華南農(nóng)業(yè)大學體育課程改革試行方案(編輯修改稿)
2024-12-11 00:49 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 次數(shù)、參與態(tài)度、各層次代表隊隊員加分等級等 （具體辦法結(jié)合各班級實際操作） 。 ⑤ 學校各運動代表隊的運動員陽光體育運動課分值由教練根據(jù)運動員的訓練情況進行評 分 。 6 教學大綱 修 訂（模板） 以 乒乓球選項課 為例 一、課程簡介 乒乓球運動是由兩名或兩對選手，在球網(wǎng)兩端，用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動因其球體小、速度快、變化多、趣味性強，受到人們的普遍喜愛。參加這項運動，可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速率和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。初學者有了一定的基礎(chǔ)后，可以參與乒乓球比賽。通過比賽可以鍛煉人的意志品質(zhì)、心理素質(zhì)、智能，開發(fā)人的創(chuàng)造性思維，可作為大學生終身體育鍛煉的一項很好的運動。 二、教學目的及任務(wù) 乒乓球單項課根據(jù)選課學生的身體形態(tài)、身體素質(zhì)、體育基礎(chǔ)、 學習興趣和鍛煉目的等的不同，采用分層次教學的模式，設(shè)立了初級班 和高級班。 （一）初級班：面向乒乓球運動技術(shù)較低或初學者 ⑴通過女生 初級 班乒乓球 課 教學，使學生了解乒乓球運動的起源與發(fā)展、場地器材、專項基礎(chǔ)理論知識、基本規(guī)則，以及 乒乓球 運動 的特點、價值和如何打好乒乓球等理論知識。 ⑵掌握乒乓球正手攻球、反手推擋、 平擊發(fā)球等技術(shù)，為能夠運用乒乓球技能進行健身練習打下堅實的基礎(chǔ)。 ⑶全面發(fā)展學生身體素質(zhì)，增進學生身體健康，培養(yǎng)學生自 覺鍛煉身體的習慣；娛悅身心，培養(yǎng) 生命在于運動的健康意識。 （二） 高 級班：面向有一定乒 乓球運動基礎(chǔ)或已選修過一學期乒乓球課的學生 ⑴ 了解乒乓球 運動的 球拍選擇、 膠皮和海面的粘貼方法、雙打比賽和團體 比賽的規(guī)則、基本的裁判方法、球的旋轉(zhuǎn)等基礎(chǔ)知識。 ⑵ 掌握正確、規(guī)范的乒乓球基本 單一技術(shù)，并能靈活地運用所學的單一技術(shù)，為進 一步學習結(jié)合技術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。為終身體育鍛煉掌握一項實用技能。 ⑶通過形式多樣的教學方法和手段，掌握實用的技術(shù)組合和基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)，讓學生充分體會和享受乒乓球運動所帶來的身體健康和愉悅心情。 三、課程的基本要求 通過乒乓球課的教學，使學生了解乒乓球運動的歷史 、發(fā)展與現(xiàn)狀 ，掌握乒乓球 運動的基本理論、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽方法、裁判法，基層比賽的組織安排。提高學生乒乓球運動的綜合水平 ， 同時著重發(fā)展學生的身體素質(zhì)（速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等）和終身體育的意識，加強思想教育，提高思想素質(zhì)，培養(yǎng)頑強的意志和克服困難的勇氣，為學生綜合素質(zhì)的提高打下良好的基礎(chǔ)。 四、課程評價辦法 （ 1）體育課成績統(tǒng)計：專項課成績（ 65%） +陽光體育輔導課程成績（ 35%） （ 2）專項課 評價要求 ：每個專項班 90 分及以上控制在 30%以內(nèi)， 8089 分占 30%， 80分以下占 40%。 （ 3）陽光體育輔導課程評價要求 ：由 學生互相評價，要求每個行政班 90分及以上控制在 30%以內(nèi)， 8089分占 30%， 80分以下占 40%，并要求每學期的第 17周把結(jié)果在體育課成績管理系統(tǒng)錄入完畢。 7 四 、教學內(nèi)容和學時分配 教學內(nèi)容 第一學期 第二學期 第三學期 第四學期 理論部分 4（隨堂） 4（隨堂） 技 術(shù) 握拍法、站位 32 32 常用步法 發(fā)球技術(shù) 反手推擋技術(shù) 正手攻球技術(shù) 搓球技術(shù) 雙打站位、跑位 旋轉(zhuǎn)球的應(yīng)用 戰(zhàn) 術(shù) 發(fā)球搶攻 左推右攻 接發(fā)球搶攻 教學比賽 體質(zhì)測試 8 8 陽光體育輔導 26 26 游泳 專項考試 4 4 總學時 70 70 六 、教學內(nèi)容綱要 （一）理論部分 乒乓球運動概述 （ 1）乒乓球運動的起源與發(fā)展（ 2）中國乒乓球運動的發(fā)展（ 3）乒乓球運動的發(fā)展趨勢 授課方法：理論課講授 乒乓球規(guī)則與裁判法 （ 1）乒乓球競賽規(guī)則分析（ 2）乒乓球競賽裁判法分析 授課方法：理論課講授 （二）實踐部分 基本技術(shù) （ 1）乒乓球站位姿勢、握拍法、步法（ 2）乒乓球發(fā)球技術(shù)（ 3）乒乓球反 手推擋技術(shù) （ 4）乒乓球正手攻球技術(shù)（ 5）乒乓球搓球技術(shù) 授課方法： 實踐課 基本戰(zhàn)術(shù) （ 1）發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)（ 2）乒乓球左推右攻戰(zhàn)術(shù)（ 3）乒乓球 接發(fā)球 搶攻戰(zhàn)術(shù) 授課方法： 實踐課 身體素質(zhì) （ 1） 力量素質(zhì)練習 （ 2） 速度素質(zhì)練習 （ 3） 耐力素質(zhì)練習 （ 4） 靈敏素質(zhì)練習 （ 5） 柔韌素質(zhì)練習 授課方法：實踐課 （三）陽光體育運動輔導 8 七 、 教學進度計劃 一年級第 1 學期 上課周數(shù)及學時數(shù)： 16周 /32學時 周次 授課主要內(nèi)容 學時 實踐 理論 第一周 新生報到注冊 學前教育 2 V 第二周 現(xiàn)場選項分班、課堂常規(guī)及要求、課程介紹 2 V 第三周 陽光體育輔導 2 V 第四周 通知學生上網(wǎng)注冊（告知學生注冊流程、要求及注意事項）乒乓球規(guī)則及裁判法介紹（一）、發(fā)球、推擋、教學比賽、素質(zhì)練習 2 V 第五周 陽光體育輔導 2 V 第六周 乒乓球規(guī)則及裁判法介紹（二）基本步法、發(fā)球、推
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