0-36月兒童中醫(yī)日常保健知識(shí)(編輯修改稿)
2024-08-31 17:26 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 六腑 前臂尺側(cè)邊緣，自腕橫紋直上至肘橫紋成一直線 發(fā)熱、多汗虛證忌用 用推法，自肘部向下推至腕部，推 100— 500次 天河水 前臂掌側(cè)正中，自腕橫紋中點(diǎn)至肘橫紋中點(diǎn)成一直線 身熱煩躁，外感發(fā)熱 用推法，自腕部向上推至肘彎處，推 100－ 500次 七節(jié) 第 4腰椎至尾骶骨成一直線 泄瀉、痢疾、食積腹脹、腸熱便秘 用推法，自上而下或自下而上均可，推 200－ 500次 龜尾 尾椎骨處 泄瀉、脫肛、便秘 用揉法，揉 300— 600次 丹田 臍下 2寸 少腹痛、遺尿、脫肛，小便赤少 用摩法或揉法操作 3— 5分鐘 什么是捏脊？ 什么是捏脊？ 捏脊療法 是連續(xù)捏拿脊柱部肌膚，以防治疾病的一種治療方法，常用于治療小兒“疳積”之類病癥，所以又稱“ 捏積療法 ”，屬于小兒推拿術(shù)的一種。本療法有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整陰陽、促進(jìn)氣血運(yùn)行、改善臟腑功能以及增強(qiáng)機(jī)體抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤為突出。臨床常用于治療小兒疳積、消化不良、厭食、腹瀉、嘔吐、便秘、咳喘、夜啼等癥。此外，也可作為保健按摩的方法使用。 什么是捏脊？ 晉代葛洪 《 肘后備急方 治卒腹痛方 》 “ 拈取其脊骨皮，深取痛引之，從龜尾至頂乃止，未愈更為之 ” 的描述，是目前見諸文獻(xiàn)的最早記錄。經(jīng)后世醫(yī)家不斷的臨床實(shí)踐，逐漸發(fā)展成為捏脊療法。 小孩偏食、厭食、消化不良、營養(yǎng)不良、易感冒 等問題較普遍，一直以來都是令父母頭痛的事；另外，小兒先天、后天不足引起的一些慢性疾病也給家庭帶來許多麻煩。捏脊可以幫助孩子祛病強(qiáng)身，是一種簡單易學(xué)、效果明顯，適于家庭操作的推拿法。 教你捏脊 你準(zhǔn)備好了嗎？ 捏脊 其實(shí)很簡單 ，對(duì)場(chǎng)地和操作者并沒有特別高的要求，所以初次給寶寶的捏脊的爸媽也不必心慌慌。 在家中就可以進(jìn)行捏脊。脫去孩子的衣褲，任其俯臥在床上或父母膝蓋上。父母站或跪靠在孩子的腿部的邊側(cè)，全身放松，活動(dòng)一下手指，面帶微笑，用手輕輕撫摸幾下小兒的背部，使肌肉放松，然后進(jìn)行捏脊。 如果郊游在外，可在避風(fēng)處找一塊柔軟的草地，攤上床單或衣服，即可捏脊。 教你捏脊 教你捏到位 捏脊的部位為脊背的正中線，從尾骨部起至第七頸椎。即沿著督脈的循行路線，從 長強(qiáng)穴 直至大椎穴 。捏拿完畢，再按 腎俞穴 。 施術(shù)時(shí)患者的體位以俯臥位或半俯臥位為宜，務(wù)使臥平、臥正，以背部平坦松弛為目的。 在捏脊的過程中，用力拎起肌膚，稱為“ 提法 ”。
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