【文章內(nèi)容簡介】 這種說法代表了大多數(shù)管理者的用人標(biāo)準(zhǔn)：除了忠誠以外還應(yīng)加上韌性。具有韌性的人能夠經(jīng)受挫折，決心固然寶貴，但有時會因力量不足、能力有限而受阻，而唯有借助韌性，方能長驅(qū)直入，無人能敵。 永不屈服、百折不回的精神是獲得成功的基礎(chǔ)。庫雷博士說過：“許多青年人的失敗都可以歸咎于恒心的缺乏?！钡拇_，大多數(shù)年輕人頗有才學(xué)，具備成就事業(yè)的種種能力，但他們的致命弱點是缺乏恒心、沒有忍耐力，所以，終其一生，只能從事一些平庸的工作。他們往往一遭遇微不足道的困難與阻力，就立刻退縮，裹足不前，這樣的人怎么可以擔(dān)當(dāng)重任呢？如果你想獲得成功，就必須為自己贏得美譽(yù)，讓周圍的人都知道，一件事到了你的手里，就一定會做成。 一旦你樹立了意志堅定、富有忍耐力、頭腦機(jī)智、做事敏捷的良好名聲后，無論在哪里，你都能找到一個適合你的好職位。與之相反，如果你自己都看不起自己，只知糊里糊涂地生活，一味依賴別人，那么你遲早會有一天被人踢到一邊。 喜怒哀樂最影響工作。而對于一個敬業(yè)的教師來說，是善于控制自己的情緒的，他們不以物喜，不以己悲，一心投入到工作中，盡量控制情感起伏，盡量減少干擾因素，會忘情地達(dá)到最佳的競技狀態(tài)。 只有能恰當(dāng)?shù)乜刂谱约呵榫w的人，才能對工作盡職盡責(zé)。如果不能控制自己的情緒，就會受情緒的支配，從而不能積極主動地專注于工作。 受情緒控制的人對歡樂和痛苦的體驗都比常人強(qiáng)烈很多倍，每次情緒在高峰和低谷回蕩時都是對他意志的考驗。每次面臨新的機(jī)會時，就意氣風(fēng)發(fā)，雄心勃勃，盲目樂觀；當(dāng)困難襲來時，馬上垂頭喪氣，三心二意起來，在強(qiáng)烈的心理打擊面前認(rèn)輸和氣餒，以至于他們頻繁地更換工作。這樣的教師，恐怕沒有哪個學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)會對他信任和重用。 在現(xiàn)代職場中，很多人之所以從事平凡甚至平庸的工作，很重要的一點就是無法控制自己的情緒。他們每天早上起床，便背上沉重的“情緒包袱”，不難想象，在這種精神狀態(tài)下工作，怎么不會屢屢犯錯。于是，他所抱怨的倒霉事就會連連實現(xiàn)。如此一來，他背著“情緒包袱”進(jìn)入了一個惡性循環(huán)的怪圈。 但是控制情緒并不是抹殺自己的情感，而是要求自己放松情感，不要讓情感糾纏自己?？刂魄榫w有兩層意思，一是不把情緒帶到工作中去，另一層是不受外界情緒的干擾。 敬業(yè)教師除了能控制自己不把壞情緒帶到工作中之外，還有不受外界情緒的干擾，這是能專注工作的保障之一。 作為學(xué)校的一員，無論是在工作中還是在生活中，每個人都應(yīng)做到認(rèn)真慎重。馬虎輕率、缺乏專注心的行為和習(xí)慣是導(dǎo)致許多人失敗的最嚴(yán)重錯誤之一。職場成功取于熱愛本職工作，而馬虎輕率、缺乏專注心卻是妨礙專注的主觀因素。 在學(xué)校中，許多教師做事馬虎輕率，缺乏專注心，只求差不多。從表面上看，或許他們非常努力，也很敬業(yè)，但結(jié)果總無法令人滿意。 對于馬虎輕率的下屬，有哪個領(lǐng)導(dǎo)敢提拔他呢?因為這種人一旦成為領(lǐng)導(dǎo)，其惡習(xí)也必定會傳染給下屬——在組織中，上行下效是非?？旖莸?。領(lǐng)導(dǎo)的馬虎輕率一旦滲透到各下屬的靈魂里，每個教師都放松對自己的要求，整個學(xué)校的發(fā)展必然受到影響。 在許多教師眼里，有些事情簡直微不足道，但積少成多，積小成大，而且，那些不值一提的小事很可能影響他們在領(lǐng)導(dǎo)心目中的形象，影響他們的晉升。 每一位教師，都應(yīng)該追求盡善盡美，一方面要認(rèn)真慎重地對待瑣碎工作，另一方面要持之以恒，堅持不懈。第五章教師自信自強(qiáng)精神的培養(yǎng) 教師職業(yè)發(fā)展與健康指導(dǎo)教師愛崗敬業(yè)教育手冊 自信表明了一種對自我能力、優(yōu)勢的認(rèn)可與肯定，自信可以使一個人認(rèn)為自己有能力冒風(fēng)險，接受各種挑戰(zhàn)和工作任務(wù)，提出要求并尊重承諾。自信是一個人無論面對挑戰(zhàn)還是各種挫折時，對完成一項任務(wù)或采用某種有效手段完成任務(wù)所表現(xiàn)出來的信念。自信的人通常對自己的各種判斷和結(jié)論信心十足，盡管他人可以給予自己建議、引導(dǎo)和幫助，但是一旦到了下結(jié)論的時候，卻必須是自己出面，而且不容置疑。他們敢于承擔(dān)失敗的責(zé)任，敢于就工作中的問題向上級與學(xué)生提出質(zhì)疑，他們是職業(yè)中的佼佼者，值得每一個教師效法和學(xué)習(xí)。 自信心對一個人的成長有著相當(dāng)重要的作用，它可以支持強(qiáng)者闖過難關(guān)，幫助弱者贏得成功。在一個人的整個職業(yè)生涯中，要對工作充滿信心，保持熱情與精力，這樣才會有所成就。 小托馬斯沃森說過：“對任何一個企業(yè)而言，若要生存并獲得成功的自豪感，必須有一套健全的原則，可供全體員工遵循，但最重要的是，大家要對此原則充滿自信?！? 自信心對一個人的成長有著相當(dāng)重要的作用。作為一名精明的領(lǐng)導(dǎo)，你要想有效地調(diào)動自己的下屬，就要讓他們在能夠產(chǎn)生自我激勵、自我評估與自信心的氣氛中工作。而作為一個教師，需要對工作充滿信心、保持熱情與精力，這樣才會有所成就。 許多教師在剛剛進(jìn)入一家學(xué)校時，都在極力地表現(xiàn)自己，努力做好自己的工作，想以此換取領(lǐng)導(dǎo)的信任，從而求得工作的穩(wěn)定。但是，他們往往過分專注于工作，而忽視了對學(xué)校文化、價值理念，包括教師行為準(zhǔn)則的理解與認(rèn)同。這樣所造成的結(jié)果是，盡管他們工作很努力，無可挑剔，卻始終與學(xué)校風(fēng)格不相為融。 作為一個有生命力，并為教師帶來希望的學(xué)校，都具有一個強(qiáng)大而核心的學(xué)校理念，這一點在優(yōu)秀企業(yè)如美孚石油、強(qiáng)生、沃爾瑪?shù)瓤鐕鴮W(xué)校已經(jīng)得到了印證。這個理念可以是一句話，一個動作，甚至是一種習(xí)慣。這在外人看來，可以是微不足道的一些事情，比起學(xué)校的發(fā)展戰(zhàn)略、教育質(zhì)量，這些遠(yuǎn)不受他人的關(guān)注。但是，對理念的堅持，并始終不渝的奉行，才是一個學(xué)校得以長存發(fā)展的真正動力所在。 山姆沃爾頓，這個名字在美國幾乎家喻戶曉。在50年的時間里，他把一間小雜貨店打造成了商業(yè)帝國。在山姆沃爾頓身上，我們發(fā)現(xiàn)了堅持信念帶來的無窮力量。每一位走進(jìn)沃爾瑪零售帝國的員工，要做的第一件事就是，牢記并貫徹執(zhí)行《員工手冊》所列出的各項原則制度，并在工作之中堅信這些行為準(zhǔn)則會令自己受益終生。 在工作中，堅守個人的行為準(zhǔn)則，對其充滿信心，并奉行不渝地堅持到底，這是一名優(yōu)秀教師所必須具備的基本品質(zhì)。 敬業(yè)的教師一心向著的都是工作目標(biāo)，并向著這個目標(biāo)不斷奮斗。當(dāng)然，在通往目標(biāo)的過程中，肯定會有許多困難和挫折。所以，這些教師為了實現(xiàn)工作目標(biāo)，都必須充滿成功的信心。也只有充滿成功的信心，才會堅持地干下去，直到最后勝利。 自信表明了對自我能力、優(yōu)勢的認(rèn)可與肯定，自信可以使教師認(rèn)為自己有能力冒風(fēng)險，接受各種挑戰(zhàn)和工作任務(wù)，提出要求并尊重承諾。 自信是敬業(yè)的教師無論面對挑戰(zhàn)還是各種挫折時，對完成一項任務(wù)或采用某種有效手段完成任務(wù)時所表現(xiàn)出來的必勝信念。 只要不放棄自信，它就能支撐和保證你一心堅持下去。你對所做工作有成功的信心，你就能堅持不懈地干下去；如果你自己的心里都沒有成功的可能性，也就不會去堅持。 所以，一個教師對工作不能盡心盡力的最大問題往往是缺乏信心，主要包括“告訴自己做不到”，“懷疑自己無法獲得成功”，“擔(dān)心自己會失敗”“覺得自己沒有目標(biāo)和安全感”，等等。 一個人的成就，決不會超過他自信所能達(dá)到的高度。記住并運(yùn)用這個規(guī)律，即使平凡人，也能做出驚人的事業(yè)來。 不自信源于對自己不滿意 對自己不滿不一定是件壞事，但如果這種不滿影響了你的工作和生活，影響了你的形象和精神，那你就要注意了，它會成為了你不自信的根源。產(chǎn)生不自信的原因很多，無外乎客觀因素和主觀感受兩個方面。 客觀因素主要包括：自身條件的限制，比如學(xué)歷、身高、容貌、家庭背景、職業(yè)環(huán)境對你的認(rèn)同等等，這可能在一定程度上影響你對自我的判斷，從而影響你的精神面貌、工作能力，最終的結(jié)果是影響了領(lǐng)導(dǎo)對你的看法、與同事的關(guān)系以及你個人的升遷之路。 主觀感受是指對發(fā)生在我們身上的事情的判斷和我們對自身的評價，當(dāng)然主要包括對工作能力、公關(guān)交往、外形氣質(zhì)方面的評價，這種評價來源于旁人對你的評價，以及你拿自己與他人作比較。 對自己的不自信往往源于多年來的“積怨”，甚至是“童年陰影”，要將不自信轉(zhuǎn)化成自信，并非一朝一夕的事，但只要立刻有所行動，積極地從工作和生活中的小事開始培養(yǎng)，定會有所改進(jìn)，一點一滴地培養(yǎng)起自己的自信來。對此，我們可以通過下面的幾項準(zhǔn)備來做出一些改變，取得一些成效。 對自己有一個正確的評估 把自己“硬件”擺一擺，諸如學(xué)歷、工作年頭、取得的業(yè)績乃至身高、體重、著裝、皺紋拿出來評判一番，看看是否有其中的某項讓你信心盡失。 和同事最好能多溝通交流，看他們對你的評價是否與你想的一樣，或許你會有意想不到的發(fā)現(xiàn)?？吹侥阍谵k公室有那么多的閃光點，你是否有點自信了呢？ 給自己一個自信的新形象 從形象入手，無論你有多大的年紀(jì)，自信的人都是美麗的！穿比實際年齡小五歲的服裝，換一個時髦的發(fā)型，走路步伐加大十五厘米，加快速度，說話聲音大二十分貝，在走廊與旁人熱情地打招呼……這是建立自信新形象的開始，領(lǐng)導(dǎo)一定會喜歡，同事也會對你刮目相看，于是，你在別人心中有了新的形象和定位。 提升你的工作能力 沒有天生的拿破侖，真正的工作能力才是你自信自強(qiáng)的基石。 既然你選擇了目前的工作，就要深入了解本職工作需要何種人才，自己欠缺的能力到底是哪些?？梢哉\懇地與領(lǐng)導(dǎo)交談，取得共識。如果你需要補(bǔ)充電腦、英語方面的知識，那就去上補(bǔ)習(xí)班；如果你優(yōu)柔寡斷，那就加強(qiáng)心理素質(zhì)方面的鍛煉；如果你是廣告營銷人員，可天性拘謹(jǐn)，那么你需要參加各種沙龍活動。最簡單有效的方法，就是觀察身邊優(yōu)秀的同事、朋友，從他們身上你可以找出自己同他人的差距。 職場上，自信會給我們真正的力量，是促進(jìn)我們發(fā)展的推動力，相信不甘于現(xiàn)狀的有志青年，都會邁出自信的步伐，迎接更美好的前途。 一旦在工作中樹立起使命感，你就會主動地為自己出點兒難題，每天都有難題處理，你自然就會活得充實。堅持不懈下去，你就能發(fā)現(xiàn)自己每天都在進(jìn)步，每天都會感到快樂。 對于任何一個人來說，自信是最重要的東西，它是人們從事任何事業(yè)最可靠的資本。自信能幫助人排除各種障礙、克服種種困難，能使你的核心競爭力更有魅力。 自信是一種需要積淀和培養(yǎng)的品質(zhì)，當(dāng)你成功地做完一件事情時，你的信心就會增強(qiáng)一點，成功的喜悅會使你渴求更大、更輝煌的成功。 比如你克服自己的惰性，跑了2000米；比如你解決了一個難解的二元一次方程，或者你把領(lǐng)導(dǎo)交給你的任務(wù)完成得很漂亮，這都是一些成功的事情。雖然它們微不足道，但如果我們能在小事上經(jīng)常成功，就會充滿成就感，對自己逐漸樹立起堅定的信心來。 在充滿競爭的職場里，只有你自己才能鼓起自己的信心，激勵你更好地迎接每一次挑戰(zhàn)。那么如何樹立自信心理呢？ 戰(zhàn)勝膽怯退縮 膽怯退縮的人往往是缺乏自信心理的人，對自己是否有能力表現(xiàn)或?qū)ψ瞿承┦虑楸硎緫岩?，結(jié)果可能會由于心理緊張、拘謹(jǐn)使原來可以做好的事情弄糟了。 比如，有些剛剛畢業(yè)的大學(xué)生可能有過面試怯場的經(jīng)歷。本來平時表現(xiàn)不錯，但是一遇到比較重大的面試就緊張起來，腦子里一片空白，結(jié)果發(fā)揮失常，這就是缺乏自信心理的集中表現(xiàn)，性格膽怯退縮的人往往就會出現(xiàn)這種情況；而那些自信心理強(qiáng)、膽大的性格外向的人，可能越是大場面的面試發(fā)揮就越好，這是因為后者自信心理比較強(qiáng)，而且不像膽小內(nèi)向心理的人那樣瞻前顧后，想得那么多，大腦的興奮點都集中在如何面試上了，所以比較容易發(fā)揮水平，甚至超水平發(fā)揮。 那么，膽小退縮心理的人在做一些事情之前就應(yīng)該為自己打氣，相信自己起碼有能力發(fā)揮自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所謂謀事在人，成事在天，抱著這種所謂的平常心去面對一些挑戰(zhàn)，一定會取得出色的效果。 提前做好充分的準(zhǔn)備 自信的心理不是憑空產(chǎn)生的。如果你要參加一個面試，但是你一點都沒準(zhǔn)備，那么再膽大自信心理的人也不敢認(rèn)為自己能順利通過，更何況是一個本來就不自信的膽小退縮的人呢？心理就更沒底、更會緊張了。 又如，當(dāng)你要在許多人的場合做一個講座，但是你卻沒有認(rèn)真準(zhǔn)備，那你在上去之前肯定會對自己是否能夠講好產(chǎn)生懷疑。所以我們在每做一件事情之前，都應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備，這樣就會為自己樹立自信心理打下基礎(chǔ)，為自己取得成功提供可能性。 總結(jié)失敗教訓(xùn) 在職場中，失敗對于膽小退縮的人來說經(jīng)常是一個沉重的打擊。每當(dāng)遇到失敗的時候，膽小退縮的人往往垂頭喪氣、耿耿于懷，這是因為他們總是把失敗歸結(jié)于主觀自身的內(nèi)部原因，即認(rèn)為自己能力不夠，或者認(rèn)為自己不聰明。這種歸因肯定就會使他們對自己的能力產(chǎn)生懷疑，對自己的自信心理無疑是一個打擊。那么在以后遇到類似的任務(wù)或者更具挑戰(zhàn)性的任務(wù)時，這些膽怯退縮的人就會選擇逃避、放棄，因為他們曾經(jīng)失敗過，而且失敗的原因是認(rèn)為自己不行，沒有能力勝任，這樣就會形成一個惡性循環(huán)，使膽小退縮的人更退縮，更缺乏自信心理，更沒有勇氣去嘗試新的任務(wù)。 因此，一個人在失敗后及時總結(jié)教訓(xùn)，找到原因是很重要的，它直接影響到一個人對自己的認(rèn)識，影響到自己對待其他事情的態(tài)度，從而可能會對自己處理一些事情的能力產(chǎn)生不良的影響。 擴(kuò)大朋友圈 膽小害羞的人往往因為膽怯而不敢與人交往，結(jié)果僅限于很小的朋友圈子，變得越來越孤僻、退縮。膽小退縮的人很少與人交往，并不是他們自恃清高，相反，他們往往認(rèn)為自己是不可愛的、不受歡迎的、別人不愿與之交往的。如果他們形成了這樣消極的自我概念，即對自我的一種穩(wěn)定的認(rèn)識，那他們在行動上就會有意無意地表現(xiàn)得讓人很難接近，很難交往。當(dāng)你認(rèn)為自己是可愛的，被別人接受的時候，你就會表現(xiàn)的自信，而自信的人往往是可愛的、人們愿意與之交往的，而交往的人越多，就越會增加他們的自信，從而在別人面前就不那么膽怯退縮了。 其實，我們沒必要期待知道如何來改變膽小退縮的一些方法，就肯定能立竿見影樹立自信心理，這是一個長期努力的過程，特別是對于一個缺乏自信的教師來說，要使自己成為一個敢于嘗試新的領(lǐng)域、勇于迎接挑戰(zhàn)、自信樂觀的人，還需要勇氣和持久的恒心！ 一個優(yōu)秀教師，是一個樂觀自信堅強(qiáng)的人。他在平時敢于肯定自己的優(yōu)點，遇到困難或挫折時，以積極的心態(tài)盡快找出解決的辦法，而不會自怨自艾