心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)五項(xiàng)基本素質(zhì)與三大基本問(wèn)題(編輯修改稿)
2025-07-04 18:39 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 。目標(biāo)有效，在于目標(biāo)積極的。第五個(gè)就是心理學(xué)性質(zhì)。他是認(rèn)知的問(wèn)題，我們來(lái)解決。心理學(xué)性質(zhì)我們只是認(rèn)知方面要解決，其他方面我們不管的。可以評(píng)估。用什么來(lái)評(píng)估：就看他的行為有沒(méi)有改變？第七個(gè)就是多層次統(tǒng)一。什么叫做“多層次統(tǒng)一”？咨詢師的多層次統(tǒng)一，既有眼前目標(biāo)，又有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)；既有特殊目標(biāo)，又有一般目標(biāo)；既有局部目標(biāo)，又有整體目標(biāo)。這話聽(tīng)起來(lái)是不是有點(diǎn)像自然辯證法的意思？所謂多層次統(tǒng)一，是指你的小目標(biāo)跟你大目標(biāo)是一致的。精神分析對(duì)目標(biāo)也有一些說(shuō)法：第一個(gè)就是緩解癥狀。這個(gè)大家可能各個(gè)流派都一樣。你有沒(méi)有效果：癥狀的緩解最重要目標(biāo)。第二人個(gè)就是“內(nèi)省力”這是精神分析早期的一個(gè)概念。就是說(shuō)要提高內(nèi)省力，就是自我覺(jué)察能力。很多人心理問(wèn)題，就是他沒(méi)有內(nèi)省力，他沒(méi)有覺(jué)察自己的能力。他這種是外歸因，所以有都是不知道從自己的身上找原因，就是提高人的內(nèi)省力。再有就是自主感，就是你自己要主宰自己。為善并不是說(shuō)一味地忍讓或委屈自己。認(rèn)同感：激勵(lì)人的第一位。當(dāng)金錢(qián)達(dá)到溫飽程度以后，你更注重的情感的問(wèn)題，而不是其他的問(wèn)題。自尊心。什么叫“自信”？“自信就是自己相信自己的程度”。所謂的自信：就是你有多相信自己。自信—→能力—→經(jīng)驗(yàn)—→熟悉—→不斷重復(fù)。果你對(duì)什么東西沒(méi)有自信，并不代表你無(wú)能，只是代表你不熟悉這個(gè)東西。當(dāng)你熟悉了、不斷地重復(fù)這件事情，你就會(huì)有經(jīng)驗(yàn)、你就會(huì)有能力，你就會(huì)有自信。所以我：自信就是自己相信自己的程度。所謂自愛(ài)和自尊，自愛(ài)，你有多愛(ài)你自己。自尊，你有多尊重自己。別人尊重你的程度來(lái)自于你自我尊重自己的程度。認(rèn)識(shí)并處理情緒的能力。愛(ài)、工作以及成熟的依賴關(guān)系。五項(xiàng)基本素質(zhì)：人生閱歷、人格、人文知識(shí)、心理學(xué)理論、心理學(xué)技能七十三 說(shuō) ： (20090831 21:33:54)三大基本問(wèn)題：心理問(wèn)題是怎么形成的？為什么心理咨詢有效如何確定心理咨詢的目標(biāo)心理咨詢必須面對(duì)這三個(gè)基本的問(wèn)題。當(dāng)我們能夠明白或者理解這三個(gè)基本問(wèn)題，我們的心理咨詢就會(huì)更會(huì)有把握、心理就更會(huì)有底、更能做好這個(gè)工作。七十三 說(shuō) ： (20090831 21:34:58)（一）心理問(wèn)題是怎么形成的七十三 說(shuō) ： (20090831 21:35:08)一個(gè)基本前提假設(shè)：人的心理疾病和人的生理疾病，應(yīng)該是相似的。精神與物質(zhì)或是靈魂與肉體的關(guān)系。精神是依賴肉體存在的、依賴身體存在的。身體一些基本的這個(gè)原則，在心理的變化上邊也是起作用的。中醫(yī)對(duì)于致病的原因：外感、內(nèi)傷。第一個(gè)原因：環(huán)境的變化、刺激和內(nèi)在的刺激會(huì)引起我們身體的疾病。我們的心理也是因?yàn)閮?nèi)在的創(chuàng)傷和外在的創(chuàng)傷，造成的心理疾病。外在的創(chuàng)傷，是引起內(nèi)在創(chuàng)傷的一個(gè)根本原因。而內(nèi)在創(chuàng)傷又會(huì)加重外在的創(chuàng)傷，造成一個(gè)惡性循環(huán)。癥狀對(duì)他是有意義的、對(duì)他是有好處的。七十三 說(shuō) ： (20090831 21:37:31)生理的疾病來(lái)自身體的創(chuàng)傷。那么心理的疾病來(lái)自于心理的創(chuàng)傷。而心理的創(chuàng)傷，開(kāi)始于外部的環(huán)境。我們?nèi)绻幸粋€(gè)痛苦或一個(gè)問(wèn)題。首先是被我們感覺(jué)到，它
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