不睡覺就長不高，真不是瞎說，寶爸寶媽們關(guān)心的問題都在這里啦(編輯修改稿)
2025-05-23 21:42 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ）對各年齡階段的人群提出了新的睡眠建議。 由于生長激素主要在晚上睡眠時分泌，所以睡足 8 小時主要指晚上睡眠時間。 5 “ 可樂寶林 ” 助長高 據(jù) JAMA 兒科雜志的一項研究發(fā)現(xiàn)，睡前使用移動媒體設(shè)備，如智能手機或平板電腦的孩子比未使用者有更多的入睡困難、睡眠不足及白天學(xué)習(xí)效率低下的表現(xiàn)。研究還發(fā)現(xiàn)，每周至少 3 次在睡前玩手機的青少年與少于 3 次或沒玩手機的孩子相比，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差的風(fēng)險高出 53%，導(dǎo)致睡眠不足的風(fēng)險高出 88%。 針對存在睡眠困難的孩子，同濟自制藥 “ 可樂寶林 ” 可以來幫助。它可以作為神經(jīng)遞質(zhì)，調(diào)節(jié)生長激素的分泌，主要用于晚上因為睡眠障礙影響身高的兒童和青少年，以此有助于身高增長。但可樂寶林為處方用藥，需在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下服用。 當(dāng)然，睡眠正 常的孩子，是不需要服用促進睡眠的藥物。正如前面所說的，影響身高的因素是比較多的，睡眠發(fā)揮著不可忽視的作用。睡眠主要受神經(jīng)控制，當(dāng)我們想睡就能睡著，意味著睡眠相關(guān)神經(jīng)功能處在平衡狀態(tài)。如果想睡卻無法入睡，那么就意味著睡眠相關(guān)神經(jīng)的控制能力不足，需要我們?nèi)椭呱窠?jīng)恢復(fù)平衡。 關(guān)于如何科學(xué)使用 生長激素的那些事 矮小癥原因眾多，可以針對病因進行治療。自 1985 年重組人生長激素（ rhGH）應(yīng)用于臨床，可治療導(dǎo)致身材矮小的疾病包括生長激素缺乏癥、慢性腎功能不全移植前、特發(fā)性矮身材、小于胎齡兒、 Turner綜合征、 PraderWilli 綜合征、 SHOX 基因缺失和 Noonan 綜合征等。 生長激素的科學(xué)使用包括以下幾點：
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