當一個胖子word版(編輯修改稿)
2025-02-04 08:13 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 一肥胖容易得高血壓、高血脂、心臟病什么的，那一點兒都不直觀。她直接告訴哥一個非常直觀的例子：同一樣一個手術(shù)，瘦子一刀下去就 見到器官，切口一厘米，手術(shù)完事縫合傷口很快就愈合了。胖子呢？ 一刀下去全是脂肪，反復(fù)幾刀才切開，手術(shù)電刀燒灼脂肪絲絲拉拉都起霧，好不容易切開了下面 翻來翻去找器官都比別的病人難弄，最后要縫合的時候脂肪太多搞的醫(yī)生滿手油，提線打繩都不利索 ……真心是遭大罪啊。她給胖子做完幾次手術(shù)，就再也吃不下烤肥牛、五花肉什么的了。所以胖了絕對不僅僅是不美觀，會對自己的健康直接 造成無法挽回的傷害。這絕對不是聳人聽聞，當然，哥說的這個絕對只是冰山一角，其 他的例子，相信每個人身邊都有。 胖了自然要減肥，要鍛煉。但哥接觸過很多大腹便便的人，無論是男人還是女人，都非常喜歡給自己不佳的身材 找借口： “我天天上班忙的要死，下了班還得回家做飯吃飯，收拾完了上床都 10點多了，哪有時間鍛煉?。?”不是哥說風(fēng)涼話，只要思想不滑坡，方法總比困難 多。其實只要你客觀的細想想，你坐 60個俯臥撐，分 3組，一組 20個，全做完 5分鐘都用不上，每天 5分鐘抽不出來嗎？ 你繞著小區(qū)跑 3公里，只需要 30分 鐘，每周 3個 30分鐘也抽不
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