【文章內(nèi)容簡介】 不了”的被動學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和熱情，充分調(diào)動學(xué)生的自覺性和主動性，有利于學(xué)生良好個(gè)性的培養(yǎng)和發(fā)展。 目標(biāo)設(shè)置有利于培養(yǎng)學(xué) 生的自學(xué)能力，形成終身體育的觀念 [13] 目標(biāo)設(shè)置教學(xué)中，教師授課前引導(dǎo)學(xué)生積極思考和探索學(xué)習(xí)的方法，課堂中的大部分時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，鞏固技術(shù)動作，同時(shí)展開學(xué)習(xí)方法等問題的討論，從自評和互評中看到自已的優(yōu)勢和不足?？梢姡繕?biāo)設(shè)置教學(xué)能注重學(xué)生學(xué)習(xí)方法及自學(xué)能力的培養(yǎng)。學(xué)生有了自學(xué)能力和良好的學(xué)習(xí)方法，就會變苦學(xué)為樂學(xué)，樂學(xué)就能持之以恒，從而形成終身體育學(xué)習(xí)的觀念。 2. 2 研究目的 本文根據(jù)目標(biāo)設(shè)置的原理和方法，探討目標(biāo)設(shè)置在實(shí)際教學(xué)中應(yīng)用的效果，筆者在九江市第一中學(xué) 09 屆排球課墊球技術(shù)教學(xué)中進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究，并 對實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析，希望能為排球教師在教學(xué)中提供一些借鑒與參考。 3 研究對象與研究方法 3. 1 研究對象 九江市第一中學(xué) 09 屆學(xué)生，年齡在 1617 歲之間。在高二一班隨機(jī)抽取 32 名男生和 32 名女生，（總?cè)藬?shù)為 64 人）分為兩組，分別為實(shí)驗(yàn)組和對照組，每組 16 男 16 女。 3. 2 研究方法 文獻(xiàn)資料法 根據(jù)論文的研究目的和研究內(nèi)容的要求，筆者閱讀了體育心理學(xué)、運(yùn)動心理學(xué)、教學(xué)論、排球論等相關(guān)書籍。另外，還通過計(jì)算機(jī)檢索的方法，獲得了一定數(shù)量的網(wǎng)上資料，為 本課題的研究提供了充足的理論依據(jù)。 問卷調(diào)查法 通過搜集、查閱相關(guān)的文獻(xiàn)資料并結(jié)合本文的研究目的，設(shè)計(jì)了問卷，在教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，向?qū)W生發(fā)放問卷。 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用統(tǒng)計(jì)軟件 SPSS 對實(shí)驗(yàn)前后的所得數(shù)據(jù)和資料進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析。 邏輯分析法 對實(shí)驗(yàn)結(jié)果、實(shí)驗(yàn)中數(shù)據(jù)出現(xiàn)的問題展開科學(xué)分析和討論，在比較基礎(chǔ)上得出結(jié)論，使實(shí)驗(yàn)效果更客觀和可靠。 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法 本研究采用實(shí)驗(yàn)組與對照組之間的對比教學(xué)實(shí)驗(yàn)，在其他條件相同的情況下，實(shí)驗(yàn)組采用目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練教學(xué)，而對照組采用常規(guī)教學(xué)， 通過在實(shí)驗(yàn)前后對學(xué)生體質(zhì)測試、技術(shù)考核、問卷調(diào)查等方法，獲取研究所需數(shù)據(jù)。 實(shí)驗(yàn)時(shí)間 2020 年 34 月，為期 8 周，每周 2 學(xué)時(shí)，共計(jì) 16 學(xué)時(shí)。 實(shí)驗(yàn)地點(diǎn) 九江市第一中學(xué)中學(xué)排球場 實(shí)驗(yàn)步驟 分別對實(shí)驗(yàn)的對照組和實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行基礎(chǔ)水平測試（前測），實(shí)驗(yàn)前測安排在教學(xué)實(shí)驗(yàn)前進(jìn)行，主要對學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)測試。 1）前測指標(biāo) 前測的指標(biāo)包括：立定跳遠(yuǎn)（米），測量工具為皮尺；三米移動（秒），測量工具為秒表，身高（米），測量工具為皮尺。 2）實(shí)驗(yàn)結(jié)束后進(jìn)行排球技術(shù)水平測試（后測）和 問卷調(diào)查 3）后測指標(biāo) 后測的指標(biāo)包括：排球技術(shù)的技評，達(dá)標(biāo)成績，并在排球技術(shù)水平測試結(jié)束后集體做答調(diào)查問卷并對所得數(shù)據(jù)和資料進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析。 實(shí)驗(yàn)控制 1）經(jīng)前測兩組學(xué)生的基礎(chǔ)水平無顯著性差異（見表 41）且實(shí)驗(yàn)前均未上過排球課 ,表明兩組學(xué)生為可比樣本。 2）兩組學(xué)生均為同一教師授課，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)場所、教學(xué)條件、教學(xué)課時(shí)完全相同，并采用相同測試指標(biāo)和方法進(jìn)行終結(jié)性評價(jià)。 3）實(shí)驗(yàn)測試人員：授課教師，本校資深排球教師及助教， 3 人作為本實(shí)驗(yàn)的測試教師，負(fù)責(zé)實(shí)驗(yàn)的前測、后測及終結(jié)性評價(jià)。 教學(xué)實(shí)驗(yàn)過程與方法 對照組采用常規(guī)教學(xué)法 常規(guī)教學(xué)實(shí)施過程：宣布內(nèi)容及要求 —— 準(zhǔn)備活動 —— 教師講解、示范 —— 教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) —— 對學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動作進(jìn)行糾正、指導(dǎo) —— 小結(jié) —— 期末考試（終結(jié)性評價(jià)） 實(shí)驗(yàn)組采取用目標(biāo)教學(xué)法 目標(biāo)教學(xué)實(shí)驗(yàn)過程：制定排球課總體目標(biāo) —— 認(rèn)真分析教學(xué)內(nèi)容，將教學(xué)內(nèi)容分解為若干個(gè)明確的小單元及相關(guān)單元的能力要求點(diǎn) —— 按能力要求點(diǎn)制定具體的課時(shí)教學(xué)目標(biāo) —— 根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)及能力水平確定每條目標(biāo)的層次要求 —— 同層次練習(xí) —— 形成性評價(jià) —— 分小組互助練習(xí)（末達(dá)標(biāo)者反饋 — 矯正－評價(jià)）小結(jié) －期末考試終結(jié)性評價(jià)） 進(jìn)行目標(biāo)設(shè)置教學(xué)應(yīng)遵循的原則 [14] 1）設(shè)置長期與短期相結(jié)合的目標(biāo) 長期目標(biāo)很難使人持之以恒，但如果將長期目標(biāo)轉(zhuǎn)化為短期目標(biāo)，則可以長時(shí)期維持高昂的動機(jī)和斗志，因?yàn)槊繉?shí)現(xiàn)一個(gè)小的子目標(biāo)都可以使人相對較快地、較明顯地看到自已的進(jìn)步，看到自已的努力和成績進(jìn)步的因果關(guān)系，并產(chǎn)生不斷克服困難以達(dá)到下一個(gè)子目標(biāo)的欲望和動機(jī)，運(yùn)動員所達(dá)到的目標(biāo)就越多，所體驗(yàn)到的成功感就越強(qiáng)，自信心也就越強(qiáng)。因此，在體育課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中將長期目標(biāo)轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)的、具體的中期目標(biāo)和短期目標(biāo)是極其重要的。 一般 來說，短期目標(biāo)比長期目標(biāo)有效，對人的行動最容易產(chǎn)生立桿見影的推動作用，但必須有長期目標(biāo)的引導(dǎo)，行為才能更加自覺和堅(jiān)持不懈。因此，在給學(xué)生設(shè)置目標(biāo)時(shí)，應(yīng)將長期目標(biāo)與短期目標(biāo)相結(jié)合，并將長期目標(biāo)劃分為一個(gè)短期的子目標(biāo)，當(dāng)子目標(biāo)被一一實(shí)現(xiàn)后，就會自然加大長期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性。 比如，在排球墊球教學(xué)過程中，一個(gè)學(xué)生移動墊球至定點(diǎn)的成功率為 40％，體育教師向該生提出在期末達(dá)到 80％命中率的終極目標(biāo)，剛開始，學(xué)生認(rèn)為該目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn)，有知難而退心理，這時(shí)，體育教師要幫助學(xué)生將這一終極目標(biāo)分解成階段性、分級的子目標(biāo)，最低級 的目標(biāo)依據(jù)學(xué)生當(dāng)前個(gè)人能力而定。該學(xué)生的當(dāng)前水平是 40％的命中率，那么，子目標(biāo)一為提高 10％達(dá)到 50％的命中率，子目標(biāo)二為提高 20％，達(dá)到 60％的命中率，子目標(biāo)三為提高 30％，達(dá)到 70％的命中率，子目標(biāo)四為提高 40％，從而達(dá)到終極目標(biāo)－ 80％的命中率，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，體育教師若發(fā)現(xiàn)學(xué)生達(dá)到下一個(gè)目標(biāo)有困難時(shí)，應(yīng)從兩個(gè)方面來分析，一個(gè)可能是子目標(biāo)間的階梯設(shè)置過高，超出了學(xué)生現(xiàn)有的能力水平，此時(shí)可以把“階梯目標(biāo)”分解成兩個(gè)或更多的階梯；另一個(gè)可能是學(xué)生沒有得到恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，不清楚如何去完成下一個(gè)階梯目標(biāo)或克服 阻礙達(dá)到下一個(gè)階梯目標(biāo)所需要的技能，這就需要體育教師協(xié)助學(xué)生掌握這個(gè)技能。 2）設(shè)置具體、明確的目標(biāo) 明確、具體、可進(jìn)行數(shù)量分析的目標(biāo)，對于激發(fā)動機(jī)有良好效果、模糊的、無法進(jìn)行數(shù)量分析的目標(biāo)則少有激發(fā)動機(jī)的作用。 許多實(shí)驗(yàn)顯示，設(shè)置具體的、可測量的目標(biāo)會比僅僅設(shè)置一般性的目標(biāo)（如“盡最大努力”）產(chǎn)生更大的動機(jī)推動作用并導(dǎo)致更好的成績。比如，“對墻墊球做三組，每組 30個(gè)，五分鐘一組”之所以會比“對墻墊球，盡量墊的越多越好”更為有