如何用氣發(fā)聲(編輯修改稿)
2024-09-01 05:31 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 0。 子——弟——兵， 別——故一鄉(xiāng)。 3．吐字歸音訓練 ①口部操練習： ——雙唇練習：一是雙唇阻住氣流，然后突然放開，爆發(fā)出b或p音。二是雙唇緊閉，用力撅嘴，嘴角后拉，交替進行。三是雙唇緊閉，撮起，向上、向下、向左、向右，交替進行。四是雙唇緊閉，撮起，左轉(zhuǎn)360”，右轉(zhuǎn)360”，交替進行。 ——舌的練習：一是刮舌面；舌尖抵住下齒背，舌中縱線部位用力，用上門齒刮舌面，將嘴撐開。二是舌尖與上齒齦用力接觸，突然打開，爆發(fā)d、t音。三是舌根用力抵住軟腭，阻住氣流，突然打開，爆發(fā)出g、k音。四是舌的力度練習，閉上雙唇，舌尖頂住左右內(nèi)頰，交替進行，再緊閉雙唇，舌在唇齒之間左右環(huán)繞，交替進行；舌尖左右立起，交替進行。五是彈舌，用舌尖連續(xù)彈上齒，使舌部放松，靈活。 ②繞口令練習： ——三山撐四水，四水繞三山；三山四水春常在，四水三山好村莊。 ——天津和北京，津京兩個音。一個是前鼻音，一個是后鼻音。你要分不清，請你注意聽。 一石榴樹，結(jié)櫻桃，楊柳樹上結(jié)辣椒。吹著鼓，打著號，抬著大車拉著轎。木頭沉水底，石頭上邊飄。小雞叼了個餓老鷹，老鼠捉了個大花貓，說的都是顛倒話，你說可笑不可笑。 要求咬住字頭，讀響字腹，收準字尾。 【訓練評價】 用氣發(fā)聲訓練評價表項次評價標準權重得分1能用胸腹聯(lián)合式呼吸，并有所控制，聲音不虛弱302能用三腔共鳴，聲音宏亮，圓潤303出字準確有力，立字飽滿，歸音利落，字正腔圓，清晰豐滿304態(tài)勢自然，普通話標準10合計100 如何用氣發(fā)聲首先，把肺里的氣全部呼出去，要呼的干凈； 然后，屏住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的單田(肚臍之下約三指頭位置)，用力使單田鼓起，手要反作用在單田上，要用力，在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來 .從開始用力到用力到極限，大約用五秒鐘時間然后到最強的時候，持續(xù)五秒鐘 最后，漸漸放松，也不要一下放松，大約五秒時間整個過程，注意不要呼吸。 這是一個循環(huán)，每天這樣練功，兩個小時，半年的時間你的唱功一定會很實力，但中間不要停止，特別是第一個星期的七天，一定要堅持下來練自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音樂錄影帶，看一下其他歌手唱歌時的口型，多模仿！多唱，多練 .最好找一個專業(yè)的老師，指導一下，才不會誤入歧途，不會把聲帶損害，要注意唱歌時不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠而穩(wěn)，注意運用氣息，否則會使聲帶生繭。 聲音忌諱大聲喊叫。其實我們都要避免：大聲喊叫；在具備充足睡眠后，每天用聲不準超過兩小時[總用聲量]，長期超量用聲，必然導致聲帶病變[壞嗓子]！ 養(yǎng)成用丹田氣說話的習慣。意念上，不要用嗓子說話，用小腹[臍下兩寸的點]說話。多練仰臥起坐，加強丹田力量[一般女性小腹力量較弱]?？谇灰蜷_[后上下牙距離]，整個口腔形成：前緊[開、齊、合、撮]后松[打開后槽牙]之勢。 長期堅持科學訓練。情、氣、聲的訓練： 情七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的語言表達訓練； 氣掌握胸腹聯(lián)合呼吸法；1
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