醫(yī)院康復(fù)和健康指導(dǎo)及護(hù)理常規(guī)doc(編輯修改稿)
2025-08-13 21:48 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 持關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，疼痛嚴(yán)重者應(yīng)臥床休息，膝關(guān)節(jié)制動(dòng)，軟枕抬高下肢。關(guān)節(jié)半脫位：進(jìn)行必要的功能鍛煉和關(guān)節(jié)活動(dòng)，以維持肌力和保持關(guān)節(jié)功能，但應(yīng)注意避免過度活動(dòng)以免引起損傷。六、健康指導(dǎo) 繼續(xù)予中藥熏洗患處或紅花油外擦以舒筋活絡(luò)，并指導(dǎo)使用外洗藥的方法，先熏后洗，勿燙傷。合理安排休息和工作時(shí)間，睡眠充足，注意安全，做好防寒保暖，戴護(hù)膝，勿受寒涼刺激，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等。避免過度勞累，保持心情舒暢。飲食宜滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋壯骨之品，多食富含鈣磷食物，忌食辛辣刺激，燥熱之品。不負(fù)壓狀態(tài)下加強(qiáng)股四頭肌收縮鍛煉及直腿抬高運(yùn)動(dòng)，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。一般出院一個(gè)月后門診復(fù)查，如出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹，疼痛，活動(dòng)不利時(shí)，應(yīng)及時(shí)回院復(fù)診。項(xiàng)痹（神經(jīng)根型頸椎病）護(hù)理常規(guī)項(xiàng)痹病是指頸椎間盤及(或)骨質(zhì)增生向頸椎后外方突出，刺激或壓迫相應(yīng)脊神經(jīng)根，而表現(xiàn)出的相應(yīng)癥狀和體征。一、臨床表現(xiàn)頸肩背部僵硬或刺痛不適。一側(cè)或兩側(cè)上肢放射疼痛、麻木。嚴(yán)重者上肢肌肉萎縮、活動(dòng)無力。二、臨證護(hù)理 風(fēng)寒痹阻型 (1)起居應(yīng)注意保暖，避免空調(diào)溫度過低，加強(qiáng)局部保暖，避免在陰冷潮濕環(huán)境中運(yùn)動(dòng)及生活，運(yùn)動(dòng)要適量，避免過度勞累。 (2)手掌搓熱后放頸部及大椎穴，或艾灸大椎、足三里穴。痰濕阻絡(luò)型(1)保持樂觀情緒，以免過度精神和冷熱刺激。培養(yǎng)規(guī)律日常生活習(xí)慣，防起居勞累。(2)手掌搓熱后放下腹部環(huán)形按摩。氣血虧虛型(1)囑患者臥床休息，不宜勞累，做好保暖工作。起居動(dòng)作要緩慢。 (2)食、中指點(diǎn)按中脘、臍周阿是穴。氣滯血瘀型(1)幫助病人消除焦慮、恐懼等情緒，使其心情舒暢配合治療和護(hù)理。(2)給予患部手法推拿按摩，以疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)局部血液循環(huán)。 肝腎不足型(1)居住環(huán)境應(yīng)安靜，避免噪聲。 (2)本證多為年老體弱者，注意臥床休息，避免勞累。情志護(hù)理：情志郁結(jié)則內(nèi)耗氣血，針對(duì)病人的不同心理因人施護(hù)，避免情志所造成的筋骨不得儒養(yǎng)。三、飲食護(hù)理風(fēng)寒痹阻型：飲食宜偏溫性，如干姜、櫻桃等。忌生冷。 痰濕阻絡(luò)型：節(jié)制飲食，健脾清熱利濕，如冬瓜、玉米等。忌肥甘厚膩、生冷葷腥等刺激之品。 氣血虧虛型：加強(qiáng)飲食調(diào)護(hù)，以健脾胃、補(bǔ)氣血，食山藥、紅棗、桂圓等。忌生冷。 氣滯血瘀型：飲食宜清淡易消化，食白蘿卜、洋蔥、山楂等。忌辛辣刺激、生冷、肥甘厚膩之品。
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