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教材一、走和跑:聽各種信號的起跑(編輯修改稿)

2024-11-03 21:56 本頁面
 

【文章內容簡介】 ? 四、準備活動慢跑; ? 五、徒手操: 擴胸運動 振臂運動 體轉運動 俯背運動 膝部運動 腕、踝運動 ? 六、素質練習: 動作要領 ? 觀看起跑全過程 ?基本部分 ? 一、走和跑:聽各種信號
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