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正文內(nèi)容

高二數(shù)學(xué)直線的參數(shù)方程(編輯修改稿)

2024-09-12 01:47 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 從中就能分析出冰山的體積和成分。 心理學(xué)是一門年輕的科學(xué), 1900年,弗洛伊德發(fā)表《夢的解析》一書,標(biāo)志著現(xiàn)代心理學(xué)建立,迄今為止,滿打滿算也只有一百年多一點的時間。 世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的論述,就好像蓋起了一座三層小樓,最底下是生理健康,第二層是心理健康,最上面帶露臺的一層,就是社會功能健康。心理健康承上啟下,不可或缺。你雖體魄強壯,心理卻不健康,就不能算是一個“大寫的人”,也就無法實現(xiàn)完滿的社會功能。反過來,哪怕你的生理上出現(xiàn)了很嚴重的問題,但你的心理健康,也有助于你恢復(fù)生理健康,幫助你完成自己 的社會功能。 蒙田說過:世界上最重要的事就是認識自己。解讀心靈的秘密,了解自己,是一切成功的基石。從這個意義上講,心理學(xué)不單是一門嚴謹?shù)目茖W(xué),也是心靈探險。 如何知道自己的心理是否健康?心靈健康不是一句空話,明了自己的心理結(jié)構(gòu),是一個系統(tǒng)工程。要對小樓第二層,來一番檢修加固。讓你的紅色花瓣,迎著太陽綻放。 可能有人說,我最煩人家說心理有毛病了,那不是離精神病不遠了嗎?我沒病,我好著呢。人遇到自己反感的人和事,愛說一句話:你這個人怎么啦?有病???聽的人也很不高興,回嘴道,這說誰呢?誰有?。磕悴庞胁∧?! 這里所說的“有病”,意思是這人腦子不正常,半癡半傻,相當(dāng)于一句罵人話。很多人把精神和心理混為一談,其實它們雖有關(guān)聯(lián),但更有區(qū)別。精神病指的是精神系統(tǒng)的疾病,通常伴有幻覺、妄想、廣泛的興奮和運動性遲滯等等精神障礙的行為。而心理范疇的問題,并不包括這些病 理表現(xiàn) 。 把精神和心理分開很重要。精神病只是很少數(shù)人罹患的病理改變,而心理則是我們每個人都具有的正常組成部分,就如同人人都有心、肝、脾、肺、腎一樣。 心理也像生理一樣,會有毛病。心理有了毛病,不是什么見不得人的事,從某種程度上講,它是生命過程的正常組成部分。既然一個人的身體會感冒,那么人的心理也可能會“感冒”。 心理“感冒”了不要緊,抓緊治療就是了。也許有人會說,我的心理健康得很,不需要特別的保健和愛護。這話有幾分道理,但還不全面。有人心理素質(zhì)比較好,就像有人天生體魄強健一樣,但健康不是一成不變的,也不是一勞永逸的。比如運動員,身體機能要比普通人強,但他們也會發(fā)燒,肚子疼,也需要不停地鍛煉和補充營養(yǎng)。人的生理和心理都處在不斷變化之中,不能封進冰箱冷藏起來。現(xiàn)代社會節(jié)奏很快,方方面面的壓力匯聚到一處,現(xiàn)代人所遭遇到的困境和挑戰(zhàn)是空前的。在這種情況下,關(guān)懷自己的 心理健康,呵護心靈,是明智和刻不容緩的事情。 身心健康更是密切相關(guān)。許多生理上的疾病是由心理壓力引發(fā)的。古希臘的希波克拉底醫(yī)師,是西方醫(yī)學(xué)的奠基人,他在公元前 5世紀就說過,憂郁和焦慮均可致病。我們可以把疾病想像成一座橋梁,這邊聯(lián)系著我們的生理,那邊聯(lián)系著我們的心理。任何一方的柱子坍塌,都會使橋梁產(chǎn)生嚴重的傾斜。如果
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