20xx精選學(xué)校心理健康的教案3篇(編輯修改稿)
2025-02-25 16:03 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 信任和尊重。?? 其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。?? 由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，具有明顯的不平衡性：反抗性與依賴性并存。?? 如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自己的認(rèn)識超前而父母對初中生的認(rèn)識滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán) 威，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認(rèn)識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：態(tài)度強硬，舉止粗魯。漠不關(guān)心，冷漠相對。反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定。同樣，當(dāng)成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。?? 閉鎖性與開放性并存。勇敢和怯懦并存。高傲和自卑并存。否定而又眷戀童年。?? 6，對未來開始感到迷茫，不知所措。?? 發(fā)覺自己小學(xué)時的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致理想轟然倒塌，失去了對學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。?? (四)、學(xué)生舉例發(fā)言?? 在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運動不行，也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。?? 遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現(xiàn)實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自己一個較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴大社會交往， 加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進步一點，循序漸進。?? (五)提問：你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的??? 害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。?? 在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實、不敢說話等。?? 有點“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點小事就放心不下等。?? 感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學(xué)來往，總愛一個人呆著。?? (六)、中學(xué)生如何保持心理健康?? 自覺學(xué)習(xí)心理知識，尋求心理健康的良藥?? 對自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“
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