【總結(jié)】第5節(jié)照顧好你的身體一、注意食品衛(wèi)生定義:環(huán)境中某些使人致病的化學(xué)物質(zhì)(1)環(huán)境中的某些化學(xué)物質(zhì)(2)能破壞人體正常的生理功能,引起病變2、中毒由環(huán)境毒物引起的疾病特點(diǎn):1、環(huán)境毒物(簡(jiǎn)稱“毒物”)食物中毒(由食物污染而引起)1、細(xì)菌性食物中毒(最常見(jiàn))由于食品中
2024-11-10 02:22
【總結(jié)】認(rèn)識(shí)我們的身體四肢軀干頸頭看一看,我們的身體分為幾部分?四肢軀干頸頭看一看,我們的身體分為幾部分?比一比,看看五官中誰(shuí)的本領(lǐng)大?觀察我們的手、眼、耳等器官研究他們的結(jié)構(gòu)和功能之間有什么聯(lián)系。
2025-01-12 16:02
【總結(jié)】青春期身體的變化知識(shí)目標(biāo):?1.了解青春期身體各方面的變化。?2.了解、掌握青春期衛(wèi)生保健知識(shí)。青春期是人生發(fā)展的一個(gè)重要階段,是我們?nèi)祟悘男圆怀墒臁⒉荒苌膬和瘯r(shí)期轉(zhuǎn)變?yōu)樾猿墒?、具有生育能力的成年期的過(guò)渡時(shí)期。通俗地說(shuō),也就是我們從兒童到成人的過(guò)渡時(shí)期。一般地說(shuō),女孩早于男孩,
2024-08-25 00:32
【總結(jié)】姿勢(shì)一:牛頭姿勢(shì)在這個(gè)動(dòng)作下擴(kuò)胸,深呼吸使人心情愉快。這個(gè)動(dòng)作能消除抑郁,散發(fā)熱量。動(dòng)作二:傾斜的U字型放松脖子,使背更直的動(dòng)作。擴(kuò)胸,增加脊椎的柔韌度。同時(shí)使血液流向脖子與胸部,增加甲狀腺機(jī)能,美體修行。動(dòng)作三:彎根樹(shù)稱為女王的姿勢(shì)。能得到心靈的和平
2025-01-18 19:07
【總結(jié)】身要健,須鍛煉。良好的體魄是鍛煉出來(lái)的。你是不是經(jīng)常參加體育鍛煉?你常參加哪些體育活動(dòng)呢?我常參加的鍛煉活動(dòng)我喜歡的鍛煉活動(dòng)我不喜歡的鍛煉活動(dòng)我應(yīng)多參加的鍛煉活動(dòng)在社區(qū)的健身場(chǎng)所中你比較喜歡哪些運(yùn)動(dòng)器械?人們晨練都有哪些方式?你對(duì)堅(jiān)持體育鍛煉
2024-10-18 12:35
【總結(jié)】健康身體的日常防患影響健康的因素?遺傳?外界環(huán)境?醫(yī)療條件?生活方式調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):雜食養(yǎng)生頤天年?食物對(duì)人體健康和在醫(yī)療上的作用自古以來(lái)就受到廣泛的重視,現(xiàn)代人飲食習(xí)慣非常容易引起亞健康和代謝綜合癥:如:女性為了減肥減少了脂肪和膽固醇的攝入,過(guò)分要求低標(biāo)準(zhǔn);有的人整天魚(yú)翅鮑魚(yú),認(rèn)為只有吃高檔
2025-05-26 02:59
【總結(jié)】低溫期的身體減肥效果最好基礎(chǔ)體溫代表了什么??“基礎(chǔ)體溫又稱靜息體溫,是身體處于最安靜狀態(tài)下的體溫。測(cè)量基礎(chǔ)體溫最好是在早晨6-7點(diǎn)醒來(lái)尚未起床之前,睡醒不動(dòng)的狀態(tài)下進(jìn)行。”專家告訴我們。一般正常女性體溫,除了在生病或有強(qiáng)壓力的情況下,大多在。?一般女性生理周期分為四個(gè)階段,即月經(jīng)期、卵胞期、排卵期和黃體期。女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)根據(jù)生理周期的變化
2025-05-12 03:39
【總結(jié)】身體機(jī)能的測(cè)量與評(píng)價(jià)身體機(jī)能是指人的整體及其組成的各系統(tǒng)、器官所表現(xiàn)的生命活動(dòng)。測(cè)量這些機(jī)能的目的是闡明其機(jī)能規(guī)律、特點(diǎn)及其影響因素。身體機(jī)能的測(cè)量指標(biāo),應(yīng)選用簡(jiǎn)便易行、并能客觀地反映人體的正常機(jī)能水平及運(yùn)動(dòng)前后水平。然后,對(duì)所獲取的各種生理機(jī)能信息給予客觀地評(píng)價(jià)。第一節(jié)循環(huán)機(jī)能的測(cè)量?循環(huán)系統(tǒng)是由心臟和血管組成的閉鎖管道。它
2024-08-25 00:22
【總結(jié)】呵護(hù)我們的身體品德與社會(huì)四年級(jí)上冊(cè)小組討論:良好習(xí)慣對(duì)我們的身體有什么好處?不良習(xí)慣對(duì)我們的身體有什么害處?(提示:可以舉例說(shuō)明)每天鍛煉一小時(shí)為了促進(jìn)身體的正常發(fā)育,保證
2024-11-21 23:04
【總結(jié)】你得了癌癥,已經(jīng)是晚期了。我一點(diǎn)也吃不下去。他得的不是癌癥,只是一般的囊腫。??!我感覺(jué)好多了!想一想:為什么醫(yī)生的一句話,會(huì)使這個(gè)病人發(fā)生那么大的變化。如實(shí)記錄你一周之內(nèi)的情緒變化情況,寫(xiě)明原因后畫(huà)上最能反映你情緒的臉譜。周一:因?yàn)?/span>
2024-12-11 12:59
【總結(jié)】1 中班安全活動(dòng):我的身體我做主 中班安全活動(dòng)我的身體我做主教案主要包含了活動(dòng)目標(biāo),活動(dòng) 準(zhǔn)備,活動(dòng)過(guò)程等內(nèi)容,初步懂得要注意一些保護(hù)自己的簡(jiǎn)單常 識(shí),知道不做危險(xiǎn)事情。樂(lè)意大膽地把自己的想法...
2024-08-15 16:23
【總結(jié)】大班健康活動(dòng)認(rèn)識(shí)自己的身體說(shuō)課稿 活動(dòng)背景: 通過(guò)平時(shí)對(duì)孩子們的觀察,發(fā)現(xiàn)他們對(duì)自己的身體非常感興趣:喜歡對(duì)著鏡子做千奇百怪的動(dòng)作來(lái)自?shī)首詷?lè);音樂(lè)響起時(shí),孩子們總是不由自主的翩翩起舞;他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)...
2024-12-04 01:50
【總結(jié)】青少年體能訓(xùn)練與身體形態(tài)、身體機(jī)能的發(fā)展主講人南京師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院陶于教授一:體能訓(xùn)練的概念?體能訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分,是結(jié)合專項(xiàng)需要并通過(guò)合理負(fù)荷的動(dòng)作練習(xí),改善運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài),提高有機(jī)體各器官系統(tǒng)機(jī)能的活動(dòng)能力,充分發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì),促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高的訓(xùn)練過(guò)程。二:體能定義的綜合認(rèn)識(shí)與分類
2024-08-10 14:44
【總結(jié)】現(xiàn)代人關(guān)注要點(diǎn):?健康現(xiàn)代人的生活寫(xiě)真:?吃得越來(lái)越好?運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少?肚皮越來(lái)越大?體質(zhì)越來(lái)越差我們所生存的環(huán)境狀況:?全球氣候越變?cè)脚?工業(yè)和農(nóng)業(yè)污染愈演愈烈?生活壓力越來(lái)越大?健康狀況每況愈下?免疫能力越來(lái)越差面對(duì)健康我們?cè)絹?lái)越擔(dān)心為自己擔(dān)心為家
2025-03-21 21:41