大學(xué)生就業(yè)心理準(zhǔn)備及心理調(diào)適(編輯修改稿)
2025-08-28 12:37 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 到私企、外企工作，占 ％；選擇到大型國(guó)企工作，占 ％；選擇自己開(kāi)公司的占 ％。這就造成了畢業(yè)生就業(yè)難的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。跟風(fēng)盲從、扎堆外企、實(shí)力不夠、硬沖死拼，結(jié)果大都碰得頭破血流 。 專(zhuān)家點(diǎn)評(píng) 把事情理想化，求高薪資是年輕人擇業(yè)的盲點(diǎn)。自己的目標(biāo)還是第一位的，不要盲目跟風(fēng)。年輕人還是要以提高自身素質(zhì)為前提，不要盲目追求利益，理想也需要有能力來(lái)實(shí)現(xiàn)。很多考生都是將國(guó)家公務(wù)員考試作為練兵的機(jī)會(huì)而已。從大學(xué)生的角度看，選擇外企也是一樣，基本上是出于一種思維定勢(shì)，總覺(jué)得外企就意味著豐厚的薪金、舒適的環(huán)境和晉升的機(jī)會(huì)，人際關(guān)系似乎也沒(méi)有國(guó)企那么復(fù)雜，外企的“造勢(shì)”能力也比國(guó)企強(qiáng)得多。但很多高級(jí)管理人員認(rèn)為在外企工作，無(wú)論英語(yǔ)多好，溝通還是會(huì)有障礙，無(wú)論職位多高都只是工具。而隨著國(guó)內(nèi)企業(yè)的不斷發(fā)展，國(guó)企既能給員工提供很好的薪金還能提供更大的發(fā)展空間。無(wú)論是國(guó)企還是外企，最重要的是需要對(duì)自己有一個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃，還有就是看哪種工作作風(fēng)更適合自己。 其實(shí)，大公司和小公司各有優(yōu)缺點(diǎn)。大公司能學(xué)到較之小公司更規(guī)范的操作流程，有更好的福利保障和培訓(xùn)機(jī)制，但晉升機(jī)會(huì)較少，發(fā)展也更平穩(wěn)。大學(xué)生剛畢業(yè)，選擇工作的角度無(wú)外乎公司規(guī)模、福利待遇、自身發(fā)展工件、能夠增長(zhǎng)技能這幾點(diǎn)。作為大學(xué)生來(lái)說(shuō)，自己的職業(yè)還是一片空白，首先要為自己定下目標(biāo)，該往什么方向發(fā)展，對(duì)與選擇工作也就是要能實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和目標(biāo)或者是能夠幫助自己實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和目標(biāo)的。剛畢業(yè)的大學(xué)生不應(yīng)該把金錢(qián)當(dāng)作好工作的首要標(biāo)準(zhǔn)，你們要做的是更快的提升自身素質(zhì)，總結(jié)自己的工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)豐富自己工作經(jīng)歷能打下良好基礎(chǔ)。到了３０歲之后，有了一定的工作經(jīng)驗(yàn)再打破金錢(qián)與理想的平衡也不遲。其實(shí)沒(méi)有完美的工作，每個(gè)工作都有它好與壞的兩面，無(wú)論是在大公司還是小公司，問(wèn)題都會(huì)存在。如果覺(jué)得適合自己了那就盡量去忽略它的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)平衡和知足。 案例◆充滿(mǎn)信心去面試 小佳是個(gè)靦腆的女孩，每次去應(yīng)聘，都是輸在面試上，見(jiàn)了面試官，如履薄冰，手腳不知往哪放，頭不敢抬，眼睛也不看人，低著頭在那等過(guò)關(guān)，本來(lái)平時(shí)都回答上來(lái)的問(wèn)題，這時(shí)腦子一片空白，還出現(xiàn)所答非所問(wèn)的現(xiàn)象，回來(lái)后又懊惱不已，自慚形穢。越是這樣，就越是嚴(yán)重影響下次面試的心態(tài)，產(chǎn)生自卑心理，形成惡性循環(huán)，慢慢失去了信心。 信心不足產(chǎn)生的原因很多，有生理的、環(huán)境的、家庭的或社會(huì)的等原因，但主要還是心理因素造成的。有的同學(xué)大學(xué)四年順利地走過(guò)來(lái)了，具備了一定的實(shí)力和優(yōu)勢(shì)，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，夢(mèng)寐以求的企業(yè)對(duì)自己的簡(jiǎn)歷一點(diǎn)兒回音都沒(méi)有，也許是發(fā)了無(wú)數(shù)份簡(jiǎn)歷都沒(méi)有下文，開(kāi)始覺(jué)得自己這也不行，那也不如別人，如果從更深一層來(lái)講，就是不敢面對(duì)機(jī)遇、迎接挑戰(zhàn)；有的同學(xué)大學(xué)學(xué)習(xí)不太好，自卑心理使得自己缺乏競(jìng)爭(zhēng)勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)就業(yè)市場(chǎng)就心里發(fā)怵，參加招聘面試，心里忐忑不安，在求職中總是自己拿不定主意，過(guò)分退縮。 自卑畏怯、信心不足帶來(lái)的心理障礙 專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)： 小佳的問(wèn)題是個(gè)心理問(wèn)題，屬于自卑畏怯、信心不足、蛇咬怕繩、心態(tài)不佳問(wèn)題。所以第一步要解決她的心態(tài)問(wèn)題，要讓她充滿(mǎn)信心去參加面試。要有一個(gè)好的心態(tài)，心態(tài)決定思維，思維決定行動(dòng)，行動(dòng)改變結(jié)果，結(jié)果構(gòu)成命運(yùn)。在激烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認(rèn)真加以克服。經(jīng)過(guò)求職，要勇敢很多，成熟很多。其實(shí)，心理上的最大障礙是自己，阻礙成功的最大敵人也是自己。不要一想到自己要在主考官面前說(shuō)話(huà)，就開(kāi)始想像負(fù)面的結(jié)果，就會(huì)怯場(chǎng)。 最好的辦法是把自己的優(yōu)點(diǎn)集合起來(lái)，一一列舉，形成一個(gè)優(yōu)勢(shì)。寫(xiě)下要說(shuō)的重點(diǎn)，然后場(chǎng)景訓(xùn)練和演繹。所謂的優(yōu)點(diǎn)是能如何運(yùn)用你的才干、能力、技藝與人格特質(zhì)，這些優(yōu)點(diǎn)也就是你能有貢獻(xiàn)、能繼續(xù)成長(zhǎng)的要素，這個(gè)優(yōu)勢(shì)就是你競(jìng)爭(zhēng)的法寶。當(dāng)然，自信不是自負(fù)、不是自大，也不是自傲，在面試中流露出一副咄咄逼人、非我莫屬的模樣。但是，我們?cè)陉U述自己的優(yōu)勢(shì)時(shí)，不要不好意思，總覺(jué)得說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)是不對(duì)的，開(kāi)不了口、過(guò)分謙虛。勇氣很重要，要敢于拉下面子，想盡辦法去爭(zhēng)取。職業(yè)的選擇往往也是對(duì)機(jī)遇的一種把握，錯(cuò)過(guò)機(jī)遇，你將會(huì)與成功握手后又告別，最終沒(méi)有得到。像小佳這樣過(guò)于自卑的人，在對(duì)其訓(xùn)練時(shí)，可以先讓她矯枉過(guò)正，以毒攻毒。先過(guò)火點(diǎn)，讓她有點(diǎn)自負(fù)、自傲，甚至自大，克服自卑，然后，在面試過(guò)程中折中回來(lái)，就會(huì)不偏不倚、恰到好處。 第三講 大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中的心理準(zhǔn)備 一、抓緊素質(zhì)的訓(xùn)練和提高 ? 第一是做人的實(shí)踐環(huán)節(jié)。學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人、團(tuán)結(jié)互助、講究社會(huì)公德等。 ? 第二是專(zhuān)業(yè)技能的實(shí)踐環(huán)節(jié)，包括教學(xué)實(shí)驗(yàn)、生產(chǎn)實(shí)習(xí)、畢業(yè)設(shè)計(jì)。 ? 第三是社會(huì)實(shí)踐的環(huán)節(jié)。無(wú)論是社會(huì)調(diào)查，還是假期打工，對(duì)職業(yè)能力的培養(yǎng)是非常亟需的。提前與用人單位接洽。 二、敢于競(jìng)爭(zhēng) ? 要在正確自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，充分相信自己的實(shí)力，敢于通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)去達(dá)到理想的目標(biāo)。 ? 必須在
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