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正文內(nèi)容

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目逃生墻(編輯修改稿)

2025-04-22 00:36 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ,“老師說過:成功往往在于再堅(jiān)持一下的努力之中”我再堅(jiān)持一下就上去了,可這不是時(shí)候,因?yàn)檫@是最容易受傷的時(shí)候,所以,在這個(gè)時(shí)候.當(dāng)你感覺疼痛了,要立刻大喊出來,“別使勁了,我很疼”.千萬別不好意思,也不要僅僅發(fā)出“依依呀呀”的聲音,大家還以為你很享受呢?這就是大聲警示原則,那么,當(dāng)大家聽到他的喊聲之后,要立刻停止繼續(xù)發(fā)力,但不是立刻松手,否則的話,他沒有被拉傷,反倒是摔傷了。遵從指令原則:也就是對(duì)于老師出發(fā)的指令不容置疑的原則,因?yàn)槲覀円呀?jīng)千百次地實(shí)施這個(gè)項(xiàng)目了,什么樣的動(dòng)作和姿勢(shì)危險(xiǎn).我們一清二楚,但是大家是不知道的,因此在項(xiàng)目的過程中,只要聽到我的哨子響了,大家要立刻像“斷電”一樣停止操作,萬萬不可有僥幸心理,感覺就差一點(diǎn)了、再多使點(diǎn)勁就上來了,但是不行,因?yàn)椤笆軅餐陀谠賵?jiān)持一下的努力之中”。禁止“野蠻裝卸”。當(dāng)我們?cè)诶讼蛏系臅r(shí)候,一定要?jiǎng)蛩?、逐步地加力.千萬不要像“甩大包”一樣突然發(fā)猛力。向上拉人的時(shí)候.千萬不要拉同伴的衣服,如果拉衣服的話,大家想想是什么結(jié)果? 就是衣服上去了.人卻掉下來了,因此,最好的方法是拉手和抄腿。另外,請(qǐng)所有的女士現(xiàn)在把上衣掖進(jìn)褲腰帶里面。禁止向上走,就是下邊的人被上邊的同伴拉住之后,然后,兩腳蹬住墻,邁步向上走,盡管這樣走,速度會(huì)快,但是很危險(xiǎn),一旦你踩滑了,膝蓋正好會(huì)撞
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