小學(xué)生廣播體操體育教學(xué)教案(編輯修改稿)
2025-05-13 22:49 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反第四個(gè)八拍同第二個(gè)八拍，但方向相反二、伸展運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)：預(yù)備姿勢(shì)——直立。第一個(gè)八拍12 左腳側(cè)伸（腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地），同時(shí)右腿屈膝、左臂經(jīng)側(cè)至上舉。34 還原成直立5 右腳側(cè)伸（腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地），同時(shí)左腿屈膝、右臂經(jīng)側(cè)至上舉6 還原成直立7 左腳側(cè)伸（腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地），同時(shí)右腿屈膝、左臂經(jīng)側(cè)舉（眼看左手）8 還原成直立示圖：第二個(gè)八拍12 左腳向側(cè)一步，同時(shí)兩臂胸前平屈34 兩臂側(cè)上舉，稍抬頭57 兩臂經(jīng)體前交叉向外繞環(huán)至體側(cè)8 還原成直立示圖：第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍，但方向相反第五至八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍三、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)：預(yù)備姿勢(shì)——直立。第一個(gè)八拍12 左腳側(cè)伸（腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地），同時(shí)右腿屈膝，兩臂前舉（兩手重疊，左手在上）34 還原成直立5 右腳側(cè)伸（腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地），同時(shí)左腿屈膝，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉6 右腳收回成直立，同時(shí)兩臂前舉（兩手重疊，左手在上）7 兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前平屈后振（握拳）8 身體直立，同時(shí)兩臂前舉（握拳，兩手稍靠攏）示圖：第二個(gè)八拍13 兩腿屈伸兩次，同時(shí)左臂上舉、右臂下舉，后振兩次成前舉（握拳，兩手稍靠攏）4 身體
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