運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療學(xué)02-關(guān)節(jié)活動(dòng)度維持與改善訓(xùn)練(編輯修改稿)
2025-01-31 17:36 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的活動(dòng)范圍，防止因關(guān)節(jié)長(zhǎng) 期制動(dòng)而出現(xiàn)攣縮 另外，對(duì)運(yùn)動(dòng)功能障礙的患者，還可以 通過(guò)被動(dòng)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)誘發(fā)正常的運(yùn)動(dòng)感覺(jué)、 強(qiáng)化肌力、提高協(xié)調(diào)性、改善肢體的運(yùn)動(dòng) 功能 常用方法 肩關(guān)節(jié)：屈曲、伸展；內(nèi)收、外展；內(nèi)旋、外旋 肘關(guān)節(jié)：屈曲、伸展；旋前、旋后 腕關(guān)節(jié)：背伸、掌屈；橈側(cè)屈、尺側(cè)屈 掌指關(guān)節(jié)和各指關(guān)節(jié)：屈曲、伸展 髖關(guān)節(jié)：屈曲、伸展；內(nèi)收、外展；內(nèi)旋、外旋 膝關(guān)節(jié)：屈曲、伸展 踝關(guān)節(jié)：背屈、 跖屈； 內(nèi)翻、外翻 注 意 事 項(xiàng) 對(duì)于喪失運(yùn)動(dòng)功能的肢體，各關(guān)節(jié)均應(yīng)實(shí)施手法，不得遺漏 除特殊情況外，一般應(yīng)完成全關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的運(yùn)動(dòng) 維持正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不得出現(xiàn)疼痛 對(duì)骨折或肌腱縫合術(shù)后的患者，要在充分固定的情況下實(shí)施手法 訓(xùn)練項(xiàng)目要盡量集中，避免頻繁變動(dòng)體位 手法要平穩(wěn)、緩慢，上肢速度以默數(shù) 3? 5，下肢默數(shù) 5? 10為宜，絕對(duì)禁止快速、粗暴的手法 每日訓(xùn)練兩次，每次各運(yùn)動(dòng)模式重復(fù) 5? 10遍即可 當(dāng)患者出現(xiàn)隨意運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)及時(shí)將被動(dòng)運(yùn)動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)助力運(yùn)動(dòng)或主動(dòng)運(yùn)動(dòng) 三、關(guān)節(jié)活動(dòng)度改善訓(xùn)練 是為了改善由于肌肉、肌腱短縮等各種原因 導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍受限所使用的治療方法。統(tǒng) 稱為伸張法或關(guān)節(jié)活動(dòng)度矯正技術(shù) 包括治療師的矯正手法，利用設(shè)備的機(jī)械矯 正，利用患者自身
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