考生與巧克力ppt課件(編輯修改稿)
2025-05-31 12:03 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 統(tǒng)是一個(gè)可與免疫系統(tǒng)相比擬的 、 具有完善和復(fù)雜功能的系統(tǒng)，機(jī)體抗氧化的能力越強(qiáng)，就越健康，生命也越長(zhǎng)。 內(nèi)一種叫“塞洛托寧”的化學(xué)物質(zhì)的水平。它 能給人帶來安寧的感覺，更好地消除緊張情緒，起到緩解壓力的作用。 量從 50%～ 90%不等，可可富含一種叫類黃酮的多酚成分，能抑制腸道內(nèi)蛋白質(zhì)、氯離子以及水分的吸收，從而達(dá)到減少水分流失、 防止人因腹瀉而脫水的功效。 學(xué)的研究顯示，巧克力的香甜氣味 能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可可堿 有益神經(jīng)系統(tǒng)健康，止咳功效勝于普通的感冒藥。 清大教育集團(tuán)的教育心理學(xué)家指出：焦慮是人類心里廣泛存在的一種很普遍的現(xiàn)象，人在面臨對(duì)自己有重大影響的事件時(shí)都會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒。然而，學(xué)生的考試對(duì)學(xué)生而言既是重要的，又是有一定困難的，也是進(jìn)行評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)好壞的基礎(chǔ)，因此考試焦慮現(xiàn)象在學(xué)生中相當(dāng)普遍的存在。 根據(jù)耶克斯 ―― 多德森定律，適度的焦慮可以使人注意力集中，反應(yīng)更加迅速，思維更加敏捷，有助于學(xué)生發(fā)揮出最佳水平；但如果焦慮過度，就會(huì)起到反作用，過度的考試焦慮會(huì)干擾回憶知識(shí)的過程，同時(shí)對(duì)思維的過程也起到瓦解的作用，最終使學(xué)生考試發(fā)揮失常。長(zhǎng)期處于較高的焦慮狀態(tài)中對(duì)學(xué)生的身心健康是非常有害的。因此了解學(xué)生考試焦慮的成因并有針對(duì)性地幫助學(xué)生緩解過高焦慮既有利于學(xué)生的身心健康發(fā)展，也有助于學(xué)生在考試中發(fā)揮自己的最好水平，取得好的成績(jī)。 可，它可以 刺激大腦興奮，讓你考試時(shí)精神 ，考前吃塊巧克力能為你腦細(xì)胞帶來更多能量，要知道 大腦高效思考問
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