乳腺疾病一些科普的知識(編輯修改稿)
2025-07-17 04:26 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 圖2 圖3②、雙手舉過頭頂。身體轉(zhuǎn)向一側(cè)觀察乳房側(cè)面，同法觀察另一側(cè)。不要忘記檢查乳房的上部與乳尾部。（見圖4）③、雙手叉腰，用力按壓，反復(fù)觀察。（見圖5） 圖4 圖5④、身體平躺，全身放松，將右臂放在頭底下。這樣 胳膊下面的乳腺組織就會移向胸部的中央，從而使你更接近乳腺組織并更容易進行觸摸。如果你的乳房很大，你可能需要在同側(cè)的肩膀下面墊一個枕頭。（見圖6）⑤、上身傾斜，仔細觀察皮膚有無凹痕或皺紋，乳頭有無回縮。（見圖7） 圖6 圖7⑥、用左手檢查右側(cè)的乳房，觸摸時稍微用點力。你可以從后面列出的幾種觸摸方法中任選一種，也可以采用你自己的方法，但一定要進行有計劃和徹底的檢查。（見圖8）⑦、檢查你的腋下并沿著鎖骨的上部尋找腫塊（腫大的淋巴結(jié)）。（見圖9） 圖8 圖9⑧、將你的左手放在頭底下，按照同樣的方法用右手檢查左側(cè)乳房。不要忘記檢查腋下和鎖骨。（見圖10）160
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