【文章內(nèi)容簡介】 於囗中。二、用少許茶葉放在囗中細嚼。三、吃幾粒大棗。這些都是解除蒜囗臭，比較有效的方法。適應(yīng)癥：動脈硬化、高血壓、糖尿病、肥胖癥等，更可增強抗病能力。制法：紫皮大蒜50克，去皮後蒜放在沸水中煮一分鐘撈出備用， 然後再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成 再將蒜重新放入粥內(nèi)，加入鹽、姜絲、油少量，再煮五分鐘即可。大蒜烹調(diào)不宜過熟， 否則降低療效。 宜忌：胃虛弱不能常吃，有慢性胃炎及胃與十二指腸潰瘍的老 人忌服。目赤腫痛者勿過食大蒜。七，古方以下古方大家有心就記記吧，估計有這條件、耐心去做的人很少很少。玉容丸鉛粉90克，白及、白蘞各15克，干胭脂15克，雞子清適量。以上前四種藥，共研細末，用雞子清調(diào)和為丸，如棗或雞子大均可。用以洗面，可以美化面容，使人細膩紅潤，兼去面部色素沉著，并可遮掩面部缺陷。白面方牡蠣90克(燒為粉)，土瓜根30克，白蜜適量。先將牡蠣、土瓜根研為細末，然后用蜜調(diào)和。每晚用以涂面，早晨用溫水洗去。此方可以使皮膚白皙。千金涂手面方豬蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陸各150克，白芷、藁本60克，玉竹30克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。先將豬蹄、白粱米用水煎煮，直至豬蹄熟爛，取汁1500毫升，然后加入白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，繼續(xù)再煎，等汁減至一半時，過濾去渣，再兌入甘松、零陵香末，攪拌均勻，用瓷瓶貯備用。每晚用以涂手面，第二天早晨洗去。能去手面皺紋，兼治面部色斑，使皮膚白潤光澤。利汗紅粉方滑石500克(水飛過)，紫粉9克，輕粉15克，麝香少許。以上藥物，共研極細末，以其粉如肉色為度。用以敷面，可以美化面容，使皮膚白潤細膩。添容丸輕粉、黃芩、白芷、白附子、防風各3克。各為細末，蜜調(diào)為丸。每次洗面之時，用其搽抹數(shù)遍，臨睡之時，又重復(fù)洗面搽抹?？梢灾委煼鄞?。張貴妃 面膏取新生雞蛋一只，殼上開一小孔，去黃留清，裝入朱砂細末20克；用蠟封孔后與其它雞蛋一起讓母雞孵化，待其它蛋孵化出來后即可取用，每次洗臉后取少許涂面。張貴妃即陳后主的寵妃張麗華，這是她使用的面膏秘方。古醫(yī)籍《肘后方》稱其可以“令面白如玉，光潤照人…”太平公主面藥農(nóng)歷三月三采桃花，陰干研細末；七月初取烏骨雞血，與桃花末調(diào)和成糊狀即可，用時取適量敷面及其他部位。太平公主是女皇武則天最寵愛的女兒，此方是她用來美容的面藥，不僅可以滋養(yǎng)皮膚，促進其新陳代謝而令“面白脫如雪，身光白如素”，而且還能防治某些皮膚病（如白癜風等）。天后澤面方于端午節(jié)日采益母草全草，去土曬干，研細過篩，加適量面粉與水調(diào)和，捏丸如雞蛋大，再曬干；然后置藥于黃泥爐灶（四壁各開一小孔）中間，爐頂灶底鋪炭，先以猛之燒15分鐘，后改微火，煨 至藥丸呈乳白色（約2小時）， 取出涼透，放瓷缽內(nèi)研篩多次，越細越好； 再以此藥末300克，加滑石粉30克、胭脂3克調(diào)勻， 收貯在干燥器皿中。每日早晚取少許藥粉，加水濕透敷面后洗凈。此方是武則天日常所用的美容方，具有皴皺、澤面駐顏之功效。楊太真紅玉膏用去皮杏仁、滑石、輕粉各等份，研為細末；放甑內(nèi)蒸過后，加入少許冰片、麝香，與雞蛋清調(diào)合即成。于每日早晚洗面后，取少許涂擦顏面。楊太真即是唐明皇的貴妃楊玉環(huán)。紅玉膏是為她增色的秘方。《魯府禁方》稱其有潔凈潤澤皮膚，通利血絡(luò)毛竅，“令面紅潤悅澤，旬日后色如紅玉”之功效。金國宮女八白散白丁香、白蒺藜、白僵蠶、白芨、白丑各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角（去皮、弦）三個，綠豆少許，共研為極細粉末備用。于每次洗臉時取適量敷面后以水洗之，即可。這是金國章宗時宮女的洗面美容方?！侗赜萌珪飞险f它有使皮膚潔凈潤澤之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉著及皮膚搔癢等癥。永和公主澡豆方取白芨、白蘞、白術(shù)、白茯苓、白附子、鹿角膠各90克，白芷60克，桃仁、杏仁各50克，沉香30克，皂莢5個。 先將米泔水2000毫升煎沸片刻，投入鹿角膠使之融化，再加入糯米200克, 煮成粥，將此粥攤薄曬干后，同諸藥共研為細末，與大豆粉500克合勻； 另用蜂蜜、白酒各60毫升，加熱后拌入藥末中，曬干后，密封貯存，用時取少量敷面片刻，然后共洗頸、手等需要呵護的部位。此方出自北宋官方所編撰的《太平圣惠方》一書，為宋太宗時永和公主女性護膚之全攻略 要求斑竹加精女性護膚之全攻略幫你改善粗糙的肌膚許多人為面部皮膚粗糙而苦惱，一般的護膚品也難以改善。下面我們介紹幾種方法幫你改善肌膚，自己動手，簡便易行。甘油醋搽劑涂面用食醋（白醋最好）與甘油按5：1的比例混合，涂搽皮膚，可逐漸恢復(fù)皮膚的細嫩。熱米飯涂面用煮熟的較軟的米飯，趁熱（不可太燙）時搓成團，放置面部揉搓，直到成為油膩烏黑為止，然后用清水洗凈。果汁涂面用棉花球粘上葡萄汁或稀釋的檸檬汁，輕輕地揩去臉上的污垢，停留七八分鐘，再以清水洗干凈即可。用中藥益母草、白茯苓、人參、麥冬等研極細成粉末，水調(diào)每次加幾滴蜂蜜涂面，每周二三次。選用一些知名的中藥面膜，它內(nèi)含豐富的皮膚細胞營養(yǎng)物質(zhì)和細胞激活因子，不僅能細嫩皮膚，還具有良好的改善微血循環(huán)、增進皮膚新陳代謝、改變皮膚質(zhì)地的效果，且經(jīng)濟、 方便、省時、顯效、無副作用，較受都市女性喜歡。以上方法如能堅持一種，持之以恒，定會收到比較理想的效果。面膜收縮法改善毛孔粗大年齡的增長或者是護膚品使用不當都會使毛孔變得越來越粗大，油性膚質(zhì)會尤其嚴重。首先日常護理中，應(yīng)該在你使用的保養(yǎng)品里加入收縮水或毛孔收縮凝露，同時注意配以正常的作息、飲食。下面再介紹一個面膜收縮法：將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的敷一層，１５分鐘后用清水洗凈。但是必須說明的是，想要改善毛孔粗大不是一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續(xù)使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網(wǎng)是沒有用的。油性肌膚更要保濕問：我是油性肌膚，許多人都認為這樣的膚質(zhì)不需要使用保濕面膜，我很想確定一下。答：雖然是油性肌膚，但是在空氣寒冷干燥、風沙較大的季節(jié)時也很容易因肌膚缺水而出現(xiàn)全臉或局部干燥的現(xiàn)象，因此，保濕面膜也是油性肌膚緩解干燥的好幫手。如果是全臉干燥的話，那么，可以按照每星期12次的頻率使用全臉保濕面膜。而如果只是臉頰或其他部位局部干燥的話，則最好使用保濕面膜霜，只敷在干燥的部位。如果在敷面膜之后產(chǎn)生了T帶部位出油的現(xiàn)象，在下次敷面的時候則需要避開T字帶，同時使用平衡化妝水涂抹該部位。呵護晚睡前的皮膚如果事先知道有工作或應(yīng)酬在身而不能在正常時間進入睡眠時，就要提前為“晚睡”而不“傷身”做些準備。重視晚睡前的“晚餐”是十分重要的。因為皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現(xiàn)營養(yǎng)(水分、養(yǎng)分)的過度流失。一、在晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。富含膠原蛋白的食物如“動物肉皮”，大量的水果中都富含維生素C，或者口服1～2片維生素C片。二、晚餐應(yīng)少食辛辣食品，防止皮膚中的水分過度蒸發(fā)。三、敏感性皮膚的女子應(yīng)盡量少食易引起皮膚敏感的海鮮。四、酒精類飲料能幫我們保持旺盛的精神狀態(tài)卻對皮膚的養(yǎng)分吸收和保有大打折扣，因而盡量少用，而多飲用些鮮果榨汁或豆?jié){、純凈水等較為適宜。絲般肌膚 毛孔看不見說真的，身為女人有一張毛孔粗大的橘皮臉真叫人傷心！你也許會喜歡在黯淡的燈光下照鏡子，因為這樣肌膚看起來會光滑一些?？墒?，面對面時，那些擴張的毛孔就無所遁形了，橘皮臉讓你看起來老好幾歲！有人說，這是天生的，沒有辦法?？墒牵屛覀兿胂雼雰旱钠つw，記得我們降生到這個世界之際，都有嬌嫩細致的皮膚 呢。隨著歲月流逝，臉上的毛孔日見粗大，肌膚的狀況越來越不如人意了。這是為什么呢?為什么毛孔粗大呢?毛細孔污物阻塞，引起毛細孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地制造細胞，并輸送到上層，待細胞老化之后，一般都會自然脫落。但是毛細孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。皮膚松弛老化，引起毛細孔粗大隨著年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性，如果再沒有給于適當?shù)谋ｐB(yǎng)與護理，益形加速老化，毛細孔自然也越加擴大。特別提示：抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一，當你享受噴云吐霧的飄飄然感受時，香煙卻讓你血管收縮，血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分無法順利地送達皮膚細胞，于是干燥、老化都提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。擠面皰、粉刺過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂，而毛細孔又受污物阻塞時，容易產(chǎn)生化膿菌，毛囊容易發(fā)炎，致使粉刺、面皰愈長愈多。如果再過度擠壓面皰、粉刺，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產(chǎn)生新細胞，就會留下凹凸疤痕，使毛細孔變得粗大。涂抹頗具刺激性之化妝品及藥霜長期使用強力殺菌性或收斂化妝水、強力藥霜、消炎水，會使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出來，如再缺少適當?shù)淖o理，將會越來越嚴重，毛細孔也曾越擴大。特別提示：油一多，你就忍不住拿出深層清潔面膜，但是當心很多深層面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油份與臟污帶出來。因此，一定要記得事后“收斂”。天生毛細孔粗大(皮脂分泌特別旺盛)特油性皮膚，油質(zhì)分泌非常旺盛，天生就毛細孔會比較粗大些，大多數(shù)只限于鼻周、下巴、額頭部位，而且這些地方也最容易長粉刺，此種因體質(zhì)關(guān)系而造成的毛細孔粗大，必須注重清潔、保養(yǎng)，否則毛細孔阻塞皮脂及死細胞越多，毛細孔越加擴大，而且隨年紀增加，松弛、老化的情況會越快。酗酒適度的酒精的確可以加速血液循環(huán)，讓氣色紅潤。但酒精起作用時，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開自然再所難免。因此，看在美麗的份上，酒，偶爾小啜才好。粉刺可以這樣防。所以，應(yīng)該保持枕套和床單的清潔。，這一點已成為常識。而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地清除便秘。、香辣的調(diào)味品(如胡椒、姜等)是皮膚健康的大敵。它們能使毛細血管擴張，增加皮 脂的分泌，從而加重粉刺。，應(yīng)當嚴格遵守早睡早起的習慣，晚上十二點前必須上床睡覺。，從而加重粉刺，應(yīng)避免梳這種發(fā)型。，也絕對不能用手擠壓。因為這會帶來一個嚴重的后果，即臉上會留下指甲摳挖的痕跡。所以應(yīng)該在節(jié)假日里參加體育活動，保持汗腺的暢通，愉快地生活。夜間保養(yǎng)好選擇美容專家不斷的提醒大家，晚上睡覺時是肌膚保養(yǎng)的最佳時機，因為，當你進入沉沉夢鄉(xiāng)的同時，細胞的修護運作才正要開始激活。肌膚保養(yǎng)首重預(yù)防觀念根據(jù)統(tǒng)計，多數(shù)女性沒有使用營養(yǎng)霜的習慣，大部分女性的保養(yǎng)觀念就是缺水保濕、有皺紋再來抗老化、肌膚暗沉使用美白產(chǎn)品，完全沒有肌膚保養(yǎng)是“預(yù)防勝于治療”的先見之明。為什么大家不喜歡使用滋潤度較高的晚霜呢？得到的答案不外乎：怕質(zhì)地厚重不易吸收、懶的擦以及覺得自己還很年輕三大類。兼顧清爽質(zhì)地與優(yōu)異效果不過隨著產(chǎn)品研發(fā)技術(shù)的升級，高效能的保養(yǎng)品已經(jīng)不再等同于質(zhì)地黏膩、不易滲透、負擔感重的傳統(tǒng)滋養(yǎng)霜，透過載體與分子的不斷改良，即使是乳霜狀的保養(yǎng)品也不會有厚重黏膩的使用觸感，有些產(chǎn)品甚至能將高效能的滋潤成分化為清爽的凝露、精華液的質(zhì)地，讓養(yǎng)分更深入肌膚底層、有效的發(fā)揮預(yù)防各種肌膚問題的功能。夜晚是細胞代謝最旺盛的時段晚上10點至隔天凌晨2點是細胞新陳代謝最活躍的時段，也就是說，這個時段是保養(yǎng)成分發(fā)揮作用的最佳時機。晚上睡覺時，肌膚的血液循環(huán)、新陳代謝與細胞分裂仍持續(xù)進行，利用睡眠時活化肌膚，是預(yù)防肌膚老化并修護受損細胞的最佳時間。老化現(xiàn)象分為早衰型和生理年齡型兩種，越來越多年輕女性的膚齡沒有同年齡該有的青春活力，都是因為環(huán)境影響因子增加(例如：計算機輻射、空氣污染等)；利用夜間活化保養(yǎng)的方式，不但能有效修護遭破壞的細胞，還能延緩因為生理年齡增加，而反映在肌膚表面的自然老化跡象。你不妨自己用手指推推臉頰皮膚看看，如果肌膚因為輕輕的推擠而產(chǎn)生橫向紋路的話，那就表示你的肌膚有潛在的假性皺紋，為了避免弄假成真，請開始注重你的保養(yǎng)功夫吧！重建細胞保水機制缺乏睡眠的肌膚，細胞與細胞之間傳送水分的能力會大幅降低，當肌膚內(nèi)部水分穿透、擴散速度漸緩的時候，肌膚就會在表面水分蒸發(fā)散 失，內(nèi)部又無法及時提供水分的情況下，呈現(xiàn)出缺水、干燥的現(xiàn)象。夜間細胞的運作比白天還要活潑，此時補充細胞水分，可以透過細胞間較快速的傳輸作用，更快讓深層的細胞獲得水分的補給。LANCOME實驗室同時也發(fā)現(xiàn)，若能利用晚間細胞增生快速的時段，提高肌膚的保水功能(延緩肌膚水