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正文內(nèi)容

心理健康-華南農(nóng)業(yè)大學doc(編輯修改稿)

2025-08-14 04:15 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 不安。他們認為孩子還沒長大,還像一顆嫩綠的小草,經(jīng)不起風吹雨打,自己還把握不了方向,還需要他們給予指點。過度保護的父母過分不相信子女的能力,他們想當然地認為子女離開他們的照顧,就像計算機程序出了故障,一切趨于混亂狀態(tài)。事實上,許多情況下,是子女已經(jīng)具備了某種能力,由于他們擔心、包攬一切的做法掩蓋了子女能力的發(fā)揮。曾經(jīng)有一位母親告訴醫(yī)生,她兒子已經(jīng)大學一年級了,母親和兒子各有一張本學期的課程表,她每天早晨都要早起為孩子做早飯,準備中午帶的飯盒并按課表提醒兒子帶上書和筆記,兒子總是漫不經(jīng)心,坐而待之,母親每天早晨像是一場沖鋒戰(zhàn),然而,即使是這樣,兒子總是天天遲到,抱怨聲不斷。幾天前,這位母親病了,躺在床上的母親想象著兒子可能出現(xiàn)的各種狼狽相。然而,事情的發(fā)展卻令她吃驚,兒子天天早起,自己準備早餐、午餐,井井有條,而且從不遲到。所以,每個人都有施展自己能力的欲望,而過度干涉的父母卻在壓抑著孩子的這一欲望。當然,他們并沒意識到這一點。過度保護的父母給子女奉獻得太多了。也許對任何心理需求的滿足都有個適量的問題,愛的過多不見得就對我們?nèi)烁竦陌l(fā)展具有積極的意義,因為這種愛到了最后并沒給子女帶來輕松,也并沒幫助于女成長,相反卻限制了子女去適應(yīng)社會的機會,限制了子女許多能力的開發(fā)。所以,西方有位學者把過度保護父母的愛稱為窒息性的愛。這就像生理需求一樣,我們饑餓時,只需要一定量的食物,過分地滿足生理需要會導致疾病。大多數(shù)子女,對父母的過度保護意識較晚,畢竟過度保護不像冷漠、專制的父母給子女心靈上涂上抹不掉的傷痕而使子女較早對父母產(chǎn)生負性評價,也易較早產(chǎn)生叛逆行為。也許,從某種角度講,子女是愿意接受父母的過度保護的,父母為子女事先做好一切,何樂而不為呢?這一點也許是子女長期纏繞在牽連模式中而執(zhí)迷不悟的原因。如果說,在專制父母面前,子女是在被迫、痛苦中失去自我,那么,在過度保護的父母面前。子女是在主動、安逸中交出自我。父母的過度保護,減少了子女自己與人交往、適應(yīng)社會的機會,逐漸變得依賴、被動、缺乏創(chuàng)造性和獨立的自我意識。而且,子女的依賴隨著父母過度保護范圍的擴展而增強,會覺得與父母的關(guān)系越陷越深,連他們自己都奇怪,無論做什么事,腦子里出現(xiàn)的第一個念頭是回家問問我媽去,盡管是一件很小的事情.或者當你在自己作出決定時,會出現(xiàn)我媽(爸)會怎么看。離開了父母,他們感到自己就像是一個空空的軀殼,無法自己思考,無法自己判斷,也無法自己行事,因為從來都是兩個大腦思考同一個內(nèi)容。他們也曾試想過獨立,但好像為時已晚。他們腦海里就像電影膠片把父母的影子深深印在上面,似乎在這時,他們才對自己如此依賴父母而感到微微的惱火。過度保護的父母又培養(yǎng)了子女自我中心的個性,由于父母過分的擔心,使他們把過多的精力集中到子女身上,子女常常體驗到自己是被寵愛時,也能惦量出自已在父母心中的分量,子女的喜怒哀樂可以影響家庭氣氛,孩子的需要,父母會不遺余力去滿足。子女的過失,父母可以解釋為他們的過錯。逐漸地,孩子已習慣于在家中的這種地位,自然把別人對自己的照顧和保護看成理所當然、習以為常。漸漸地,周圍的人在他們身邊逐漸縮小,他們重視自己的需求,忽視他人的存在,只想到索取,忽視付出,他們開始變得自我中心、自私,他們的需求也在這一過程中不斷膨脹。父母對他們需求的滿足已經(jīng)有些力不從心了,但他們不會就此收回他們的需求,而是對父母的無能為力產(chǎn)生憤怒,因為,他們意識不到自己的需求是父母的能力所不及的,而是感到他們不被重視,或自我中心的地位開始動搖,而這一點是他們不能接受的。然而,他們不是永遠只與父母一起生活,當他們一旦轉(zhuǎn)向社會去與別人發(fā)生交往時;他們突然感到能力的欠缺。他們感到自己可以成為中心的那個環(huán)境太小了。他們想從朋友、同學中去追尋那種被寵愛感,顯然是不可能的。于是,他們感到自己受了冷落,感到周圍環(huán)境的不溫暖、不安全,感到自己在周圍人面前是那么無能。由于良好的人際關(guān)系往往靠的不是技巧,而是人格。而父母的過度保護恰恰使子女形成了難以與別人融洽相處的人格。由于人際交往的困難和不能很好地適應(yīng)社會環(huán)境,于是,歪曲的自我評價尤其是自卑感就逐漸萌發(fā)并逐漸膨脹起來。所以說,在過度保護的父母身邊長大的子女自卑是潛在的,他這種自卑不是來自父母的直接否定,而是隨著他們走向社會,由于自己缺乏獨立性、自我中心而到處碰壁或看到周圍人的自立而成熟地應(yīng)對一切而前發(fā)出的自卑感。小凡是以人際關(guān)系緊張來診的,治療過程中,逐漸暴露出與父母的僵持關(guān)系。她對醫(yī)生說,她曾經(jīng)認為她是世上最幸福的孩子,已經(jīng)大學三年級了,她幾乎自己沒買過一件衣服,該添什么衣服,都是媽媽靜悄悄買來送到她面前。每天中午,只有打開飯盒時,才知道今天媽媽給她帶了什么?,F(xiàn)在由于讀函授大學耽誤了工作而被解聘,在家待業(yè)。父母焦急如焚,每天不停地四處奔走,找領(lǐng)導,想辦法,希望盡快有個落腳點。而小凡考慮再三,想干個體,經(jīng)營一個高層次的書屋,父母苦口婆心地勸說,列舉了種種干個體的風險,小凡覺得父母有些杞人憂天,雙方各自堅持自己的觀點,關(guān)系陷入僵持狀態(tài),她先是與父母大吵大鬧,指責父母的自私、膽小、干涉,繼而當父母堅持己見時,她兩度離家出走,想擺脫父母,去追尋理想的自由世界,這些貌似獨立的舉動并沒給父母帶來寬慰,他們覺得小凡變得越來越需要他們的保護、幫助,越發(fā)為她擔心。第一次歸家后,小凡的父母曾在她身邊守護了7天7夜。事實上,小凡不知不覺掉進了原來的模式,以依賴的方式去爭取獨立,就像一個想出門的人把自己鎖在了屋里一樣。在反叛中掉進原來的模式是十分可怕的。因為,帶有依賴色彩的反叛會招致父母更多的保護,保護又引起子女更強烈的反叛,這是一種惡性循環(huán),對雙方的傷害都很大。所以,要擺脫保護依賴的模式不是件容易事,首先反思自己的反叛方式是不是掉進了原來的模式中,這是十分關(guān)鍵的。如果采取的方式是不理智的、發(fā)泄性的、不成熟的,事情的發(fā)展只能背離我們的初衷。小凡的出走只能換來父母的過分擔心,絲毫不能證明她的獨立性。從某種意義上講,出走是一種要挾,是一種手段,她的出走既沒有邁著輕松的腳步,也沒有懷著得解放的心態(tài),更沒有體驗到自信,也許,能體驗到的是一種對父母報復后的快感。大學生們應(yīng)該清醒地意識到,在爭取自我、反叛自身的依賴性時,我們常常掉進貌似獨立的漩渦,形式上的獨立是極易爭取來的,我們隨時隨地都可以盡情表達自己的自立,也常常誤以為擺脫了依賴,而沉溺于成功的喜悅之中。事實上,當他們向父母拋出了獨立后,他們最關(guān)心的是父母對自己獨立的反應(yīng),離家出走后,他們多想知道父母現(xiàn)在是不是在找他們,這怎么談得上是一種獨立行為?小凡最后承認這一點,她沒有理由要求父母成為什么樣的父母,就像父母不應(yīng)該要求她一樣。她開始理解父母對她們的擔心,但絕不意味著她要屈服于父母的擔心,只有理解父母的過度保護,才能尊重他們的行為。尊重他們行為的時候,也就是開始產(chǎn)生自尊與自信的時候。只有尊重他人,你才能分清與別人的界線,你才能看到你自己。當小凡選擇了個體書屋時,事實上,她也是忐忑不安的。當初,她選擇這條道路出于兩個原因,一是她的心愿,二是想擺脫對父母的依賴(這一點帶有反叛性質(zhì))。由于缺乏經(jīng)驗,遇到的困難又多,幾個月下來虧損嚴重,她的信心在喪失?;氐郊依铮敻改冈儐枙莸那闆r時,她突然產(chǎn)生少有的委屈感,她想大聲指責父母的袖手旁觀,如果這樣的話,將再次掉入原來的模式,她的行為再次證明她是需要保護的,父母會后悔服從了小凡的選擇??吹叫》矀牡臉幼樱麄儠俅螢樾》渤袚磺?。幸運的是,小凡突然意識到了,而且控制住了自己想發(fā)泄的情緒,她向父母耐心地解釋了當時書屋的狀況,并告訴了父母失敗的可能性及失敗后的種種打算,她勇敢地承擔了一切。父母知道她要失敗了,但又感覺到她正在獨立起來,正在客觀、積極地看待她自己,正在對自己產(chǎn)生責任感。父母知道,再干涉她已經(jīng)沒有意義了。我們了解到,喊出的獨立宣言是沒有用的,心態(tài)上獨立才是最重要的。只有在心態(tài)上獨立了,我們才能把握住對別人的要求,才能分出你和我,才能通過行為表現(xiàn)出獨立,才能體驗到自信基礎(chǔ)上的自尊,才能尋找到自我。10.專制型父母與順從型子女專制型的父母在家里享有無上的權(quán)威,家里所有的指令均出自他們的口中,他們操縱著子女的交友、婚嫁、職業(yè)選擇,小到子女的穿衣戴帽,無不是在父母的告誡、訓斥中有條不紊地進行著。父母代替子女思考,似乎子女是他們的身體的一部分。專制型的父母往往過分主觀、武斷,他們篤信自己的權(quán)威和能力,任何事情在他們面前沒有絲毫上商量的余地,他們說一不二,不允許別人對他們反抗,子女經(jīng)常聽到的話題是:你不能選擇文學,否則你將一事無成你這樣做的結(jié)果,只能是失敗你不能……否則……你要……他們往往把子女視為自己的財產(chǎn)或附屬品,而按照自己的意志去支配。他們也許能意識到孩子在長大,但他們不想放棄自己的權(quán)威地位,他們還會繼續(xù)發(fā)布他們的各項指令,仍然強迫子女能按照他們的,指令行事。他們要求子女接納他們對世界的理解和態(tài)度,他們主觀地認為如果不按照他們所說的做,子女注定會失敗、上當或一事無成。專制的父母對子女要求過分嚴厲、有過高的期望、缺少寬容,他們有太多的限制、過分的不允許,哪怕是生活小節(jié),他們也自有一套清規(guī)戒律amp。nbsp?! ψ优囊笫侵辉S成功,不許失敗,他們?yōu)樽优O(shè)計了一個個目標,子女必須照辦。在這期間,任何與實現(xiàn)目標關(guān)系不大的事情都應(yīng)予以排除。專制型的父母可以運用他們的權(quán)威動輒懲罰子女,據(jù)研究結(jié)果,中國父母較西方父母懲罰的傾向性大得多。他們往往忽視子女的獨立意識,把子女當作自己的私有財產(chǎn),隨心所欲地責罵、訓斥、甚至體罰,對大學生也不例外。專制型父母塑造了膽小、順從的子女。由于自幼在家庭中形成被動、缺乏自信的性格,不敢表達自己的愿望和需求,也從不敢表現(xiàn)自己的長處和優(yōu)勢,更不可能表現(xiàn)自己的不滿和反抗,卻養(yǎng)成了看父母臉色行事的習慣。專制型家庭所造成的順從型子女,在大學生活中首先遇到了人際交往的困難。順從型性格的大學生,在與人交往中被動、自卑,不敢反對與自己不同的意見;甚至當別人侵犯自己的正當利益時,也不敢申辯,生怕激怒對方,因而不善于保護自己,這與面對專制的父母何其相似。這是一個極大的心理誤區(qū),人們是不愿與一個沒有主見和膽小怕事的人交往的;更不愿與一個過分小心謹慎、唯唯諾諾的人真誠相處。專制型父母,對子女造成的另一種影響,是追求高成就動機,對于未來發(fā)展或有價值的事情,總是追求完美無缺,以及超過自己能力的高標準。而這種追求完美的過分欲望,常常成為自責、自罪和無休止的自我反省的根源,其結(jié)果常常誘發(fā)各種神經(jīng)癥,使大學生發(fā)生各種心理疾患。那種強烈自我譴責的誘因,就是父母的無理苛求和過分挑剔所造成的?;颊咧苣车母赣H指定她考工學院,以繼承父業(yè),周某拼命地去實現(xiàn)父親的這一宿愿,盡管她本人喜歡文教、稅務(wù)等專業(yè)。她沒有多少沖突就順從了父親,然而,她卻以幾分之差被錄取到了財經(jīng)大學,為此,她感到深深對不住父親、恨自己無能。每當父親向弟、妹發(fā)脾氣時,她都歸因于自己,是因為她沒有考上工學院,才使父親心情如此消沉、愛發(fā)脾氣.她陷入深深的自責中。這件事已經(jīng)過去幾年,她大學畢業(yè)已經(jīng)成為一名稅務(wù)干部了,在來診中談到這一問題時,她仍在為自己未實現(xiàn)父親的期望而譴責自己。 小雪的父親是位工程師,她一直疑惑父親受過那么多的教育,卻那么專橫。主觀、武斷。她訴說,在父親面前,她找不到自己,意識不到自己的存在。多少年來,她是個聽話的好孩子,她習慣于順從父母,可以委屈求全地放棄自己的需要。但這次,她不想順從父親,因為父親讓她嫁給她曾經(jīng)愛過但現(xiàn)在又有些猶豫的人。小雪曾經(jīng)告訴過醫(yī)生,如果父親強行讓她嫁給這個目前她不想嫁的人,她就去嫁給一個殘疾人。父親聽到這個消息,有可能妥協(xié),但小雪并沒有從中獲得精神上的自由,她的勝利是以一個冒險為代價的(嫁給一個殘疾人),這仍然是個緊箍咒,真正的自我和獨立感是沒有附加條件的,也不是通過威脅來獲取的,所以,當父親妥協(xié)后,小雪仍不知所措。后來在治療中了解到,小雪并不是不愿嫁給現(xiàn)在的男友,只是與他有些矛盾,她想再與男友接觸些日子,增加一些了解,而父親則特別喜歡他。正是由于父親的強迫、催促盡早成婚引起了小雪的反感,聯(lián)想到多年來的順從,到如今連選擇自己丈夫的權(quán)利也要被父親壟斷,于是采取了多年來從未有過的反抗。心理醫(yī)生指出,小雪的反抗仍舊是喪失了自我。盡管反抗并不見得是一條解決的辦法,但應(yīng)該肯定這里面的積極意義,這意義在于意識到了自我的喪失,已想擺脫這種牽連模式了,對于那些仍在順從的人來說,讓他們意識到這個問題也許是首先需要做的。當然還應(yīng)意識到一點,我們反對的是父母不合理的指令與專橫,而不是他們本身,我們?nèi)匀皇撬麄兊淖优?仍然尊敬他們的知識、才能和地位,仍然愛他們,這一點父母與子女雙方都有必要意識到,對父母來說,意識到這一點可以使他們分清應(yīng)該靠什么與子女相處,可以使他們意識到依靠強硬的指令、威脅的手段來滿足自己的權(quán)力感,或依靠這些來使子女永遠順從、依附在自己身旁是不可行的。也可以使他們意識到子女的反叛是對其專橫的反叛,而不是對他們自身的否認。從這個角度講,他們意識到這一點對他們自身的獨立也是有幫助的。因為他們也是在依賴子女得以滿足他們自己的一切,如:權(quán)力感。同時,子女意識到這一點,就能把握住自己的目標和行為準則,在與父母的相處中,不帶有太多的情緒色彩,始終能以客觀而成熟的態(tài)度對待父母,既對他們的專橫進行了有力的反判,又在反判中承擔自己作子女的責任包括表達對父母的關(guān)心、理解和愛。過了一段日子,小雪再來找我時,她已經(jīng)與男友完婚,盡管這次符合了父親的愿望,但這次不是服從,是她覺得應(yīng)該嫁給他,這是一種真正的成功,是對獨立感的真正體驗。如果當她感覺到應(yīng)該嫁給他,但由于不愿迎合父親的意愿而作出相反的決定,這卻是一種失敗。如果為了反抗父親而犧牲自己的價值,這不是一種真正的獨立,我們不是為了反抗而反抗,而是為了獨立而反抗,小雪的決定吻合了父親的意愿,但這次不是順從,而是自己的選擇。小雪曾這樣告訴過醫(yī)生我也曾想不嫁給他,以表示我對父親的反抗,但我很愛他,我還想到,我正在走向獨立,我自己的幸福應(yīng)該自己去把握,應(yīng)由我自己作決定,別人不應(yīng)該影響我,如果因為父親影響了我的選擇,說明我還是受他的影響小雪正在走向找回自我的路,這是一條艱難的路,迂回曲折的路。這種新鮮的體驗會吸引我們,只要堅持客觀、平等。成熟的原則,堅定地與父母溝通,我們就能感受到越來越多的自信和力量,就會逐漸走到自由之路上來。三、心理調(diào)試11.反
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