【文章內(nèi)容簡介】 腔，然后進(jìn)入輸卵管壺腹部與卵子相遇。此時(shí)許多精子圍繞著一個(gè)卵子，由精子頂部分泌出來的酶活躍起來，溶化掉卵子的透明帶，從而使精子進(jìn)入到卵子內(nèi)，這樣精子和卵子結(jié)合成為受精卵，這時(shí)，我們說這個(gè)女人受孕了。然后受精卵再一面分裂增殖，一邊緩慢地移向子宮，最后在子宮內(nèi)膜上著床，繼續(xù)發(fā)育。要想受孕，必須具備以下幾個(gè)條件，缺一不可：（1）男方具備足夠數(shù)量的健康的活動(dòng)性能良好的精子，女方具備成熟的健康的卵子。（2）健康的體質(zhì)，適宜的環(huán)境，正常的性生活。（3）精子和卵子要能夠結(jié)合，要有正常、通暢的生殖道，需要男子附睪、輸精管、尿道，女子陰道、子宮頸管、子宮腔和輸卵管都是通暢的。（4）正常的子宮腔內(nèi)環(huán)境，這樣才能使受精卵著床和發(fā)育。懷孕前要做哪些物質(zhì)準(zhǔn)備？當(dāng)夫婦決定承擔(dān)做父母的重任時(shí)，定會(huì)陶醉于十分美好的憧憬之中。但僅僅這樣做是不夠的，還要腳踏實(shí)地干些實(shí)際的事，為孕婦、產(chǎn)婦、嬰兒提供一個(gè)舒適溫暖的“窩”，才會(huì)使孕婦順利度過妊娠、分娩的過程。任何人都離不開衣食住行的問題，孕婦及將來出世的嬰兒更要注意這個(gè)問題。房屋是孕育后代必不可少的條件，不論是寬敞舒適的住房，還是狹小擁擠的住房，最首要的問題是解決陽光照射和室內(nèi)保溫的問題。沒有陽光的住屋，孕婦及將來問世的孩子得不到陽光的照射，身體中的鈣吸收就會(huì)受影響，也將影響孕、產(chǎn)婦及孩子的骨骼發(fā)育。由于沒有陽光，室內(nèi)陰暗潮濕，還會(huì)增加產(chǎn)婦的產(chǎn)后病如關(guān)節(jié)疾患等。另外嬰兒經(jīng)常泡于屎尿中，如果在陰暗濕冷的室溫中換尿布，還會(huì)增加?jì)雰夯几忻暗燃不嫉目赡?。所以保持室?nèi)陽光充足是十分重要的。如果住房條件不好，應(yīng)盡可能解決室外高大樹木對(duì)室內(nèi)陽光照射的影響。同時(shí)將玻璃擦洗干凈，增加照明度。冬季的住房更要解決保溫問題，具體做法是增設(shè)取暖設(shè)施，維修好房屋等。嬰兒的衣物準(zhǔn)備很重要，由于嬰兒缺乏對(duì)大小便的自控能力，應(yīng)給嬰兒準(zhǔn)備三套以上的小褥子和換洗的衣物，至于尿布則需要得更多了，一般在20塊以上。需要指出的是春夏秋陽光充裕、氣候溫暖，嬰兒的尿布、衣物等很快會(huì)曬干。但是冬季則不同了，因此沒有暖氣設(shè)備的房屋，一定要增設(shè)火爐，以供烘烤小孩衣物用。孕婦、產(chǎn)婦的吃是很重要的，這不但是為了孕、產(chǎn)婦，也是為了第二代的正常發(fā)育。但是，我國某些地區(qū)卻采取只給產(chǎn)婦喝小米湯或只給小米粥加雞蛋的做法都是不科學(xué)的。正確的做法是不排除小米粥、紅糖、雞蛋，同時(shí)應(yīng)吃些魚類、肉類、瓜果蔬菜類，這樣才會(huì)使孕、產(chǎn)婦獲得較全面的營養(yǎng)成分，對(duì)哺育嬰兒也十分有利。一般來說，春夏秋三季節(jié)獲得種類較多的食品較為容易，而冬天則不容易了。因此在秋季應(yīng)采取我國北方的儲(chǔ)存法，南方的將瓜果蔬菜曬干儲(chǔ)存法，以備冬季用。應(yīng)該注意的是有些人喜歡食用一些強(qiáng)化食品或保健食品，借以滿足身體的需要，這樣做并不可取，因?yàn)橥蝗淮罅康慕o機(jī)體加入某種營養(yǎng)成分，往往會(huì)打亂機(jī)體自身的攝入平衡，給機(jī)體代謝增加不必要的負(fù)擔(dān)。因此，應(yīng)采取靠自然食品滿足身體需要的做法。當(dāng)然，因身體患病而需要某種強(qiáng)化食品則是另一回事了。孕婦的行是最令人擔(dān)心的問題。由于現(xiàn)代城市中人員、車輛的擁擠，往往使厄運(yùn)突降于孕婦身上，例如，騎車時(shí)車輛的撞碰；公共汽車上乘車人員猛烈的擁擠；公共汽車在運(yùn)行中的突然剎車，都可能給孕婦及胎兒帶來損傷，甚至造成流產(chǎn)的嚴(yán)重后果。所以，我們提倡如果孕婦上班的路途不遠(yuǎn)，最好采取步行的方法，這不但可增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)，也會(huì)給孕婦將來分娩時(shí)帶來好處。四、孕期的自我診斷怎樣知道自己懷孕了？婚后盼孩子是人之常情的事。沒有任何事情比已婚女性發(fā)現(xiàn)自己懷孕更令人興奮了。那么如何知道自己已經(jīng)懷孕了呢？受孕以后，隨著子宮內(nèi)胎兒的生長發(fā)育，母體的其他部分也會(huì)發(fā)生許多變化，出現(xiàn)一系列的早孕信息。孕婦可從這些征象中判斷自己是否已經(jīng)懷孕了。懷孕后，首先表現(xiàn)為月經(jīng)停止，接著便開始感覺頭暈、乏力、困倦、嗜睡等。到停經(jīng)40天左右，就會(huì)出現(xiàn)不同程度的食欲不振、惡心、嘔吐、愛吃酸辣食物、討厭油膩等表現(xiàn)，這些反應(yīng)要持續(xù)6周，到停經(jīng)3個(gè)月時(shí)才逐漸好轉(zhuǎn)。在這期間由于增大的子宮壓迫膀胱，孕婦還可出現(xiàn)小便次數(shù)增加的現(xiàn)象。同時(shí)可表現(xiàn)有乳房發(fā)脹、乳頭觸痛且顏色變黑等。在家庭中還可采用下列兩種簡易方法判斷是否懷孕：（1）測(cè)量基礎(chǔ)體溫：成年婦女體溫的波動(dòng)與月經(jīng)息息相關(guān)，據(jù)此婦女可以方便可靠地進(jìn)行基礎(chǔ)體溫的自我監(jiān)測(cè)，以判斷有無排卵、掌握排卵期、發(fā)現(xiàn)早期妊娠。基礎(chǔ)體溫測(cè)量方法是，每天清晨醒來未起床前，不作任何活動(dòng)，先用口表測(cè)量口腔體溫并作記錄。一般來說，月經(jīng)周期規(guī)則的婦女，如果月經(jīng)到期未來，而基礎(chǔ)體溫保持在高水平上（℃~℃）持續(xù)16天不下降，即有懷孕之可能；持續(xù)20天不下降時(shí)，即可確定為懷孕。（2）自查晨尿：月經(jīng)過期不來，取一干凈玻璃燒杯，接晨尿1/3杯，滴入碘酒數(shù)滴，將燒杯放在爐上加熱，待尿液變成紅色后，停止加熱待其自然冷卻，若冷卻后的尿液紅色消退，則表示已經(jīng)懷孕；冷卻后顏色不變，則說明未懷孕。必要時(shí)，還可去醫(yī)院作尿妊娠試驗(yàn)或超聲波檢查，以確定是否懷孕。懷孕后有什么癥狀？婦女受孕后，有些癥狀很早就會(huì)表現(xiàn)出來，并可容易地被自己覺察出來。妊娠通過某些癥狀表現(xiàn)出來，首當(dāng)其沖的征兆是月經(jīng)停止來潮，但除這一癥狀外，還要具備以下條件時(shí)，才可作妊娠的推測(cè)。（1）單純惡心，大多懷孕婦女伴有嘔吐。清晨剛睡醒時(shí)吐出物往往含有膽汁，白天則往往伴有食物。一般早晨空腹時(shí)惡心比較明顯。（2）胃口不好，嚴(yán)重者對(duì)所有食物都不想吃，輕者是厭惡某些食品。（3）有的婦女恰恰相反，食欲旺盛或特別喜愛吃某些菜肴。（4）唾液分泌，顯得比平常旺盛。（5）胃反酸，飯后胃部有飽滿感。（6）有的婦女白天也覺得昏昏欲睡。（7）便秘。（8）尿頻。（9）乳房早期增大，變得又沉又脹。乳暈即乳頭四周褐色的同心圓部分增大，乳頭也變得更大、更敏感。還有一個(gè)重要的癥狀，就是在乳暈上呈現(xiàn)一些小小的顆粒。（10）嗅覺有變化，厭惡一些氣味，甚至不可忍受。妊娠反應(yīng)要持續(xù)多久？約半數(shù)婦女在妊娠早期，大約停經(jīng)6周后，會(huì)感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡，并且食欲減退。有些人，還可能有食欲的異常，一下子想吃這樣，一會(huì)兒又想吃那樣；平時(shí)挺愛吃的食品，現(xiàn)在一口也不愿嘗，往日不喜歡吃的東西，反而非常要吃。當(dāng)然，較常見的還是喜酸味，厭油膩。有些人，還可能泛惡與嘔吐。嘔惡多在清晨及胃內(nèi)空虛時(shí)發(fā)生，不能聞?dòng)湍佄痘蚱渌麣馕叮駝t嘔吐立即發(fā)作。凡此種種都屬于生理性妊娠反應(yīng)。一般將在孕3個(gè)月前后自然消失，既不影響健康，也不需治療。然而，少數(shù)孕婦惡心持續(xù)，嘔吐頻繁，由生理反應(yīng)演變成為病態(tài)，即所謂的“妊娠劇吐”。如果不采取積極措施會(huì)持續(xù)下去而造成嚴(yán)重后果。妊娠劇吐有輕有重，不過，大多由輕變重。輕者，只是經(jīng)常惡心要吐，雖然厭食，尚可進(jìn)食，而且吃進(jìn)去的食物并不全部吐掉。所以，營養(yǎng)狀況還好，體重減輕不多，但軟弱無力或伴失眠和便秘。情況比較嚴(yán)重的孕婦，嘔吐次數(shù)很多，無論吃不吃都吐，吐出物主要是粘液泡沫，有時(shí)含有膽汁或血液。由于嘔吐頻繁，必然引起失水及電解質(zhì)紊亂。由于長期處于饑餓狀態(tài)，機(jī)體動(dòng)用脂肪組織供給能量，導(dǎo)致脂肪代謝中間產(chǎn)物——酮體的積聚而引起代謝性酸中毒?；颊呙黠@消瘦，全身乏力，口渴，皮膚及口腔粘膜干燥，口臭，舌苔厚膩，眼球下陷，脈搏變快，體溫升高，血壓下降，尿量減少，尿中出現(xiàn)酮體。如果病勢(shì)繼續(xù)發(fā)展，將發(fā)生肝、腎功能損害而表現(xiàn)為黃疸、血轉(zhuǎn)氨酶升高、血尿素氮及肌酐增高，尿量更其減少，并出現(xiàn)蛋白尿和管型。關(guān)于妊娠劇吐的原因，目前還不十分清楚，不過，多見于神經(jīng)功能不穩(wěn)定，精神過度緊張的孕婦。雖然病因不明，若能在初起時(shí)就接受治療，完全可以阻斷病情的發(fā)展。一旦妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，出現(xiàn)劇吐趨勢(shì)，千萬不要慌張，努力從以下幾方面著手，大多奏效：（1）注意休息，避免過度疲勞。晚間至少睡眠8小時(shí)，白天也應(yīng)歇息片刻。但不需經(jīng)常臥床。臥室務(wù)必通風(fēng)，空氣新鮮。（2）避免一切不良刺激，穩(wěn)定情緒，解除思想顧慮，保持精神愉快。（3）挑選容易消化、清淡可口、濃縮而又富于碳水化合物、蛋白質(zhì)及維生素的食品吃，像咸蘇打餅干、粥、豆?jié){、牛乳、藕粉、燉蛋、水果等。少吃多餐，間隔的時(shí)間要有規(guī)律。（4）適當(dāng)補(bǔ)充維生素，口服維生素B610毫克、B110毫克及C100毫克，每日三次。不能口服者，可肌肉注射維生素B6100毫克、B1100毫克、C100毫克，每日一次。（5）服用少量鎮(zhèn)靜止吐劑，每日三次。如果通過上列措施，情況仍然不見好轉(zhuǎn)，即出現(xiàn)失水、電解質(zhì)紊亂及酸中毒（尿醋酮陽性），那就必需住院治療以期迅速扭轉(zhuǎn)病勢(shì)。妊娠早期陰道出血是流產(chǎn)嗎？女性由于生理上的特點(diǎn)，在月經(jīng)期及臨產(chǎn)前的陰道出血是正常的。但在妊娠早期出現(xiàn)的陰道出血?jiǎng)t是異?，F(xiàn)象。在這種現(xiàn)象出現(xiàn)的時(shí)候，人們首先想到的是流產(chǎn)。這種考慮是有道理的，但還有其他更危險(xiǎn)的原因也可造成妊娠早期的陰道出血，那么有哪些原因與陰道出血有關(guān)呢？先談?wù)劻鳟a(chǎn)。妊娠3個(gè)月以內(nèi)的陰道出血最多見于各種類型的流產(chǎn)。自然流產(chǎn)是孕婦常見的病情，發(fā)生率約占全部妊娠的10%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。孕卵或胚胎發(fā)育異常是早期流產(chǎn)的主要原因。檢查早期流產(chǎn)的排出物，可見到胚胎發(fā)育不全、浸軟、枯萎、僅有羊膜囊而見不到胚胎。再就是母體方面的因素，主要有內(nèi)分泌功能失調(diào)、子宮病變、全身性疾病、創(chuàng)傷與母兒血型不合等原因。當(dāng)流產(chǎn)發(fā)生時(shí)，由于原來位于子宮壁上的胚胎與子宮壁發(fā)生不同程度的分離，分離面的血管斷裂就會(huì)引起陰道出血。再談?wù)剬m外孕。如果孕卵著床在輸卵管、卵巢、腹腔等處，稱為宮外孕。其中最多見的還是在輸卵管妊娠。由于輸卵管管壁簿，管腔只有注射針頭那樣細(xì)，一旦孕卵在這樣的“土地”中著床，胚胎無法正常發(fā)育，很快就會(huì)發(fā)生輸卵管妊娠或破裂。這時(shí)，由于內(nèi)分泌的改變，便會(huì)引起子宮內(nèi)膜的壞死和剝脫，而發(fā)生少量陰道出血。此外，葡萄胎也是妊娠早期出血的一個(gè)原因，在懷孕最初2周內(nèi)的胚胎稱為孕卵。孕卵的細(xì)胞分化為二組，一組以后發(fā)育成胎兒叫內(nèi)“細(xì)胞塊”；另一組深入子宮內(nèi)膜，為胎兒從母體攝取營養(yǎng)，叫“滋養(yǎng)細(xì)胞層”。所謂葡萄胎就是滋養(yǎng)細(xì)胞層的細(xì)胞發(fā)生了水泡樣變性及過度增生，以至形成一串串大小不等的葡萄樣的改變，故名“葡萄胎”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，東南亞國家或地區(qū)約每300次—500次妊娠中有一次是葡萄胎，而歐美國家每2000次—2500次妊娠中有一次。1970年，我國23省市共調(diào)查了2023621名婦女，發(fā)生葡萄胎者5863名。由于變性的泫養(yǎng)細(xì)胞層有侵蝕及破壞子宮壁血管的作用，也會(huì)引起不同程度的陰道出血。所以妊娠早期發(fā)生陰道出血首先要弄清是什么病，才能采取正確的處理措施。一旦出血，就盲目保胎，甚至拒絕醫(yī)生檢查和治療，這不但貽誤治療，還會(huì)結(jié)個(gè)不如意的“果實(shí)”，嚴(yán)重者甚至危及孕婦的生命。怎樣計(jì)算孩子的出生日期？當(dāng)您的早孕反應(yīng)和妊娠試驗(yàn)證明了您確實(shí)懷上了小寶寶時(shí)，您一定會(huì)高興的問：“我的小寶寶什么時(shí)候降世呢？”預(yù)先推算出的嬰兒出生日期叫預(yù)產(chǎn)期，或分娩日期。預(yù)測(cè)分娩日期，是為了方便在分娩前準(zhǔn)備得周周到到，好為將出生的小寶寶早做安排，這就需要推算分娩日期。從懷孕（即受精）到分娩大約是經(jīng)過265天左右，但作為受孕的婦女是無法準(zhǔn)確地判定出哪一天懷孕的。為計(jì)算方便起見，醫(yī)學(xué)上規(guī)定從末次月經(jīng)的第一天開始計(jì)算，則整個(gè)妊娠期間就多了兩周，為280天左右，即10個(gè)妊娠月（每個(gè)妊娠月為28天）。常用的計(jì)算方法有三種。（1）從末次月經(jīng)計(jì)算分娩日期：末次月經(jīng)的月份減3或加9（如不夠減時(shí)）；日數(shù)加7。如末次月經(jīng)為2000年4月10日，預(yù)產(chǎn)期應(yīng)為2001年1月17日。又如末次月經(jīng)為2000年2月10日，預(yù)產(chǎn)期應(yīng)為2000年11月17日。若按農(nóng)歷計(jì)算，月份計(jì)算同前，只是日數(shù)加15天。（2）從胎動(dòng)時(shí)計(jì)算分娩日期：如記不清末次月經(jīng)日期，或哺乳期無月經(jīng)來潮而受孕者，可以根據(jù)胎動(dòng)日期作大概計(jì)算。一般胎動(dòng)開始日子約在懷孕后的18周—20周，再加上20周就能推算出大約的分娩日期。（3）B超檢查推算分娩日期：如果有條件的話，通過做B超測(cè)胎頭雙頂間徑、頭臂長度及股骨長度進(jìn)行測(cè)算。上述的分娩預(yù)測(cè)算法與實(shí)際的分娩日期常相差1周—2周，若平時(shí)月經(jīng)周期長短變化較大者，預(yù)產(chǎn)期可以相差更多，所推算的是一個(gè)大概的日期。可以講，凡在預(yù)產(chǎn)期前3周、后2周以內(nèi)分娩都屬于正常的。孕婦應(yīng)記住的哪幾個(gè)時(shí)間？十月懷胎，一朝分娩，每一步都銘刻著母親的勛勞。為了順利完成孕育及分娩的使命，孕婦應(yīng)該記住十月懷胎中的幾個(gè)關(guān)鍵歷程。首先，孕婦應(yīng)記住最后一次月經(jīng)是幾月幾日，這對(duì)推算預(yù)產(chǎn)期十分重要。由于上文已論述，此處不再贅述。孕婦還應(yīng)記住早孕反應(yīng)和初次胎動(dòng)的時(shí)間。早孕反應(yīng)常于停經(jīng)后6周左右出現(xiàn)。初次胎動(dòng)時(shí)間常于妊娠18個(gè)星期后出現(xiàn)。了解這兩個(gè)時(shí)間的目的是為了正確推算預(yù)產(chǎn)期，以便順利分娩。孕婦最應(yīng)注意的是臨產(chǎn)的征兆，這就要注意不規(guī)律宮縮、規(guī)律性宮縮和見紅出現(xiàn)的時(shí)間。妊娠末期，孕婦常自覺輕微腰酸，伴有不規(guī)律宮縮，其特點(diǎn)是持續(xù)時(shí)間短，常少于30秒鐘，收縮力弱，不規(guī)則，收縮強(qiáng)度不逐漸增加。其常在夜間出現(xiàn)而清晨消失。宮縮可能引起輕度脹痛，局限在下腹部。當(dāng)規(guī)律性宮縮出現(xiàn)時(shí)，產(chǎn)婦一定要記住出現(xiàn)的時(shí)間，并及時(shí)提供給產(chǎn)科醫(yī)生，以便醫(yī)生掌握產(chǎn)程的進(jìn)行。產(chǎn)程開始時(shí)，宮縮間歇期較長，約5~6分鐘；持續(xù)時(shí)間較短，約30秒鐘。隨著產(chǎn)程進(jìn)展，宮縮間歇期漸短，約2~3分鐘。宮縮持續(xù)時(shí)間漸長，約50~60秒鐘，且強(qiáng)度不斷增加。至宮口近開全時(shí)，宮縮間歇期短，僅1分鐘或稍長，宮縮持續(xù)時(shí)間可長達(dá)1分鐘以上，它預(yù)示著分娩馬上開始。俗稱的“見紅”實(shí)際上是陰道流出血性粘液。在分娩開始前24~48小時(shí)內(nèi)，子宮頸口開始活動(dòng)，使子宮頸口附近的胎膜與該處的子宮壁分離，毛細(xì)血管破裂而經(jīng)陰道排少量血，與子宮頸管內(nèi)的粘液相混合而排出，是分娩即將開始的可靠征象。此現(xiàn)象發(fā)生后的24小時(shí)內(nèi)分娩常即開始，產(chǎn)婦即將和自己的孩子見面。孕婦怎樣自測(cè)胎兒安危？健康的胎兒，雖然還沒有問世，但他已活躍在腹中。別看他孕育在娘胎里，可從來也不是一個(gè)消極者，而時(shí)刻都在顯示他新生命的活力。胎兒3個(gè)月時(shí)，他的器官系統(tǒng)便開始工作了，有時(shí)把羊水吞進(jìn)肺里，再吐出來。有時(shí)還做出各種特殊的反應(yīng)：他的腿、腳、拇指和頭部都會(huì)動(dòng)；他的小嘴會(huì)張開、閉上或吞咽；刺激他的眼瞼，他就把眼睛瞇起來；碰了他的小手，他便會(huì)握緊拳頭；若是碰碰他的小腳丫，他便把腳趾張開成扇形。這些能力就是先天性反射，可以保留到出生后幾個(gè)月才消失