煙草的危害和戒煙宣傳(編輯修改稿)
2025-07-20 23:58 本頁面
【文章內容簡介】 之后，某些藥物的用藥量會隨之下降?！ 瘢鼰熞渍T發(fā)火災。調查發(fā)現(xiàn)。導致致命房屋火災的各種原因中，吸煙占55%，位居首位?！ 瘢鼰煹娜丝雌饋砗芾?。吸煙會導致皮膚血管受損，增加皮膚皺紋，減少皮膚彈性。牙齒上的煙垢，也會讓一個人看起來很丑陋。另外，與非煙民相比，吸煙者早生白發(fā)的幾率高3～6倍，謝頂幾率高1倍?！ 瘢鼰熑损B(yǎng)的寵物也愛得癌。多項研究表明，家庭二手煙不僅會殃及老年人、孕婦及嬰幼兒健康，還會增加寵物患癌危險。比如貓會得口腔癌和淋巴瘤，狗容易患肺癌和鼻癌，鳥也容易患上肺癌?！ 瘢鼰熑藧壅埐〖?。荷蘭一項新研究顯示，吸煙者一年到頭小病不斷，每年請病假數(shù)量比不吸煙者多11天。 ●．吸煙過不上“低碳生活”。種植煙草需要砍伐大片森林；清洗有煙味的衣服需要耗費更多的水和電。吸煙產生的碳排放量相當高，戒煙則是在為“減排”做貢獻?！ 瘢鼰熣呒彝ッ芏唷Ｓ晌鼰熞l(fā)的矛盾會從家人的嘮叨升級為吵架，甚至離婚。香煙是導致家庭不幸福的一個重要原因。●．吸煙的人收入更低。美國公民自由聯(lián)盟全國工作權利學會的調查數(shù)據(jù)表明，吸煙者比不吸煙者收入平均低4%～11%。美國至少有6000家公司計劃將職工下班吸煙等行為納入工資績效管理。 早戒比晚戒好，戒比不戒好各個年齡段戒煙均有益處。30歲以前戒煙能使肺癌的風險減少90%。戒煙5年后，由于吸煙所致的口腔和食管腫瘤風險的增加將減少一半。戒煙后心臟病風險的降低更為迅速，1年內吸煙所致的死亡就將減半，15年內絕對風險與從未吸煙者類似。吸煙使肺功能隨年齡降低的速度加快，戒煙能輕度升高肺功能，逆轉肺功能降低的速度。無論何時戒煙，戒煙者的壽命都將長于持續(xù)吸煙者。一項對英國男醫(yī)生進行的為期50年前瞻隨訪隊列研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者與不吸煙者相比平均早死亡約10年，60、50、40或30歲時戒煙分別可贏得約9或10年的預期壽命。所謂“早戒比晚戒好，戒比不戒好”，是指早戒者比晚戒者可增加更多的壽命年數(shù)，而戒煙增加的壽命年數(shù)都是“健康的生命年數(shù)”，另外，戒煙者與繼續(xù)吸煙者相比，在他們的
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