運動動作的解剖分析(編輯修改稿)
2025-02-02 09:28 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ： 準(zhǔn)確地說明參與運動的各個環(huán)節(jié)在相應(yīng)關(guān)節(jié)處的運動是順利地分析肌肉工作的前提。靜力性動作分析主要是圍繞支持性的靜力性動作進(jìn)行。加固與固定性工作可直接得出結(jié)論。 ： 在這一步中首先要尋找原動肌，可任選環(huán)節(jié)受力分析法中：環(huán)節(jié)運動方向與阻力作用方向相反的情況，或環(huán)節(jié)運動方向與阻力運動方向相同情況中的慢速運動中的一種方法尋找原動肌，所得結(jié)果是一樣的。此外，還要確定肌肉工作的性質(zhì)及工作條件。 ： 通過靜力性動作分析，指出動作中的錯誤，分析產(chǎn)生錯誤的原因，制定出改進(jìn)的措施。 二、動作分析舉例 （一）引體向上： 向上階段（反同） 關(guān)節(jié)的運動 原動肌名稱 肌肉工作條件 肌肉工作性質(zhì) 肩關(guān)節(jié)伸 背闊肌、三角肌后部 遠(yuǎn)固定 克制工作 肘關(guān)節(jié)屈 肱二頭肌、肱肌 遠(yuǎn)固定 克制工作 腕關(guān)節(jié)屈 前臂屈肌群 遠(yuǎn)固定 克制工作 向下還原階段（慢反） 關(guān)節(jié)的運動 原動肌名稱 肌肉工作條件 肌肉工作性質(zhì) 肩關(guān)節(jié)屈 背闊肌、三角肌后部 遠(yuǎn)固定 退讓工作 肘關(guān)
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