意識與潛意識本質(zhì)區(qū)別(編輯修改稿)
2025-04-28 23:43 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 是指一個人的精神能量比較充足的情況。反之，說一個人暮氣沉沉，看起來無精打采，毫無生氣，則指精神能量缺乏。精神能量的分配與流動遵循著一定的規(guī)律，人的意識可以指揮它、調(diào)動它到一定的方向和地方。比如，我們用意志命令自己投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。長期的學(xué)習(xí)活動形成了能量流通的一個經(jīng)常性渠道，我們就養(yǎng)成了學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。但是，生命的需求是多方面多層次的，生命力的釋放尋找多種多樣的表現(xiàn)，所以人需要各種社會活動。美國心理學(xué)家馬斯洛指出，每個人都有五個層次的需要，包括生理的需要、安全的需要、獲得尊重的需要、歸屬和被關(guān)愛的需要，最高是自我實現(xiàn)的需要。不論哪一種需要受到阻礙、不能滿足，都可能造成人的心理創(chuàng)傷，形成心理障礙?，F(xiàn)在不少家長一門心思讓學(xué)生好好學(xué)習(xí)，常常不顧孩子其他方面的需要，對孩子或者期望太高管制過分，或者呵護關(guān)懷過度干涉過多，使學(xué)生其他方面的需要得不到滿足，也導(dǎo)致了意識與潛意識的分裂與沖突。人是一個整體，如果長期只關(guān)注一方面而忽視另一方面，為了單個因素的滿足而不惜犧牲其他，就會造成性格的扭曲，造就片面和畸形發(fā)展的人。 青少年的成長所面臨的一項重大任務(wù)，是發(fā)展自己的意識。從孩提時代懵懵懂懂的無意識狀態(tài)走出，通過不斷的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練增強意識能力，有目的的運用意識解決人生中的各種問題，完成社會交付的各種工作。對學(xué)生來說，主要就是積極主動的讀書學(xué)習(xí)，獲取知識，培養(yǎng)能力，逐漸適應(yīng)社會。然而，意識的發(fā)展必須符合精神發(fā)展的規(guī)律，符合潛意識的需求。如果一個人的意識過于強大，潛意識被廣泛壓抑，他的生活就缺乏樂趣，生命力得不到表現(xiàn)的機會。這個時候潛意識就會起而反抗，抵制、干擾陷入片面發(fā)展的意識。大家都知道勞逸結(jié)合的重要性，同樣精神能量的流動也不能老是只投入到一個地方，以致其他方面得不到養(yǎng)分。忽視潛意識的需求，為了外在的功利目的強迫自己做某些事情，心理處于長期壓抑狀態(tài)，人的能量系統(tǒng)就要變得不穩(wěn)定；潛意識自發(fā)的尋找達到平衡的途徑，精神能量會像水從高處流往低處一樣朝相反的方向流動，導(dǎo)致主觀努力失敗，意識陷于紊亂，表現(xiàn)為神經(jīng)癥。 意識與潛意識的沖突有無數(shù)種，心理學(xué)中“人格面具”原型和“陰影”原型的沖突斗爭是其中常見的一種。所謂人格面具，是指一個人為適應(yīng)社會的要求，為自己塑造的一種外在形象。我們每個人都面臨著社會對自己的要求，師長、同學(xué)或同事對自己的期望。別人希望你是什么樣，你就表現(xiàn)為什么樣，這樣你就給自己戴上了一副“人格面具”。當(dāng)人把自我認(rèn)同人格面具時，表現(xiàn)為別人期望他表現(xiàn)的樣子，表現(xiàn)出他“應(yīng)該是”的那種形象。毫無疑問，人格面具是有意義的，一個人的成長必然面臨社會化的要求，要能扮演好公眾分配給你的角色，不然你就無法適應(yīng)人群?？墒侨绻粋€人太看重自己在別人面前的形象，在人格面具上投入過多心理能量，那么這個人就活得很累很沉重了。他不顧自己內(nèi)在的需求，隱藏自身不符合別人期望的一面，竭力表現(xiàn)為公眾所要求的樣子，刻意追求營造自身的良好形象?？墒牵鎸嵉淖约旱降资鞘裁礃?？在潛意識里你本人真正的渴望是什么？久而久之連自己都忘了。從哲學(xué)上講，這就叫“喪失自我”，俗語則說是“為別人而活”。顯然，過于看重人格面具，會導(dǎo)致對個體內(nèi)在的壓抑，使人的個
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