心理咨詢師課程-神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)Wnlp式教練技術(shù)(編輯修改稿)
2025-01-31 10:33 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 P技術(shù)與大腦 耳聽(tīng)為虛，眼見(jiàn)為實(shí)。聽(tīng)覺(jué)信息引發(fā)的想象是非具象和不可度量的，視覺(jué)信息引發(fā)的想象是具象和可度量的。 NLP技術(shù)主要是用視覺(jué)化和可度量的語(yǔ)言進(jìn)行工作， NLP技術(shù)在語(yǔ)言層面主要依賴于外腦，在行為層面關(guān)注于中腦。 NLP與人生的困局 人生的困局 ：由于成長(zhǎng)的滯阻、意外的壓力或增加的不確定性造成的內(nèi)部混亂 —— 頭腦與心靈的抵觸、理智與感情的沖突、意識(shí)與潛意識(shí)的矛盾。 NLP：如何擺脫不良的慣性思維和情緒的干擾，在各種困局中讓理性與感性協(xié)調(diào)一致、身心合一。 NLP技術(shù) ：將 NLP 與教練技術(shù)結(jié)合，用以幫助健康人群處理工作、學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面的問(wèn)題，提升個(gè)人和組織的學(xué)習(xí)能力、溝通能力以及幸福感。 NLP的功用 ? 方式：人腦及自我連接的方式，選擇恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言，使其模式化，以達(dá)到正向的效果。 ? 功用： 第一、過(guò)程快而效果持續(xù)。第二、肯定善意而無(wú)負(fù)作用。第三、有效激發(fā)潛能、擴(kuò)張成功。第四、終生學(xué)習(xí)、永續(xù)成長(zhǎng)。 對(duì)象：心理問(wèn)題和心理疾病，心理健康及發(fā)展。 實(shí)現(xiàn) NLP功用的渠道 ?技術(shù)的核心：創(chuàng)建一套有效的溝通模式。 ?咨詢的成功不在于你知道什么，而在于你想問(wèn)什么。答案就在問(wèn)題里：只有能提出好的問(wèn)題，才能得到好的答案。 NLP 核心技術(shù) NLP 談話引導(dǎo)原則 ? ：我覺(jué)得自己很令人討厭！ → → 你是如何令人討厭的？ ? ：我覺(jué)得自己很令人討厭！ → → 你期待自己如何不令人討厭？ ? ：我覺(jué)得自己很令人討厭！ → → 你做什么（怎么樣）時(shí)她不會(huì)感覺(jué)妳令人討厭？ ? ：我覺(jué)得自己很令人討厭！ → → 你有沒(méi)有不令人討厭的時(shí)候？ ? ：我覺(jué)得自己很令人討厭！ → → 有沒(méi)有人不討厭你？ ? ：我覺(jué)得自己很令人討厭！ → → 設(shè)想一下，如果你不令人討厭了，你是因?yàn)樽龀隽四男└淖儯? 心錨技術(shù)及應(yīng)用 ?一、設(shè)正面心錨。 ?二、設(shè)負(fù)面心錨。 ?三、先引爆負(fù)面心錨再引爆正面心錨。 ?四、當(dāng)轉(zhuǎn)變?yōu)檎鏁r(shí)先松開負(fù)面心錨再放開正面心錨。 ? “ 一 ” 與 “ 二 ” 順序可以交換 案例 ? 問(wèn)題 ：心理研究所同學(xué)準(zhǔn)備論文口試，前幾分鐘突然很緊張無(wú)法應(yīng)付。雖然同學(xué)一再鼓勵(lì)支持；擔(dān)保，沒(méi)人比她更熟悉論文專題內(nèi)容，但是效果仍是很差。 ? 咨詢 ：我抓著同學(xué)的右手。告訴她：妳盡可能體驗(yàn)?zāi)隳壳胺N種的害怕恐懼和不安。約 30秒左右我松手放開她的右手?，F(xiàn)在請(qǐng)妳想象一下，你希望再論文口試時(shí)自己如何表現(xiàn)？不斷修正自己的形象，直到令?yuàn)吺譂M意為止。當(dāng)妳感到十分滿意時(shí)，請(qǐng)點(diǎn)一下頭告訴我。（我發(fā)現(xiàn)此時(shí)她的臉部線條柔和、呼吸平穩(wěn)，等她點(diǎn)頭時(shí)，抓住她的左手
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