辦公室健身知識(shí)十【辦公室手指操(編輯修改稿)
2025-06-04 00:14 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的情緒 。 第四節(jié) 方法：虎口交叉互擊 36次 說明：穴位是八邪穴 作用：預(yù)防及治療末梢循環(huán)不暢， 如手麻、腳麻等末梢循環(huán)疾病。 第五節(jié) 方法：十指交叉互擊 36次 說明 :穴位是八邪穴 作用：預(yù)防及治療末梢循環(huán)不暢， 如手麻腳麻等末梢循環(huán)疾病。 第六節(jié) 方法：
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