鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮羽毛球活動(dòng)計(jì)劃(編輯修改稿)
2024-08-20 03:54 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)能力和各項(xiàng)身體身體素質(zhì)，掌握中后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。 五、組織安排： 成立訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。 六、訓(xùn)練任務(wù) 、掌握中后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。 。 。七、活動(dòng)時(shí)間周二、周四每天下午3:50——4:40八、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：。學(xué)習(xí)目標(biāo)，球和球拍。，發(fā)展體能。 、互相促進(jìn)的團(tuán)結(jié)精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容腳步移動(dòng)、發(fā)球、推擋球、中后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)重點(diǎn)難點(diǎn)能較好地掌握腳步的基本移動(dòng)和中后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)月份學(xué)習(xí)內(nèi)容8基本了解羽毛球的比賽規(guī)則了解羽毛球的比賽場(chǎng)地，球
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