著名老中醫(yī)李濟仁的四味補氣血藥茶(西洋參、黃芪、黃精、枸杞)doc(編輯修改稿)
2025-08-14 14:20 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 把它吃下去。 【解說】口感好、效果好的藥茶，逐漸成了李濟仁生活中不可缺少的一個內(nèi)容，從三十年前一直喝到了現(xiàn)在。氣血充盈，氣色也漸漸好起來。 【李濟仁的女兒 李艷】我父親的皮膚比原來真的是好多了，可以說白里透紅，原來皮膚就是沒有這么好。 【解說】2010年1月21日，農(nóng)歷十二月初七，是李濟仁80歲的生日，他所在的單位為他舉辦了隆重的祝壽活動。 【國醫(yī)大師 李濟仁 80歲】因為我這個身體比以前健康了，現(xiàn)在趁這個機會啊，多旅游幾個地方，基本上我都跑遍全世界了。那您現(xiàn)在最想去的是哪兒？最想去的，我現(xiàn)在最想去的還是美洲，美洲我是到的北美，南美我還沒有去過，但是南美路遠，我一定要爭取明年或者今年，我一定要去一下。 【李濟仁的女兒 李艷】假如身體不好的話，他還能去旅游嗎，非常好，他出去旅游的話，有時候我們小孩陪他，有時候他就跟著旅行團出去，到旅行團里面，人家根本不知道他有八十歲了，看到他都豎大拇指，了不起。 【主持人】李濟仁給自己調(diào)配的這道藥茶里，核心的內(nèi)容就是調(diào)和氣血。血濡養(yǎng)全身，離不開氣的推動；氣的產(chǎn)生，少不了血的生化。四味中藥，花錢不多，堅持服用，卻達到了“氣血和則百病消”的效果。但是在這兒我也要提醒電視機前的您，這道藥茶雖然好，但并非人人適宜的，喝前請您一定要咨詢專家，而且還有正患感冒的人是不能夠喝，另外就是經(jīng)常手腳冰涼，容易腹瀉的病人最好也要少喝。 李濟仁四味藥茶之一：西 洋 參的功效與作用 西洋參又叫花旗參、洋參、美國人參等。原產(chǎn)地在美國和加拿大，是為五加科植物西洋參參的根，和我國人參可謂是一母同胞，血緣很近，但藥效有所不同，最大的優(yōu)點是溫補效果佳，不會出現(xiàn)流鼻血一類的上火癥狀。西洋參有哪些功效與作用及食用方法呢？一、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能 西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。 二、保護心血管系統(tǒng) 常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)?！ ? 三、提高免疫力 西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。 四、促進血液活力 長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長,增加血色素?！ ? 五、治療糖尿病 西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。西洋參的作用： 西洋參具有滋陰補氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效. 古語云: “西洋參性涼而補, 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”.故補而不燥是西洋參的特別之處. 1.強化心肌及增強心臟之活動能力。 2. 強壯中樞神經(jīng), 安定身心并恢復(fù)疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用, 增強記憶能力,對老人癡呆癥有顯著功效。 3. 對血壓有調(diào)整作用, ,增加血色素的份量。 4. 能調(diào)節(jié)胰島之分泌, 因此對糖尿病有功效。 5. 對肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌, 促進新陳代謝 的作用。 6. 能增強體力并對運動員具極大助益。 7. 抑制癌細胞生長, 增加免疫功能。 8. 助長消化, 對慢性胃病和腸胃衰弱有助效. 副作用 西洋參服用過量也是不好的，會給人帶來心情興奮、煩躁憂慮、失眠，出現(xiàn)人格喪失或精神錯亂等類似皮質(zhì)類固醇中樞神經(jīng)興奮和刺激癥狀。據(jù)專家介紹說，西洋參雖然具有很好的滋補作用，但并非人人適宜服用，也并非一吃下去，免疫力立即就會提高。從服用到在身體內(nèi)產(chǎn)生作用，需要一個過程。 西洋參雖然適用人群很廣，但如果藥不對癥，也會起到反作用。 中醫(yī)認為，西洋參屬于涼藥，宜補氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調(diào)養(yǎng)的目的。 反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時，就應(yīng)避免服用西洋參，否則就會加重病情。 另外，“非虛勿補”。如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。 另外，西洋參不利于濕癥，服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參；而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。西洋參的服法 西洋參的服法與療效息息相關(guān)，不容忽視?，F(xiàn)擷取其中部分介紹如下： 煮服法 將西洋參切片，取3克放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下?！ 醴ā ⑽餮髤⑶衅?，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時，碗口加蓋，再將基置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時服用?！ ≌舴?將西洋參用小火烘干，研成細末，每次取5克，用1個雞蛋拌入，蒸熟后服用?！ 『ā ⑽餮髤⒎旁谏板亙?nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的小玻璃瓶內(nèi)或小磁瓶內(nèi)，每日早飯前和晚飯后各含服2－4片，細細咀嚼咽下。 沖服法將西洋參用小火拱干，研成細粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水沖入，加蓋后5分鐘，可分數(shù)次服用，以空腹飲用為佳?！ ∨錀椃?取新鮮的西洋參20克，大棗5枚，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用?！ 蹼u法 將老母雞去內(nèi)臟洗凈，取西洋參50克放入雞肚內(nèi)，再用線縫合雞肚，加水淹沒雞體，不加鹽，先用大火燒開，再用小火燉，燉至雞肉熟爛，湯液剩下三分之二即可，每天吃一小碗雞肉和湯。 李濟仁四味藥茶之二：黃 芪的功效與作用別名綿黃芪
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