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七年級生物下冊481人類的食物課件3新版北師大版(編輯修改稿)

2025-07-18 07:57 本頁面
 

【文章內容簡介】 瘦肉、魚、奶、蛋、豆類等食物 作用: 提供能量,構成細胞的基本物質 ,也是人體生命活動的物質基礎。 糖類 來源:谷類、根莖類等食物 作用: 主要供能物質 ,構成細胞的重要成分。 脂肪 來源:肥肉、蛋黃、花生、豆類、堅果類食物 作用:供給熱量,貯存能源。 備用的能源物質 ,構成組織細胞的成分。 新鮮的水果和蔬菜富含人體需要的多種維生素。既不參與構成人體細胞,也不提供能量,而且 人體的需要量也很小,但它對人體的作用卻很大。 維生素 種類 來源 主要功能 缺乏癥狀 維生素 A 維持正常視力 維生素 B1 維持人體新陳代謝和神經系統(tǒng)的正常生理功能 維生素 C 增
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