愛護眼睛預防近視(編輯修改稿)
2024-09-11 22:52 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 第九、看電視時，人與電視機應保 持三米以上距離 , 更不能躺在床上看電視?？措娨暬虿僮麟娔X時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦20分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。 二、愛護眼睛，預防眼外傷 小學生精力充沛、活潑好動時期。男孩子喜好追逐、打鬧、玩槍舞棒，最好不要玩彈弓、箭、小刀等，以防眼睛意外傷害發(fā)生。 三、愛護眼睛，防治眼病 。 少年兒童常見的眼病有沙眼、急性結(jié)膜炎，注意用眼衛(wèi)生，不共用毛巾、臉盆、手絹 。 保護視力很重要，不良習慣須改掉。 臺燈放在側(cè)前方，筆尖莫被遮擋掉。 讀寫姿勢要正確，一尺距離要做到。 握筆姿勢學問大，拇指食指勿碰到。 乘車走路勿閱讀，趴著躺著不看書。 青山綠水常親近，睡眠充足不過勞。
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