(yáng)”。四、不分虛實(shí)，濫用補(bǔ)藥。所謂“補(bǔ)”就是補(bǔ)病人之虛虧和不足。但是，中醫(yī)所區(qū)分的病癥在表現(xiàn)上往往錯(cuò)綜復(fù)雜，有的人貌似體虛，其實(shí)“虛”中還夾雜著“實(shí)癥”，而“虛中夾實(shí)”的病人一般是不能進(jìn)補(bǔ)的。例如：某人自感經(jīng)常乏力、無精打采、胸悶不舒，食欲不振、大便干結(jié)、小便黃、舌苔黃膩等癥狀，這種情況倘若妄服補(bǔ)藥無異于火上澆油，必定滋生他病。因此，進(jìn)補(bǔ)必須辨清陰陽(yáng)虛實(shí)、遵照醫(yī)囑，有的放矢地進(jìn)行，千萬(wàn)不可濫服補(bǔ)藥。血小板減少性疾病的食補(bǔ)方 ●檢驗(yàn)科 呂綺
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