淺析心理咨詢的一般原則doc(編輯修改稿)
2025-08-14 10:22 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 者，也可考慮增加咨詢次數(shù)。而夫婦咨詢的時(shí)候，可能需要一次一個(gè)小時(shí)以上才能滿足雙方的需要。電話咨詢?cè)瓌t上以30分鐘為限，如果超過30分鐘仍然不能終止咨詢的話，除應(yīng)急情況之外，可以考慮要么是咨詢?nèi)藛T卷入了求詢者的感情漩渦，要么是咨詢?nèi)藛T在咨詢技術(shù)、應(yīng)對(duì)能力方面存在問題。學(xué)校心理咨詢和指導(dǎo)時(shí)所可能出現(xiàn)的家庭訪問，也應(yīng)該遵循咨詢室內(nèi)時(shí)間限制的原則，不能根據(jù)學(xué)生狀態(tài)的好壞而隨意改變時(shí)間從而被學(xué)生(求詢者)所牽制。咨詢者若因?yàn)闀?huì)議等原因不得不提前結(jié)束咨詢談話時(shí)，需要在咨詢開始時(shí)向來訪者說明，避免咨詢半途時(shí)突然告知而引起來訪者的不安和不快。感情限定的原則咨訪關(guān)系的確立和咨詢工作的順利開展的關(guān)鍵，是咨詢者和來訪者心理的溝通和接近。但這也是有限度的。來自來訪者的勸誘和要求，即便是好意的，在終止咨詢之前也是應(yīng)該予以拒絕的?！袄蠋?，我們一起吃飯好嗎？”“到我這里來玩吧?選”“我們?nèi)ヒ粋€(gè)清靜的地方談好嗎？”等來自來訪者的要求是不應(yīng)答應(yīng)下來的。個(gè)人間接觸過密的話，不僅容易使來訪者過于了解咨詢者內(nèi)心世界和私生活，阻礙來訪者的自我表現(xiàn)，也容易使咨詢者該說的不能說，從而失去客觀公正地判斷事物的能力。因此，心理咨詢的場(chǎng)面設(shè)定時(shí)，原則上禁止與來訪者除咨詢室之外的任何接觸和交往，也不能將自己的情緒帶進(jìn)咨詢過程，不對(duì)來訪者在感情上產(chǎn)生愛憎和依戀，更不能在咨詢過程中尋求在愛憎、欲求等方面的滿足和實(shí)現(xiàn)。 （二）咨詢活動(dòng)中應(yīng)遵循的原則 理解支持原則 此項(xiàng)原則要求咨詢員設(shè)身處地地去感受來訪者的內(nèi)心體驗(yàn)，以深刻了解其精神痛苦和行為動(dòng)機(jī)。從專業(yè)角度而言，這種真誠(chéng)理解是同感的基礎(chǔ)。咨詢員對(duì)來訪者的自我反省與轉(zhuǎn)變的努力予以及時(shí)的肯定與支持，則可使他們深受鼓舞，改變對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，將有助于采訪者解除心頭的郁結(jié)，從而獲得鼓勵(lì)和信心。理解支持就是指咨詢者能夠體驗(yàn)來訪者的精神世界，就象自己也處在同來訪者一樣的境地，設(shè)身處地地為來訪者著想，能夠以來訪者的方式去看問題。當(dāng)來訪者感受到你是從他自己內(nèi)心的體驗(yàn)出發(fā)的，他就會(huì)更愿意與你交談，傾吐內(nèi)心的秘密。帕特森（ＣＨＰａｔｔｅｒｓｏｎ）認(rèn)為，對(duì)來訪者而言，他們是在某方面感到痛苦的人，他們?cè)诓煌潭壬细械骄趩省⒁钟?、焦慮和不滿，所以他們來尋求支持、理解和幫助。當(dāng)來訪者感到情緒復(fù)雜，沒有頭緒時(shí)，就要求咨詢者必須能夠較為準(zhǔn)確地對(duì)這些情感做出反映，理清來訪者的頭緒，說出來訪者說不出的情緒體驗(yàn)，如果能做到這一點(diǎn)，來訪者都會(huì)深切體驗(yàn)到被人理解的感覺。咨詢者要帶著對(duì)來訪者的理解、支持和關(guān)切去講話，這樣在語言中就會(huì)充滿了情感，能夠讓對(duì)方感受到真情。咨詢者應(yīng)經(jīng)常使用鼓勵(lì)性的語言，如“后來呢”、“嗯”、“如果我是你的話，我也會(huì)這樣做的”等來表達(dá)咨詢者正認(rèn)真聽取來訪者的訴說，并希望他繼續(xù)講下去，同時(shí)也表示對(duì)來訪者的理解。理解支持有語言的，也有非語言。我們常說“眼是心靈的窗戶”，當(dāng)咨詢者注視著來訪者的眼睛時(shí)，就可以了解到更多的東西，同樣也讓來訪者了解了自己，咨詢者充滿關(guān)注的眼神表明來訪者的話正被理解。如果來訪者在談話時(shí)，咨詢者卻在那里東張西望，目光散漫，那么后果可想而知，來訪者一定不愿說出問題的全部原因，而對(duì)問題的實(shí)質(zhì)有所保留，影響了治療的效果?？梢哉f，咨詢者每一句鼓勵(lì)的語言和每一個(gè)微小的動(dòng)作都可以看作是對(duì)來訪者的一種支持和理解，也是對(duì)來訪者的一種強(qiáng)化，影響來訪者進(jìn)一步講述自己的問題，最終達(dá)到治療的目的。治療者只要真心實(shí)意地幫助來訪者，用心去聽，用心去想，用心去體驗(yàn)，就能與來訪者達(dá)到一種配合的默契，使治療的效果更加明顯。補(bǔ)充：共情性原則。共情性原則是指咨詢師設(shè)身處地體會(huì)到來訪學(xué)生的某種情緒、情感體驗(yàn)，能夠?qū)⒆陨硗渡涞絹碓L學(xué)生的心理活動(dòng)中去，分享其對(duì)外界事物的心理反應(yīng)，以達(dá)到認(rèn)知、情感與意向上的統(tǒng)一。共情是心理咨詢成功的核心，也是其
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