護士職業(yè)心理健康損害的防護doc(編輯修改稿)
2025-08-14 04:45 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 與別人的界限在哪里？？ 我為什么成長為現(xiàn)在這個樣子？？ 我在多大程度上決定自己的事？？ 什么事物對于我很重要？？ 我所從事的護理工作有什么社會性的意義？？ 我將怎樣改變現(xiàn)狀來成為理想中的白衣天使？ 心理調(diào)適的方法 —提高自我意識，發(fā)展理想自我適度化的分法— 對于現(xiàn)低分化狀態(tài)，即自立、自主程度低的護理人員，我們要通過團體心理輔導來積極鼓勵、扶持她們建立自信，克服自卑，阻斷各種消極因素的影響，不斷提高自己心理的承受能力。并使她們能從中領悟出每一個人不要片面的追求完美，而要以積極的方式面對現(xiàn)實 。心理調(diào)適的方法 —提高自我意識，發(fā)展理想自我注意力轉(zhuǎn)移法— 將注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣并且最能體現(xiàn)自己價值的活動中去，以緩解心理的緊張和壓力，淡化和縮小心理上的自卑陰影； 心理調(diào)適的方法 —提高自我意識，發(fā)展理想自我循序漸進法 — 先尋找自己比較有把握和容易做的事情去做，發(fā)揮最大潛能。這樣成功后可以強化自信心和獨立性 心理調(diào)適的方法成功心理訓練法— 如采用角色扮演、制造情景、組織“收獲優(yōu)點”等方法，來確定適當?shù)娜松拍詈蛢r值立場。 —建立積極信念，明確人生坐標 心理調(diào)適的方法 —建立積極信念，明確人生坐標布置作業(yè)—寫出目前最想實現(xiàn)的愿望是什么？實現(xiàn)這些愿望需要具備什么條件？ 實現(xiàn)這些愿望可能會遇到哪些困難和障礙？ 心理調(diào)適的方法 —建立積極信念，明確人生坐標？學會內(nèi)部溝通— 內(nèi)部溝通是一種接近自己的模式，使你學會探測你的內(nèi)心并與自己的心靈談話和溝通，幫助你知道你真正想要的是什么；你內(nèi)部有什么樣的障礙或
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