freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

西北師范大學體育學院大學體育課程教案(編輯修改稿)

2025-05-14 12:08 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 任課教師:鐘全宏 教材內(nèi)容、擺脫與跑位,、防守的選位與盯人 任務(wù)與要求.掌握個人進攻戰(zhàn)術(shù).通過教案比賽提高實戰(zhàn)能力部分時間運動負荷時間次數(shù)強度開始部分準備部分′′.學生成兩列橫隊集合,師生相互問好。.宣布本課任務(wù)。.檢查人數(shù)。.提問:什么叫足球戰(zhàn)術(shù)?它的內(nèi)容包括哪些?.交叉換位傳球練習:每人為一組,場地寬,一名隊員站好同隊兩名隊員在場地對面站好,并持一球。其中一人傳球給對面同伴并跟著快速跑過去;接球人將球回傳給第三名隊員,從而進行連續(xù)換位。聽教師口令開始或結(jié)束。′基本部分′要求:沖跑速度要快。.三人定位球傳接練習:三人一組、成三角形站立,各相距—,用一個球進行傳接練習。按順時針方向跑動,用腳內(nèi)側(cè)傳接地滾球。要求:①換位后站穩(wěn)傳球;②掌握好傳球方向與力量,接球要前迎后撤。.三人交叉換位傳接球射門。如圖,三人一組一球,各人相距,約傳—次射門要求:①傳球后要快速隨出球方向跑動;②熟練后可直接傳。教法指示:①先解決跑動接應(yīng)的路線;②接、傳球動作要連貫、協(xié)調(diào);③讓練得好的一組示范?!鷤髑蚵肪€ →跑位路線′′.擺脫、進攻、防守的練習:方法:三人一組一球,一人組織進攻傳球,一人練擺脫跑位,另一人作防守,完成射門為目的。以假動作擺脫跑位為例:每人練次后組內(nèi)輪換。要求:①擺脫要利用假動作,突然變速,突然變向。②跑位要準確,迅速。教法提示:①先練進攻、后練防守,練進攻時,防守消極,練防守,進攻消極。②傳球者與接應(yīng)者有默契,做到人到球到。.教法比賽,安排裁判實習。要求:①大膽控球。運用所學技術(shù)。②多傳多跑。強調(diào)集體配合。③裁判員要敢判。力求準確,動作規(guī)范。′′′結(jié)束部分.放松.小結(jié).作業(yè):什么叫危險動作、阻擋、合理沖撞?.師生互道再見。西北師范大學體育學院大學體育課程教案年級 班 組人數(shù)男人共計
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學教案相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1