產(chǎn)褥期中醫(yī)護(hù)理相關(guān)(編輯修改稿)
2025-06-22 02:02 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 應(yīng)稀、軟、清淡，以補(bǔ)充水分，易消化為主?？梢韵群纫恍?熱牛奶、粥等 。牛奶不僅可以補(bǔ)充水分，還可以補(bǔ)充新媽媽特別需要的鈣。粥類甜香可口，有益于脾胃 。 保持會(huì)陰清潔：每日二次會(huì)陰清潔。 產(chǎn)后半小時(shí)母乳喂養(yǎng)。 第二天 ： 檢查乳房泌乳情況，特殊情況交代回奶藥（常見(jiàn)的為麥芽、芒硝）的用法。 指導(dǎo)康復(fù)運(yùn)動(dòng)：縮肛運(yùn)動(dòng) 檢查宮底、統(tǒng)計(jì) 24小時(shí)出血量。 解釋產(chǎn)后宮縮痛、產(chǎn)后多汗；如何避免感冒。 保持會(huì)陰清潔，酌情進(jìn)行頻譜或紅外線照射會(huì)陰 按醫(yī)囑抗生素藥物治療。 第二天 飲食： 要比平時(shí)多吃動(dòng)物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動(dòng)物肝、血；豆類也是非常好的佳品；同時(shí)攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。 烹調(diào)：一定要多喝湯，粥類，少吃煎炸等不易消化的食品。 第三天 ： 了解母乳喂養(yǎng)情況及效果、教會(huì)手法擠奶 解答新生兒相關(guān)的問(wèn)題：新生兒喂養(yǎng) （新生兒的胃小，所以餓得快，大約每 2個(gè)小時(shí)就得喂一次奶，有的寶寶則餓得更快。在開始時(shí)，媽媽每次給寶寶喂奶需要花費(fèi) 10到 15分鐘，以后時(shí)間會(huì)縮短一些。） 、護(hù)理（ 嬰兒要在溫暖和舒適的地方睡覺(jué)。建議把寶寶放在搖籃或嬰兒床里，床的兩邊要有保護(hù)欄。睡眠環(huán)境的溫度以 24℃ — 25℃ ，濕度 50%左右為宜。 ）等。 觀察排便、排尿情況。 做簡(jiǎn)單的操。 根據(jù)病情，酌情予以出院。 產(chǎn)后保健操 ? 健康的產(chǎn)婦，產(chǎn)后 6－ 8小時(shí)即可坐起用餐， 24小時(shí)可下床活動(dòng)，有感染或難產(chǎn)的產(chǎn)婦，可推遲 2－ 3天以后再下床活動(dòng)。下床后開始做產(chǎn)后保健操。 ：仰臥位，兩臂伸直放在體側(cè)，深吸氣使腹壁下陷內(nèi)臟牽引向上，然后呼氣，目的是運(yùn)動(dòng)腹部活動(dòng)內(nèi)臟。 ：仰臥位，兩臂伸直平放于體側(cè)，左右腿輪流舉高與身體成一直角，目的是加強(qiáng)腹直肌和大腿肌肉力量。 ：仰臥位，雙膝屈起，雙足平放在床上，抬高臀部，使身體重量由肩及雙足支持，目的是加強(qiáng)腰臀部肌肉力量。 ：仰臥位，兩膝分開，再用力向內(nèi)合攏，同時(shí)收縮肛門，然后雙膝分開，并
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