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正文內(nèi)容

三十二式太極劍劍譜(編輯修改稿)

2025-08-31 23:32 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 要沉肩。 2進(jìn)步反刺(順?biāo)浦郏?: ①蓋步收劍;要點(diǎn):兩手在腰間合手,劍要貼身。 ②轉(zhuǎn)身后刺;要點(diǎn);此時(shí)為高歇步,重心在兩腳之間,眼看劍尖方向。 ③弓步反刺。 要點(diǎn):劍柄同頭高,劍尖高同喉部。 2反身回劈(流星趕月): ①扣腳轉(zhuǎn)體收劍; ②提腳舉劍; ③弓步劈劍。要點(diǎn):弓步的方向?yàn)槲髌奔s30176。 。 2虛步點(diǎn)劍(天馬行空): ①落指收腳; ②轉(zhuǎn)體分手(舉劍);要點(diǎn):左腳跟落地,方向正南。 ③弓步落劍; ④虛步點(diǎn)劍。 2獨(dú)立平托(挑簾式): ①插步繞劍;要點(diǎn):手的動(dòng)作是:右手一個(gè)腕花后兩手相合。 ②轉(zhuǎn)體平抹; ③提膝托劍。 2弓步掛劈(左車輪劍): ①轉(zhuǎn)體掛劍; ②弓步劈劍。 要點(diǎn):方向正西。 2虛步掄劈(右車輪劍): ①撇腳轉(zhuǎn)體掄劍; ②上步舉劍; ③虛步劈劍。 要點(diǎn):注意與點(diǎn)劍的區(qū)別。 2撤步反擊(大鵬展翅): ①提腳合劍; ②撤步擊劍。要點(diǎn):撤步時(shí)腳前掌先落地,撤步和擊劍的方向?yàn)闁|北方。 2進(jìn)步平刺(黃蜂入洞): ①扣腳回抽; ②提腳橫劍合手; ③墊步收劍; ④弓步平刺。 丁步回抽(懷中抱月) 3旋轉(zhuǎn)平抹(風(fēng)掃梅花): ①擺步橫劍; ②扣步抹劍;要點(diǎn):兩腳尖相對(duì)成八字形 。 ③虛步分劍。 3弓步直刺(指南針): 要點(diǎn):左腳提起收至右腳內(nèi)側(cè)后再向前邁出;左劍指先收至腰間,再附于右腕一齊將劍刺出,劍柄正對(duì)胸前不可偏左或偏右。 收勢 ①后坐接劍; ②跟步收勢;要點(diǎn):左手從眼前劃弧收到體側(cè),右手跟著劃弧收到體側(cè),高度同耳朵。 ③并步還原。第一式并步點(diǎn)劍StandwithFeetTogetherandPointSword   第二式獨(dú)立反刺StandonOneLegandBackThrustSword   第三式仆步橫掃CrouchStanceandSw
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