輕松一“夏”青少年減壓小組計(jì)劃書(編輯修改稿)
2025-09-13 14:43 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 名簽 署日 期所需物品清單小組名稱 : _輕松一“夏”青少年減壓小組__(小組編號(hào) :） )小組日期 : _____ _____________物品數(shù)量準(zhǔn)備狀態(tài)備注1卡紙5張待準(zhǔn)備2大頭筆2支已準(zhǔn)備3 長釘子30根待準(zhǔn)備4氣球1包待準(zhǔn)備5透明膠1卷待準(zhǔn)備6剪刀2把已準(zhǔn)備7糖果若干待準(zhǔn)備8圓珠筆12支待準(zhǔn)備9 筆記本12本待準(zhǔn)備10證書6張待準(zhǔn)備11橫幅2條待準(zhǔn)備12貼紙1疊待準(zhǔn)備13飲用水1箱待準(zhǔn)備程序安排小組名稱： 輕松一“夏”青少年減壓小組 編 號(hào)： 第一節(jié)一、主題: 相互認(rèn)識(shí)二、時(shí)間：2013年8月26日 下午4時(shí)5時(shí)三、目的: （1）建立小組，工作人員與小組成員互相認(rèn)識(shí). （2）營造活躍、輕松的團(tuán)體氛圍. （3）讓組員作自我介紹，初步建立小組成員之間的凝聚力與/ |* K0 Wamp。 `7 k3 Q% c( V歸屬感。 活動(dòng)流程安排：活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)目的活動(dòng)內(nèi)容/活動(dòng)細(xì)節(jié)/注意事項(xiàng)（盡量具體）所需物資及數(shù)量負(fù)責(zé)人5分鐘讓組員認(rèn)識(shí)社工及小組主題社工作自我介紹，闡明小組主題、意義。10分鐘創(chuàng)造輕松氣氛，促進(jìn)組員間的初步認(rèn)識(shí)和了解破冰游戲——?jiǎng)悠饋恚。孩俳M員圍成一個(gè)圈。由社工開始自我介紹，說出自己姓名的同時(shí)做一個(gè)相應(yīng)的動(dòng)作，②說完后，其他組員要模仿剛才的組員說出其名字，做出動(dòng)作。③隨后逐一組員進(jìn)行介紹。5分鐘收集組員日常遇到的壓力讓組員將自己平時(shí)生活中遇到的壓力寫出來，社工在接下來的小組為組員講解如何減壓。10分鐘活躍氛圍，放松心態(tài)，調(diào)動(dòng)積極性逢七拍手游戲規(guī)則：，當(dāng)報(bào)到七或七的倍數(shù)時(shí)，此人以拍手代替說話，也就是拍手一下不能喊出數(shù)字，下一個(gè)人繼續(xù)念下一個(gè)號(hào)碼。，就增加拍手的頻率，除了七和七的倍數(shù)，只要有七的數(shù)字就要拍手，例如：17。如果做錯(cuò)就要接受懲罰。即做錯(cuò)的組員由其他組員提出小懲罰，做錯(cuò)的組員按照要求完成任務(wù)。15分鐘增進(jìn)小組的凝聚力與個(gè)體歸屬感。鼓勵(lì)組員建立小組文化。制定小組契約。根據(jù)組員推薦或自我推薦出一名
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