[中醫(yī)中藥]老年人養(yǎng)生保健之鄭州大學(xué)(編輯修改稿)
2025-02-12 12:33 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 胰島素 , 常吃不得糖尿病 . 胰島素物質(zhì) ,常吃不得糖尿病 . : 具有抗子宮癌 , 卵巢癌 , 胰腺癌 , 膀胱癌 , 前列腺癌作用。但生吃不抗癌。 這是因其含番茄素 , 要加高溫后 才被人體吸收 , 所以 ,西紅柿抄雞蛋 及西紅柿蛋湯營養(yǎng)好。 : 是抗癌之王。正確的吃法是 : 把大蒜切成薄片放在空中 15分鐘 , 與氧氣結(jié)合才產(chǎn)生大蒜素 , 大蒜本生不抗癌 , 大蒜素才抗癌。 : 高血脂的人血液粘稠度大 , 易患心肌梗塞 , 而黑木耳能使血不粘稠 美國心臟病專家發(fā)現(xiàn)并由此得諾貝爾獎。 果販用催熟劑 乙烯利，按比例稀釋后，將青葡萄放入其中浸泡 12天 → 成熟葡萄 反季節(jié)不能吃的水果 : 中空心 ,形狀不規(guī)則 ,又碩大的草莓 ,是激素的效果 。 用催化激素 ,使生長周期短 ,色鮮味淡 . 用二氧化硫催熟的香焦 :嫩綠好看 , 但肉硬不甜 , 食后對人體有害。 老年人飲食七項注意 ,谷類為主 :小米、大米、 黑米交叉食用 ,可使?fàn)I養(yǎng)更合理。
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