【文章內(nèi)容簡介】 所及，個體就會感受到壓 力 正確 21健康是指軀體的一種穩(wěn)定、充滿活力的一般狀態(tài) 錯誤 21心理健康與心理障礙時相對的概念，二者相比較而存在，期中沒有絕對的界限。正確 錯誤 2氣質(zhì)和性格都有好壞之分。 22心理治療一般都是一對一的治療，小組治療收效甚微 錯誤 22心理咨詢師應根據(jù)來訪者的具體情況任意延長或縮短咨詢時間 錯誤 22遺傳是精神分裂癥患病的一大原因 正確 22氣質(zhì)類型有好壞之分。 錯誤 正確 22能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。 22所謂心理健康是 指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個 人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài) 正確 22人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時變化的 錯誤 22大學生心理問題主要集中在學習、就業(yè)、人際交往、情感等問題上 正確 22心理學意義上的挫折是指個體在通向目標的過程中，遇到難以克服的障礙和干擾，致 使動機不能實現(xiàn)，需要無法滿足時所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和情緒反應 正確 2 精神分析大師弗洛伊德在其人格結(jié)構(gòu)理論中深入探討了自我， 自我由本我和超我組成。 錯誤 23自信就是對自己能 力和價值的肯定。 正確 正確 23酗酒也是一種心理障礙 23心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術(shù)，通過咨詢者與來訪者的交談、協(xié)商、指 導過程，幫助來訪者達到自助的目的。 正確 23心理學意義上的挫折是指個體通向目標的過程中，遇到難以克服的障礙和干擾，致使 動機不能實現(xiàn)，需要無法滿足時所產(chǎn)生的緊張狀體或情緒反應。 正確 23時空上愈接近的人，人際關(guān)系就愈好。 錯誤 正確 23高尚的幽默是精神的消毒劑，是極有助于個人適應的工具。 23氣質(zhì)類型不決定一個人成就的高低，但能影響 工作的效率。 正確 23心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助” 正確 正確 23能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。 2人的面部表情是個體通過后天模仿、學習而獲得的，與先天遺傳關(guān)系不大 錯誤 正確 24常態(tài)心理與變態(tài)心理只有程度之分，并無嚴格界限。 24紅色和黃色可以使消沉、沮喪、退縮及失望的抑郁癥患者重新體驗到喜悅、興奮、活 潑及希望的感覺，這事聯(lián)覺現(xiàn)象 正確 正確 24哮喘病患者多與過分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關(guān) 24人的情商（ EQ）目 前尚無法精確測定。 錯誤 24成就動機高的人喜歡做一些容易的工作 錯誤 24制定的目標越高，越有利于激發(fā)人的行動 正確 24理想的目標在于，它既是一種理想，同時借助努力又可以實現(xiàn)。 正確 24人對現(xiàn)實的一切態(tài)度都表明著一個人的性格。 錯誤 24打電話能提高人的活力，令整體細胞都有良好的影響。 正確 250、心理咨詢等同于心理治療。 錯誤 健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康 正確 多選題 25 （）是嫉妒產(chǎn)生的重要原因。 B 虛榮心過強 C 自私狹隘 D 斤斤計較 25按個體獨立程度可以將性格分為（） B 獨立型 C 順從型 25幫助別人的心理意義在于（） A 更容易建立良好的第一印象 B 可以贏得別人的信賴與尊重 D 縮短心理上的距離感 25對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當?shù)模? B 他們往往有較好的自我評價 C 他們往往更自信 25關(guān)于人際吸引力，下列說法正確的有 A 人們在社交初期，社會性的相似因素起著顯著的作用 B 經(jīng)過一段深交之后，兩個人個性的相似起重要的作用 C 對于伴侶而言，互補因素起決定作用 25過度情緒反應 的結(jié)果有 A 精力分散，注意力不集中 B 能使宣泄暢汗淋漓 C 阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮 D 可能導致各種神經(jīng)癥 25積極性的挫折反應主要有（） A 堅持目標、繼續(xù)努力 B 降低目標、改變行為 C 改換目標、取而代之 25角色扮演有助于人們維持選擇平衡，其原理是 A 通過扮演做決定的角色，設想決定后的結(jié)果，決定者更加徹底地搜索有關(guān)信息，迫使選擇 者更審慎地尋找更好的活動方案 B 角色扮演調(diào)動了決定者的情緒和情感， 使決定者在想象中體驗到成功決定的快樂與失敗決 定的痛苦 C 角色扮演技術(shù)使決定者更全面地考 慮決定過程的前后聯(lián)系，從多角度、多方位重新考慮所 選擇的方案 D 角色扮演技術(shù)有助于決定者為應付決定的消極反饋作準備 25每個人都有自己獨特的生活風格，如何改進生活風格，實質(zhì)得以優(yōu)化？ A 提高自主性 C 選擇優(yōu)化的組合 D 學會正確的歸因 260、哪些是積極的情緒宣泄 A 幽默 B 助人 26情緒的三要素包括（） A 情緒的主觀體驗 C 情緒表現(xiàn) D 情緒的生理基礎 26情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（） A 了解自己的情緒 B 駕馭自己的情緒 C 識別、接納他人的情緒 26人類的表情包括哪三 種 A 面部表情 C 體態(tài)表情 D 聲調(diào)表情 26日本森田療法的治療原則是（） A 順其自然 C 為所當為 26如何給人留下良好的每一印象 A 真誠地對比人感興趣 B 微笑 C 做一個耐心的聽者，鼓勵別人談他自己 D 談符合別人興趣的話題 26如何有效地預防心理疾??？ B 必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識 C 通過一系列的心理測試，及時了解自我和他人的身心狀態(tài) 26通常從心理學的角度，一般將情緒的狀態(tài)分為（）三類。 B 激情 C 心境 D 應激 26下列表現(xiàn)屬于不好的交談對 話方式的是 A 不要隨便打斷他人的談話，擾亂人家的思路 B 不要因為自己注意力不集中，迫使他人再次重復談過的話題 C 不要連續(xù)發(fā)問，以致他人難以應付 D 不要老是將話題轉(zhuǎn)移到自己感興趣的方面去 26下列哪些是有積極意義的人際互補關(guān)系 B 獨立性強和依賴感中的人 C 脾氣急躁和有耐性的人 D 內(nèi)向和外向的人 270、下列行為表現(xiàn)，哪些是健康的？（） B 能接受他人，認可他人存在的重要性和作用 D 對自己的優(yōu)缺點能有恰當?shù)脑u價 27下列有關(guān)精神病人的看法，正確的是（） B 多說精神病人除了發(fā)作期間 ，與正常人無明顯差異 C 精神病人的治療以藥物治療為主，可以輔之以心理治療 27 27型性格（癌癥性格）如何進行心理調(diào)試 A 充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性 B 當他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學會堅決地拒絕 C 以坦然的心態(tài)接受別人的幫助 D 讓自己具備一些幽默細胞 27性格（） A 容易受社會歷史文化的影響 D 更多地體現(xiàn)了人格的社會屬性 27一般認為： “情商”包括哪些能力？ A 覺察、評價和表達情緒的能力 B 情緒促進思維過程的能力 C 理解情緒 與情緒識別的能力 D 調(diào)節(jié)情緒以助情緒和智力發(fā)展的能力 27影響人際吸引的因素有（） B 能力 C 性格因素 D 相似互補 27影響自我意識形成和發(fā)展的因素是 A 早期生活經(jīng)歷的影響 B 社會文化環(huán)境的影響 C 社會生活實踐中的自我體驗 D 來自他人的評價 27有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應主要表現(xiàn)為（） A 冷漠 B 焦慮 C 逃避 27與情緒相聯(lián)系的需要主要是 A 生理需要 B 追求真理的需要 C 追求美感的需要 D 安全的需要 280、在合理情緒療法的 ABC 理論中， A 代表誘 發(fā)事件 B 代表信念 C 代表行為結(jié)果 28躁郁型氣質(zhì)的人具備的特點有 A 情緒不穩(wěn)定，有攻擊傾向 C 有時有明顯的憂郁表現(xiàn) 28怎樣才能加強對人生事件的預期？ A 心理預期經(jīng)?；ㄆ趯σ欢螘r間的人生事件進行預測和期望 C 心理預期全面化，在工作、學習和人際交往等各個方面充分考慮 D 心理預期應恰如其分，不可隨心所欲，以免產(chǎn)生負面影響 28怎樣克服人際交往中的猜疑心理？ A 要培養(yǎng)理智，切忌感情用事 B 用“自我開脫法”暗示自己：走自己的路，讓別人去說 C 不聽信流言 D 增強自信 28自我意識的主要內(nèi)容是（） A 生理的自我狀態(tài) B 心理的自我狀態(tài) C 社會關(guān)系的自我狀態(tài) 心理健康與心理調(diào)適考試 ⑵ 一、單選題 1. 良好的人際關(guān)系不能帶來（ D） (A) 安全感 (C) 歸屬感 (A) 遲鈍型 (C) 遷怒型 2. 一觸即發(fā)、暴跳如雷，是（ B）的典型特征 3. 人格的獨特性是指 (D） (A) 人格受生物規(guī)律制約 (B) 人格不是指單一的人格特質(zhì)，也不是指許多人格特質(zhì)的機械拼湊或簡單堆積，而是指 個人身心各方面多種特質(zhì)的整合 (C) 個人在行為中偶然表現(xiàn)出來的心理特質(zhì)不能 算是他的人格特質(zhì)，只有比較穩(wěn)定的心理 特質(zhì)才能算是他的人格特質(zhì) (D) 人格具有鮮明的個性特征 4. (D)是在失去心愛的對象或愿望破滅、理想不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的體驗 (A) 快樂 (C) 恐懼 (A) 求實 (C) 補償 (A) 閑能生慧 (C) 心無旁騖 (A) 心胸狹窄 (C) 急躁 (A) 放縱自己 (C) 拓寬心胸 (A) 行動 (C) 肢體 (A) 強迫思想 (C) 強迫行為 (A) 挫折 (B) 憤怒 (D) 悲哀 (B) 斗爭 (D) 升華 (B) 心寬體健 (D) 心寬體胖 (B) 樂觀 (D) 偏頗 (B) 豐富自己 (D) 擴大交往 (B) 語言 (D) 金錢 (B) 強迫意向 (D) 強迫情緒 (B) 書本 (B) 幸福感 (D) 失落感 (B) 暴躁型 (D) 轉(zhuǎn)移型 5. 那些不是合理的變通方式（ B） 6. 沒有強調(diào)休閑與健康有著十分密切的關(guān)系的是 (C) 7. 以下幾種人格類型的人不容易引起挫折感 (B) 8. 矯治狹隘性格的方法不包括（ A）