女人補腎幾種最佳食品doc(編輯修改稿)
2024-08-14 03:18 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 這樣才能夠達到理想的效果。大家都知道喝豆?jié){可以美容，可是用它能補腎，效果也不一般?。 〖t棗枸杞豆?jié){。將45克黃豆浸泡6—12小時，15克去核紅棗洗凈、10克枸杞洗凈，一并加入豆?jié){機，再加清水打成漿后煮熟即可。有補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養(yǎng)之效，適合心血管疾病患者飲用?！ 〖t棗枸杞豆?jié){有補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養(yǎng)之效，適合心血管疾病患者飲用?！ 《?jié){在歐美享有“植物奶”的美譽，其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B維生素B煙酸及鐵、鈣等營養(yǎng)素。因此，豆?jié){也被我國營養(yǎng)學(xué)家推薦為防治高脂血癥、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。對于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者來說，不含乳糖的鮮豆
物理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1