淺析心理咨詢的一般原則doc(編輯修改稿)
2025-08-14 10:22 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 者，也可考慮增加咨詢次數(shù)。而夫婦咨詢的時候，可能需要一次一個小時以上才能滿足雙方的需要。電話咨詢原則上以30分鐘為限，如果超過30分鐘仍然不能終止咨詢的話，除應(yīng)急情況之外，可以考慮要么是咨詢?nèi)藛T卷入了求詢者的感情漩渦，要么是咨詢?nèi)藛T在咨詢技術(shù)、應(yīng)對能力方面存在問題。學(xué)校心理咨詢和指導(dǎo)時所可能出現(xiàn)的家庭訪問，也應(yīng)該遵循咨詢室內(nèi)時間限制的原則，不能根據(jù)學(xué)生狀態(tài)的好壞而隨意改變時間從而被學(xué)生(求詢者)所牽制。咨詢者若因為會議等原因不得不提前結(jié)束咨詢談話時，需要在咨詢開始時向來訪者說明，避免咨詢半途時突然告知而引起來訪者的不安和不快。感情限定的原則咨訪關(guān)系的確立和咨詢工作的順利開展的關(guān)鍵，是咨詢者和來訪者心理的溝通和接近。但這也是有限度的。來自來訪者的勸誘和要求，即便是好意的，在終止咨詢之前也是應(yīng)該予以拒絕的。“老師，我們一起吃飯好嗎？”“到我這里來玩吧?選”“我們?nèi)ヒ粋€清靜的地方談好嗎？”等來自來訪者的要求是不應(yīng)答應(yīng)下來的。個人間接觸過密的話，不僅容易使來訪者過于了解咨詢者內(nèi)心世界和私生活，阻礙來訪者的自我表現(xiàn)，也容易使咨詢者該說的不能說，從而失去客觀公正地判斷事物的能力。因此，心理咨詢的場面設(shè)定時，原則上禁止與來訪者除咨詢室之外的任何接觸和交往，也不能將自己的情緒帶進咨詢過程，不對來訪者在感情上產(chǎn)生愛憎和依戀，更不能在咨詢過程中尋求在愛憎、欲求等方面的滿足和實現(xiàn)。 （二）咨詢活動中應(yīng)遵循的原則 理解支持原則 此項原則要求咨詢員設(shè)身處地地去感受來訪者的內(nèi)心體驗，以深刻了解其精神痛苦和行為動機。從專業(yè)角度而言，這種真誠理解是同感的基礎(chǔ)。咨詢員對來訪者的自我反省與轉(zhuǎn)變的努力予以及時的肯定與支持，則可使他們深受鼓舞，改變對自我的認識，將有助于采訪者解除心頭的郁結(jié)，從而獲得鼓勵和信心。理解支持就是指咨詢者能夠體驗來訪者的精神世界，就象自己也處在同來訪者一樣的境地，設(shè)身處地地為來訪者著想，能夠以來訪者的方式去看問題。當來訪者感受到你是從他自己內(nèi)心的體驗出發(fā)的，他就會更愿意與你交談，傾吐內(nèi)心的秘密。帕特森（ＣＨＰａｔｔｅｒｓｏｎ）認為，對來訪者而言，他們是在某方面感到痛苦的人，他們在不同程度上感到沮喪、抑郁、焦慮和不滿，所以他們來尋求支持、理解和幫助。當來訪者感到情緒復(fù)雜，沒有頭緒時，就要求咨詢者必須能夠較為準確地對這些情感做出反映，理清來訪者的頭緒，說出來訪者說不出的情緒體驗，如果能做到這一點，來訪者都會深切體驗到被人理解的感覺。咨詢者要帶著對來訪者的理解、支持和關(guān)切去講話，這樣在語言中就會充滿了情感，能夠讓對方感受到真情。咨詢者應(yīng)經(jīng)常使用鼓勵性的語言，如“后來呢”、“嗯”、“如果我是你的話，我也會這樣做的”等來表達咨詢者正認真聽取來訪者的訴說，并希望他繼續(xù)講下去，同時也表示對來訪者的理解。理解支持有語言的，也有非語言。我們常說“眼是心靈的窗戶”，當咨詢者注視著來訪者的眼睛時，就可以了解到更多的東西，同樣也讓來訪者了解了自己，咨詢者充滿關(guān)注的眼神表明來訪者的話正被理解。如果來訪者在談話時，咨詢者卻在那里東張西望，目光散漫，那么后果可想而知，來訪者一定不愿說出問題的全部原因，而對問題的實質(zhì)有所保留，影響了治療的效果?？梢哉f，咨詢者每一句鼓勵的語言和每一個微小的動作都可以看作是對來訪者的一種支持和理解，也是對來訪者的一種強化，影響來訪者進一步講述自己的問題，最終達到治療的目的。治療者只要真心實意地幫助來訪者，用心去聽，用心去想，用心去體驗，就能與來訪者達到一種配合的默契，使治療的效果更加明顯。補充：共情性原則。共情性原則是指咨詢師設(shè)身處地體會到來訪學(xué)生的某種情緒、情感體驗，能夠?qū)⒆陨硗渡涞絹碓L學(xué)生的心理活動中去，分享其對外界事物的心理反應(yīng)，以達到認知、情感與意向上的統(tǒng)一。共情是心理咨詢成功的核心，也是其
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