[中學(xué)教育]發(fā)現(xiàn)一篇非常優(yōu)秀的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃范例(編輯修改稿)
2025-02-15 03:23 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 間的關(guān)系；了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響；了解運(yùn)動(dòng)愉快感的獲得對(duì)人們堅(jiān)持體育鍛煉的影響。2．正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系正確對(duì)待生長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力弱可能帶來的心理問題，達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的變化（如月經(jīng)等）采取坦然的態(tài)度；消除因身體形態(tài)問題（如太胖、太瘦等）可能產(chǎn)生的自卑感；通過積極的體育活動(dòng)消除因運(yùn)動(dòng)能力較弱產(chǎn)生的煩惱3．學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒，達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解不良情緒對(duì)體育活動(dòng)的影響；了解體育活動(dòng)對(duì)減緩學(xué)習(xí)壓力、消除不良情緒的作用；了解體育活動(dòng)對(duì)產(chǎn)生良好情緒的作用。4．形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)，達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：了解勇敢與蠻干的區(qū)別；在教師指導(dǎo)下敢于做未曾完成的動(dòng)作；在教師指導(dǎo)下敢于做有一定難度的動(dòng)作，如支撐跳躍等。E．社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：1．建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛，達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴；在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛身心障礙者。表現(xiàn)出與社區(qū)活動(dòng)的聯(lián)系，達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：參加社區(qū)體育活動(dòng)，如校外體育俱樂部、培訓(xùn)班等；說出或?qū)懗鰠⒓由鐓^(qū)體育活動(dòng)的情況。2．學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法具有通過互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康知識(shí)和方法的能力，達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：知道通過互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康方面知識(shí)的一般方法；通過互聯(lián)網(wǎng)獲取體育與健康方面的知識(shí)。（二）單項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容與要求本學(xué)期主要學(xué)習(xí)內(nèi)容有田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育等項(xiàng)目的基本技術(shù)，簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。1．跑教學(xué)內(nèi)容單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃序號(hào)教學(xué)內(nèi)容與要求1內(nèi)容：蹲踞式起跑。要求：學(xué)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作，記住起跑口令。2內(nèi)容：蹲踞式起跑。要求：按口令完成起跑動(dòng)作，起動(dòng)迅速。3內(nèi)容：50米快速跑。要求：積極擺臂，加快步頻，跑得自然、放松、快速。4內(nèi)容：50米快速跑。要求：跑得自然、快速，體驗(yàn)放松跑的動(dòng)作。5內(nèi)容：彎道跑。要求：初步學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)，能沿彎道跑進(jìn)，并逐漸加速。6內(nèi)容：彎道跑。要求：進(jìn)一步學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)，能沿彎道快速跑進(jìn)。7內(nèi)容：耐久跑。要求：學(xué)會(huì)正確的呼吸方法，呼吸有節(jié)奏。8內(nèi)容：耐久跑。要求：學(xué)會(huì)正確分配體力，跑得持久。9內(nèi)容：耐久跑考核。要求：合理分配自己的體力，跑完全程，力爭(zhēng)好成績(jī)。10內(nèi)容：耐久跑考核。要求：合理分配自己的體力，跑完全程，力爭(zhēng)好成績(jī)。2．跳躍教學(xué)內(nèi)容單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃序號(hào)教學(xué)內(nèi)容與要求1內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)（起跳區(qū)寬30—50厘米
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