鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮羽毛球活動計劃(編輯修改稿)
2024-08-20 03:54 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識，提高運動能力和各項身體身體素質(zhì)，掌握中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術(shù)。 五、組織安排： 成立訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參加。 六、訓(xùn)練任務(wù) 、掌握中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術(shù)。 。 。七、活動時間周二、周四每天下午3:50——4:40八、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：。學(xué)習(xí)目標(biāo)，球和球拍。，發(fā)展體能。 、互相促進的團結(jié)精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容腳步移動、發(fā)球、推擋球、中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術(shù)重點難點能較好地掌握腳步的基本移動和中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術(shù)月份學(xué)習(xí)內(nèi)容8基本了解羽毛球的比賽規(guī)則了解羽毛球的比賽場地，球
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