【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的使用也要搭配衣著，如果是吊帶，則可以不用皮帶，而肚子特別大的人往往會(huì)覺(jué)得用吊帶很方便，所以他可能就會(huì)直接用吊帶。鞋子、襪子也不能亂穿，尤其是穿西裝的時(shí)候，多半穿的是薄底紳士鞋，這時(shí)候要配深色的襪子，絕對(duì)不要穿白襪。例如，現(xiàn)在臺(tái)灣的小男生流行穿很短的襪子叫做腳踝襪。穿腳踝襪，配上西裝的褲子、鞋子，一坐下就露出腳面，是很不雅觀的。198。 標(biāo)準(zhǔn)男士穿著禮儀應(yīng)以場(chǎng)合為準(zhǔn)，具體要求如下表24所示：表24 男士在不同場(chǎng)合的穿著禮儀服裝商務(wù)平時(shí)襯衫硬領(lǐng)，素色或細(xì)條紋為佳軟領(lǐng)，顏色多變化花紋較明顯長(zhǎng)褲西裝褲(合身毛料或混紡毛料)休閑褲(寬大或細(xì)窄，棉麻粗呢絨質(zhì))外套西裝或三件式背心運(yùn)動(dòng)茄克衫毛衣V領(lǐng)素色薄毛料顏色花紋質(zhì)料變化大領(lǐng)帶絲質(zhì)、斜紋、重復(fù)花紋、草履蟲(chóng)、圓點(diǎn)棉麻毛料針織品花紋不拘皮帶素面皮質(zhì)、金屬扣環(huán)較為休閑或粗獷襪子黑、深藍(lán)、深灰白襪或各種顏色鞋子深色薄底紳士鞋休閑鞋、運(yùn)動(dòng)鞋、涼鞋對(duì)于服裝禮儀，不管男士或女士，都有自己特別需要考量的地方。事實(shí)上，各家的說(shuō)法就是替女性的服裝做分類。決定服裝風(fēng)格，個(gè)性最重要，而職業(yè)、職位、形象信息與溝通目的、外形因素等，都會(huì)對(duì)其產(chǎn)生比較大的影響。具體內(nèi)容如圖22所示：圖22 女性穿著風(fēng)格分類示意圖【圖析】這個(gè)圖把女性服裝分成八種，穿哪幾種，與人的個(gè)性有很直接的聯(lián)系，平均來(lái)說(shuō)，多數(shù)女性大概會(huì)在這八種中選擇出三種不同風(fēng)格的來(lái)穿。女性的服裝風(fēng)格與其人格特質(zhì)，與其從事的行業(yè)特點(diǎn)，及其特定場(chǎng)合的關(guān)系如下表25所示：表25女性的服裝風(fēng)格與其人格特質(zhì)、行業(yè)、場(chǎng)合的關(guān)系表服裝風(fēng)格人格特質(zhì)行業(yè)場(chǎng)合高貴典雅型優(yōu)雅、講究、沉著主管階層、主播、發(fā)言人正式聚會(huì)、文化活動(dòng)傳統(tǒng)保守型保守、忠誠(chéng)、可靠法律、政治、金融、管理商業(yè)政治、法律活動(dòng)清純學(xué)生型單純、樸素、執(zhí)著社會(huì)新鮮人、學(xué)生同學(xué)會(huì)、訪問(wèn)調(diào)查溫柔淑女型溫柔、體貼、敏感醫(yī)護(hù)、幼保、社工宗教親子、慈善活動(dòng)輕便休閑型自然、敏捷、友善工程、學(xué)生、運(yùn)動(dòng)休閑戶外運(yùn)動(dòng)、志愿工作性感誘惑型性感、大膽、刺激演藝、舞蹈、服裝夜間社交、熱帶休閑時(shí)髦搶眼型摩登、強(qiáng)烈、自信演藝、服裝、造型媒體活動(dòng)、舞會(huì)藝術(shù)變化型自由、獨(dú)特創(chuàng)意藝術(shù)、服裝、形象、設(shè)計(jì)藝術(shù)欣賞、服裝秀【表析】傳統(tǒng)保守型的服裝會(huì)比較呆板一點(diǎn)，清純學(xué)生型與年齡有很直接的關(guān)系，溫柔淑女要求很有很淑女的個(gè)性，是很女性化的衣服，青年休閑型，大多數(shù)女性都會(huì)穿，性感誘惑型，則要看場(chǎng)合穿，藝術(shù)變化型可以在工作場(chǎng)合的時(shí)候穿。一個(gè)人不要試圖全部都去試穿一遍，要結(jié)合自身的情況來(lái)考慮。對(duì)于身材的修飾，主要考慮比例和曲線，比例來(lái)自主流的審美觀和主流的審美概念，第一個(gè)重要的比例叫做頭身比，東方人比較矮，所以比例上頭算起來(lái)較大，而西方人人高馬大，這就使得西方人的臉看起來(lái)窄。東方人的臉大，西方人的臉窄，主要是睡覺(jué)睡出來(lái)的，嬰兒生下來(lái)后頭是軟的，西方人的小孩趴著睡，他的臉是側(cè)過(guò)來(lái)的，所以他們是縮在一個(gè)地方，然后頭是側(cè)向一邊，他的臉就長(zhǎng)成了窄的。我們東方人一般習(xí)慣躺著睡，躺著睡臉會(huì)往四面八方發(fā)展了，就成了一個(gè)餅了。東方人的頭比西方人的頭大，可以使用發(fā)型幫忙，至少不要把頭發(fā)再擴(kuò)大。如果是長(zhǎng)發(fā)，把它扎起來(lái)了，梳起來(lái)了，梳個(gè)發(fā)髻，看起來(lái)會(huì)?。蝗绻嵌贪l(fā)，而且有層次，并沒(méi)有讓它變蓬，那頭也會(huì)相對(duì)變小。當(dāng)然，對(duì)男性來(lái)講，沒(méi)有太大差別，因?yàn)楝F(xiàn)在留麥克風(fēng)頭的男性幾乎是看不到的。另外一個(gè)是上下半身的比例，腿的長(zhǎng)度，相對(duì)于白種人，黑種人，黃種人的腿最短，女性可以穿一點(diǎn)點(diǎn)有跟的鞋，但是不能無(wú)限上綱，大概來(lái)講，舒服的鞋，應(yīng)該是四公分到五公分的鞋子，也就是不要讓別人覺(jué)得穿得特別高。在這一方面，可以使用視覺(jué)連貫法，從褲子到鞋子用不同的顏色，制造出比較符合比例的效果。第五講 服儀管理（三）視覺(jué)連貫法（上）（一）視覺(jué)連貫法概述視覺(jué)連貫法通常是用顏色去創(chuàng)造，例如，男性平常在穿西裝的時(shí)候，西裝褲多半是深色，鞋子、襪子也是深色，皮帶也是深色。給人的印象是他們穿衣服隨便穿，其實(shí)男性服裝不是隨便穿的。男士在穿衣服的時(shí)候，要很注意這些東西的搭配，從皮帶一直到長(zhǎng)褲、鞋子、襪子，顏色都是連起來(lái)的，這種是視覺(jué)連貫。女性穿衣服，如果要?jiǎng)?chuàng)造視覺(jué)連貫，有一些方式必須掌握。例如，長(zhǎng)褲以下是連貫，但上身沒(méi)有連貫，不僅如此，還要故意切成三段，這是現(xiàn)在流行多層次的穿法。但如果身材比較高，這種穿法就欠妥當(dāng)。（二）視覺(jué)連貫法的色彩搭配原則單色的用法一定要適合自己，最好不要太過(guò)鮮艷，留意色彩的意涵、雙色搭配時(shí)要多用中性色來(lái)搭配，黑色白色最好配、灰色，其色深藍(lán)、深咖啡均是諧調(diào)式，配色較安全、若用對(duì)比色一定要整合，可通過(guò)服裝設(shè)計(jì)（滾邊口袋等）來(lái)整合、或用配件（圍巾皮帶等）整合。例如一個(gè)女性穿了白襯衫、黑裙子、白襪子、黑鞋子，這等于切成了四節(jié)，白的、黑的、白的、黑的，豈不成了斑馬嗎？所以自己切成一節(jié)一節(jié)的時(shí)候要很小心，要讓每一節(jié)看起來(lái)不會(huì)變得都很短。198。 服裝的搭配在職場(chǎng)上，對(duì)男士而言，長(zhǎng)袖與短袖相比，長(zhǎng)袖顯得更正式，圓領(lǐng)的比有領(lǐng)子的襯衫顯得更休閑一些，而深色的褲子不會(huì)讓別人覺(jué)得很隨便。在正式的場(chǎng)合，如果穿粉紅色的襯衫，一定不會(huì)提高人的說(shuō)服力和專業(yè)形象的，但是穿粉紅色的休閑服，會(huì)讓這個(gè)人更顯年輕，給人很溫暖的感覺(jué)。例如，現(xiàn)在臺(tái)灣很多年輕男士為了時(shí)髦穿粉紅色襯衫，有些還是鮮艷的粉紅色。但在職場(chǎng)上，粉紅色卻是比較糟的選擇。男性服裝只有兩種顏色，一種是灰色，一種是藍(lán)色。而所有的咖啡色系，包括卡其色、咖啡色、土黃色，都屬于休閑色系列。198。 服裝配件的搭配① 皮帶在職場(chǎng)上，對(duì)于搭配西裝褲的皮帶的使用，它本身的皮質(zhì)一定是比較光滑的，不能是很粗糙的，且一個(gè)簡(jiǎn)單的金屬接頭就可以了。簡(jiǎn)單，再搭配上休閑一點(diǎn)的長(zhǎng)褲，這樣看起來(lái)會(huì)更休閑一點(diǎn)。② 領(lǐng)帶使用領(lǐng)帶時(shí)，藍(lán)色的衣服就用藍(lán)色的領(lǐng)帶來(lái)配，職場(chǎng)上的領(lǐng)帶可能有很復(fù)雜的花紋和斜紋，搭配要以看起來(lái)很順為原則，藍(lán)色的衣服也可以配紅色的領(lǐng)帶，還有暗紅色、酒紅色等，如果今天要上臺(tái)報(bào)告，就要用顯眼和亮一點(diǎn)的顏色。顏色是非常重要的因素，如果藍(lán)色的衣服搭配上有一點(diǎn)點(diǎn)粉紅色的領(lǐng)帶，就不好看，如果用卡其色的小型的重復(fù)圖案的領(lǐng)帶，盡管這是男性職場(chǎng)上常常用到的，但這樣的搭配就更失敗，因?yàn)檫@樣顏色完全不搭配。如果穿上正式的西服和襯衫的時(shí)候，再系領(lǐng)帶，領(lǐng)帶的作用就更重要了，因?yàn)轭I(lǐng)帶傳遞著很多信息。所以要注意，一是顏色要配好，顏色要整合起來(lái)，跟原來(lái)的襯衫顏色要相關(guān)；二是可以用領(lǐng)帶本身的色彩和花紋來(lái)傳遞你想要傳達(dá)的信息，例如，如果想要讓人家覺(jué)得自己非常熱情，就要用看起來(lái)稍微熱情一點(diǎn)的顏色的領(lǐng)帶。③ 襪子襪子的實(shí)用，也需要和服裝的顏色搭配相一致比較好，對(duì)于男性職業(yè)裝而言，深色或淺色都可以。④ 鞋子男士職場(chǎng)上穿的鞋子一定要比較光亮，因?yàn)槠匠Ｈ瞬粫?huì)那么注意這件事情，可是如果出現(xiàn)在某些重要場(chǎng)合，皮鞋就要擦得亮一點(diǎn)。如果穿球鞋，則表示休閑。東方人是黑頭發(fā)，永遠(yuǎn)都可以穿黑鞋，不一定要紅衣服配紅鞋，綠衣服配綠鞋，黑鞋是最重要的鞋子。例如，如果是灰的衣服配黑鞋，也有整合上下的感覺(jué)，所以也完全沒(méi)有問(wèn)題。第五講 服儀管理（三）視覺(jué)連貫法（上）（一）視覺(jué)連貫法概述視覺(jué)連貫法通常是用顏色去創(chuàng)造，例如，男性平常在穿西裝的時(shí)候，西裝褲多半是深色，鞋子、襪子也是深色，皮帶也是深色。給人的印象是他們穿衣服隨便穿，其實(shí)男性服裝不是隨便穿的。男士在穿衣服的時(shí)候，要很注意這些東西的搭配，從皮帶一直到長(zhǎng)褲、鞋子、襪子，顏色都是連起來(lái)的，這種是視覺(jué)連貫。女性穿衣服，如果要?jiǎng)?chuàng)造視覺(jué)連貫，有一些方式必須掌握。例如，長(zhǎng)褲以下是連貫，但上身沒(méi)有連貫，不僅如此，還要故意切成三段，這是現(xiàn)在流行多層次的穿法。但如果身材比較高，這種穿法就欠妥當(dāng)。（二）視覺(jué)連貫法的色彩搭配原則單色的用法一定要適合自己，最好不要太過(guò)鮮艷，留意色彩的意涵、雙色搭配時(shí)要多用中性色來(lái)搭配，黑色白色最好配、灰色，其色深藍(lán)、深咖啡均是諧調(diào)式，配色較安全、若用對(duì)比色一定要整合，可通過(guò)服裝設(shè)計(jì)（滾邊口袋等）來(lái)整合、或用配件（圍巾皮帶等）整合。例如一個(gè)女性穿了白襯衫、黑裙子、白襪子、黑鞋子，這等于切成了四節(jié)，白的、黑的、白的、黑的，豈不成了斑馬嗎？所以自己切成一節(jié)一節(jié)的時(shí)候要很小心，要讓每一節(jié)看起來(lái)不會(huì)變得都很短。198。 服裝的搭配在職場(chǎng)上，對(duì)男士而言，長(zhǎng)袖與短袖相比，長(zhǎng)袖顯得更正式，圓領(lǐng)的比有領(lǐng)子的襯衫顯得更休閑一些，而深色的褲子不會(huì)讓別人覺(jué)得很隨便。在正式的場(chǎng)合，如果穿粉紅色的襯衫，一定不會(huì)提高人的說(shuō)服力和專業(yè)形象的，但是穿粉紅色的休閑服，會(huì)讓這個(gè)人更顯年輕，給人很溫暖的感覺(jué)。例如，現(xiàn)在臺(tái)灣很多年輕男士為了時(shí)髦穿粉紅色襯衫，有些還是鮮艷的粉紅色。但在職場(chǎng)上，粉紅色卻是比較糟的選擇。男性服裝只有兩種顏色，一種是灰色，一種是藍(lán)色。而所有的咖啡色系，包括卡其色、咖啡色、土黃色，都屬于休閑色系列。198。 服裝配件的搭配① 皮帶在職場(chǎng)上，對(duì)于搭配西裝褲的皮帶的使用，它本身的皮質(zhì)一定是比較光滑的，不能是很粗糙的，且一個(gè)簡(jiǎn)單的金屬接頭就可以了。簡(jiǎn)單，再搭配上休閑一點(diǎn)的長(zhǎng)褲，這樣看起來(lái)會(huì)更休閑一點(diǎn)。② 領(lǐng)帶使用領(lǐng)帶時(shí)，藍(lán)色的衣服就用藍(lán)色的領(lǐng)帶來(lái)配，職場(chǎng)上的領(lǐng)帶可能有很復(fù)雜的花紋和斜紋，搭配要以看起來(lái)很順為原則，藍(lán)色的衣服也可以配紅色的領(lǐng)帶，還有暗紅色、酒紅色等，如果今天要上臺(tái)報(bào)告，就要用顯眼和亮一點(diǎn)的顏色。顏色是非常重要的因素，如果藍(lán)色的衣服搭配上有一點(diǎn)點(diǎn)粉紅色的領(lǐng)帶，就不好看，如果用卡其色的小型的重復(fù)圖案的領(lǐng)帶，盡管這是男性職場(chǎng)上常常用到的，但這樣的搭配就更失敗，因?yàn)檫@樣顏色完全不搭配。如果穿上正式的西服和襯衫的時(shí)候，再系領(lǐng)帶，領(lǐng)帶的作用就更重要了，因?yàn)轭I(lǐng)帶傳遞著很多信息。所以要注意，一是顏色要配好，顏色要整合起來(lái)，跟原來(lái)的襯衫顏色要相關(guān)；二是可以用領(lǐng)帶本身的色彩和花紋來(lái)傳遞你想要傳達(dá)的信息，例如，如果想要讓人家覺(jué)得自己非常熱情，就要用看起來(lái)稍微熱情一點(diǎn)的顏色的領(lǐng)帶。③ 襪子襪子的實(shí)用，也需要和服裝的顏色搭配相一致比較好，對(duì)于男性職業(yè)裝而言，深色或淺色都可以。④ 鞋子男士職場(chǎng)上穿的鞋子一定要比較光亮，因?yàn)槠匠Ｈ瞬粫?huì)那么注意這件事情，可是如果出現(xiàn)在某些重要場(chǎng)合，皮鞋就要擦得亮一點(diǎn)。如果穿球鞋，則表示休閑。東方人是黑頭發(fā)，永遠(yuǎn)都可以穿黑鞋，不一定要紅衣服配紅鞋，綠衣服配綠鞋，黑鞋是最重要的鞋子。例如，如果是灰的衣服配黑鞋，也有整合上下的感覺(jué)，所以也完全沒(méi)有問(wèn)題。第七講 儀態(tài)美學(xué)（上）儀態(tài)美學(xué)就是在與人接觸的最初7秒鐘的亮相，而亮相是一定要站著的，是要拿出最有自信的，最有把握的姿勢(shì)給別人看。身體美學(xué)（一）三階段身體美感的養(yǎng)成當(dāng)人站立的時(shí)候，如果旁邊有一個(gè)身高計(jì)，那么這人很可能人就會(huì)去量身高，或者有一個(gè)人要跟這人比高，這時(shí)候他就會(huì)想辦法讓身體盡量地伸直?；菊咀嗽趦x態(tài)美學(xué)中是很重要的。正確的站姿有以下兩方面的好處：198。 會(huì)讓一個(gè)人很好看例如，很多女性都會(huì)去參加塑身活動(dòng)，而正確的站姿本身就可以讓女性更美麗，可以保持身材，而運(yùn)用正確的基本站姿時(shí)，一定要站挺，要有往上的想法，收腹抬頭，要感覺(jué)往上升，腿要用點(diǎn)力氣，腳是松軟的，然后保持這樣的姿勢(shì)。198。 會(huì)帶給人健康優(yōu)良的站姿可以保證人的脊椎沒(méi)毛病，平常很多人的姿勢(shì)都不對(duì)，所以脊椎方面的疾病也就異常的多，最典型的是頸椎病。測(cè)試頸椎的位置有一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法，即看一個(gè)人的側(cè)面時(shí)，耳朵是否和肩膀在一條線上，如果在一條線上，則頸椎的位置和角度就是對(duì)的。但是大部分人，頭都擺在前面，所以這時(shí)候頸椎是佝僂著的。198。 肩膀根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，80%的人肩膀是歪的，這可以通過(guò)照鏡子來(lái)檢查。要讓兩邊的肩膀保持在一個(gè)水平線上，否則將導(dǎo)致脊椎側(cè)彎。如果發(fā)現(xiàn)自己的肩膀是歪的，就需要調(diào)整，在調(diào)整的過(guò)程當(dāng)中，可能別人看著是正的，但自己覺(jué)得是歪的，這是因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣了長(zhǎng)期的歪斜，反而對(duì)于正確的不習(xí)慣了，這就必須常照鏡子，去找到肩膀的平衡狀態(tài)，保持肩膀的兩邊對(duì)稱。198。 胸部女士一般非常重視胸部，男士也比較重視，如果不挺胸，看起來(lái)就沒(méi)有精神。但是很多人對(duì)于該把胸挺到一個(gè)什么樣的程度沒(méi)有把握，挺胸也不能挺得過(guò)頭，挺過(guò)頭會(huì)給人有點(diǎn)“傲”的感覺(jué)。正確挺胸的方法很簡(jiǎn)單，要讓自己的手很自然下垂，垂到中指貼著褲子或裙子側(cè)面的中縫，這樣就差不多剛剛好，做這樣動(dòng)作的時(shí)候，胸部就打開(kāi)來(lái)了。而在平時(shí)很多人的胸部沒(méi)有打開(kāi)，他的手在垂下的時(shí)候是放在腿的前面。例如，女士有一個(gè)很重要的方法，叫3秒豐胸法，如果要挺胸就有胸，不挺就沒(méi)有胸。198。 臀部下半身的姿勢(shì)也很重要，人的動(dòng)作力量的發(fā)源是在腿上，所以要努力地把腿并攏、打直，膝蓋在打直的時(shí)候，因?yàn)橄ドw是往前彎的，所以力是往后的；將膝蓋往后用力，與此同時(shí)，臀部要往前推，這兩個(gè)力量剛好相反，這樣推擠起來(lái)的時(shí)候，可以拍拍腿，應(yīng)該是感覺(jué)很結(jié)實(shí)的，這個(gè)時(shí)候甚至小腹也是自然收起來(lái)的。所以，在正確的站姿中，有一個(gè)很重要的部位要檢查，即可以拍拍臀部，應(yīng)該有一種用力的感覺(jué)，如果臀部是無(wú)力的，則說(shuō)明身體的站姿還需要繼續(xù)調(diào)整。當(dāng)站得很挺的時(shí)候，脊椎的位置是正確的，同時(shí)也是縮臀的狀態(tài)，這時(shí)候無(wú)形中也完成了提肛動(dòng)作，這是一個(gè)人的身體的氣運(yùn)行最順暢的一個(gè)狀態(tài)，這樣的整個(gè)姿勢(shì)是非常健康的一個(gè)姿勢(shì)。常常這樣站，身體會(huì)越來(lái)越好。在正確的站立姿勢(shì)下，站一會(huì)就一定會(huì)累，這是因?yàn)槠匠：苌龠@樣站，所以會(huì)覺(jué)得酸痛。但一定要堅(jiān)持，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以輔助一些正確姿勢(shì)的活動(dòng)，通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持正確的站立姿勢(shì)，再站成標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)的時(shí)候，就不會(huì)覺(jué)得累，更重要的是正確的姿勢(shì)會(huì)讓肌肉更結(jié)實(shí)，讓身材更漂亮。正確的站姿下，女士是會(huì)充分體現(xiàn)美麗的，女士的站立要配合服裝。女士不是隨時(shí)都要非常秀氣和淑女的，如果穿比較正式的服裝，就要有一個(gè)瀟灑、帥氣的站法，這時(shí)可以使用“丁字步”的站法。即將腳一前一后成一個(gè)丁的形狀，這種“丁字步”站法有好多種角度，但是最常使用的是正面的“丁字