小學武術操-雛鷹展翅圖文(編輯修改稿)
2025-04-20 03:26 本頁面
【文章內容簡介】 側踹7—8拍:并步抱拳（圖略）第三、四個八拍：同第一、二個八拍，最后兩拍:并步直立。第五節(jié)：側展運動（48拍）第一個八拍：1—2拍:開步左擺3—4拍:右轉蛇形5—6拍:雙掌左擺7—8拍:并步抱拳（圖略）第二個八拍：同第一個八拍，方向相反。第三個八拍：3—2拍:開步左擺（圖略）3—4拍:右轉蛇形（圖略）5拍:左前插掌6拍:右前插掌7—8拍:并步抱拳（圖略）第四個八拍：同第三個八拍，方向相反，最后兩拍:并步直立。第六節(jié)：擰轉運動（48拍）第一個八拍：1—2拍:開步沖拳3—4拍:轉身頂肘5—6拍:回身沖拳7—8拍:并步抱拳（圖略）第二個八拍：同第一個八拍，方向相反。第三個八拍：3—
醫(yī)療健康相關推薦
鄂ICP備17016276號-1